栄養コンシェルジュ®️取得★

【 栄養コンシェルジュ®️ 】ふたつ星★★
昨日が講義ラスト
無事取得しました!!

栄養コンシェルジュ®️を
知り学ぶ事ができて
本当に良かったと思っています

生きるために毎日、
当たり前にしている食事…
何を選択するのか…
その意味は…
その後は…

テレビや本
インターネットから
簡単に入る情報

〇〇が良い!!
ってなればスーパーから
その商品が一気になくなる笑

俗に言われている
食べていいものと
食べると
良くないと言われてるのが
同じ食品。。。

どっち??ってなるし

本当に身体にとって
糖質制限が大事なこと?!

内臓に負担がかかっても??
とか。

痩せたいの?!
身体づくりしたいの?!

目的違うのに
同じ食事??
とか。

目的がどこで
その人の生活背景
生活リズム
その中で
どのようにしていけばいいのか

そんな中から
自分の意思で
食べることや食品の選択をすること


やり方を知れば
全然難しいことではなく

シンプルです!!!

食べること
そして
身体を動かすこと

自分自身もこの学びを
通して向き合い
色んな事を考える
キッカケになりました

弊社では

★個人様のダイエットサポート

★生活習慣病の予防改善サポート

★健康診断後の社員様へ食事セミナー

★ジュニアアスリート様のサポート

★クラブチーム様で食事サポートセミナー

など

ご要望に沿った内容での指導やセミナーなど
展開してまいります

これから
沢山の方へ届けていきます!!

Maico

札幌です★

土曜日レッスン後
札幌入りしています😊

本日は1日だけ

受講している
栄養コンシェルジュ®️
ひとつ星&ふたつ星の
ふたつ星最終日です!!

コーヒー飲んで
ひと息♡

今日も楽しんで
学びます!!

Maico

3rd HKD AEROBIC FES★

今年もやります!!

北海道エアロビック連盟道南支部

【 3rd HKD AEROBIC FES 】

今年のゲストは札幌から♪

樋口 敬勇インストラクター!!!

9月2日(日)
@テーオースポーツクラブ スタジオ

★9:30チェックイン→入場→受付

★10:00スタート

① 10:00〜10:45→蛯沢 亮太

②11:00〜11:30→日南 麻衣

③11:45〜12:30→佐藤純樹・樋口 敬勇

13:00完全退出

【 お申込み 】

7月16日(火)から
早割お申込みスタートです

早割価格→2,500円税込
8月12日(日)まで

8月13日以降〜当日お申込み
3,000円税込

定員 50名様
定員になり次第締め切りとさせて頂きます

お申込み先

studio.myplace@gmail.com

質問や不明な点や不安な点などあれば
お気軽にお尋ね下さい♡

ぜひぜひ
皆さまのご参加お待ちしております!!

金曜日★

金曜日はレッスンてんこ盛り♡

レッスンカテゴリーも
バランス良くてんこ盛り!!

5本なので

ご飯食べて

レッスンして

ご飯食べて

レッスンして

ご飯食べる!!

そんな
まあまあ慌ただしい♪
金曜日★

でも
やっぱり

現場でのレッスンも大好きです♡

明日は

レッスン後→札幌!!

栄養コンシェルジュ®️
最終講義に行ってまいります♪

函館市介護予防教室★

木曜日は♪
健康運動指導士としてのお仕事☆

【 函館市介護予防教室 】本日6回目♪

みなさまとコミニュケーションが
沢山とれることが多くなり
前向きなお話や出来事の報告だったり
質問など沢山頂くようになってきました…

とっても嬉しく思います♡

身体も
心身状態も含めて

要介護になってしまうと
98パーセント
要介護前に戻ることは
ほぼ難しいと言われています

そうならないための
予防がとっても大切な事であり

私がそのために関わり続けていき
出来る事がまだまだ
もっとあるはずだと思っています

毎週感じる様々な
気づきが
今日もありました!!

また次回
みなさまにお会いするのが
楽しみです

Maico