プロフィール

中川 麻衣子

北海道函館市において健康運動指導士として
市内スポーツクラブ様、自身が代表を務める
女性の方のための少人数制のプライベートスタジオ
【 STUDIO MY PLACE 】
高齢者の方を対象とした【かんたん健康教室】
ホットヨガスタジオ、サークル、函館市介護予防教室
など、様々なところで活動しております

1974年5月16日生 43歳

おうし座
B型
好きな食べ物
甘いもの
カレー
らーめん

好きなこと
☆レッスン後の温泉に癒されること
☆読書
☆トレーニング

北海道函館北高等学校卒業後

北海道社会体育専門学院スポーツインストラクター科入学

卒業後
テーオーアスレティッククラブ(現テーオースポーツクラブ)入社
約8年間正社員として勤務後
フリーインストラクターへ転向
その後札幌へ活動拠点を移し活動
現在は函館にて活動中

指導歴 23年

2015年10月
女性のためのプライベートスタジオ
STUDIO MY PLACE設立

健康運動指導士
健康経営アドバイザー初級

STUDIO MY PLACE 代表

モビバン北海道エリアマスターインストラクター
パーソナルトレーナー

BESJ マットピラティスインストラクター
RITMOS オフィシャルトレーナー
OXIGENOオフィシャルトレーナ
NESTA 認定 woman45 specialist

【指導ジャンル】
モビバンを使用したクラス
エアロビクス
リトモス
ズンバ®︎
ピラティス
ヨガ
ボディメイク全般
姿勢改善
肩こり腰痛改善
パーソナルトレーニング
高齢者の方の運動指導

自スタジオ、
市内スポーツクラブ、ホットヨガスタジオ、サークルでレッスンを担当しています!!

【活動場所】
STUDIO MY PLACE
テーオースポーツクラブ
ホットヨガスタジオロイブ函館店
函館市介護予防教室
M2 FIT PLACE サークル(月1回開催)
かんたん健康教室
→毎週月曜日 9:45〜10:55
(函館地域交流街づくりセンター)

私は
【 運動 】をすでに習慣とされている方や
継続していくことへの意味ややりがいを

これから運動をすることにチャレンジ
するための背中を押させて頂くこと
キッカケづくり

運動を通して
身体も心も元気になって頂く

そして
高齢化社会に向けて
人がずっと自分の足で立ち
自分の力で歩けること
そのための予防、改善に向けて
全力を注いで参ります

*出張レッスン承ります
企業様従業員の方向けのリフレッシュ講座
市町村健康講座など
ぜひお問い合わせください!!

お問い合わせ先

studio.myplac@gmail.com