「お寺でピラティス」カテゴリーアーカイブ

お寺でピラティス★

昨日は♪

お世話になっております

北斗市 広徳寺さんにて
ピラティス✖︎モビバン

【 テラピス 】夜の部♡

外は雪もちらつく寒さ❄️
本堂のストーブの暖かさと
集中できる心地良さ☆

何とも言えない…素敵な空間♡

ありがとうございました!!

次回は
12/15土曜日
18:30〜19:30
@広徳寺

どなた様でもご参加頂けます♡

Maico


北斗市 広徳寺さんでのテラピス★

土曜日、月イチ
北斗市 広徳寺さんでの【テラピス】

モビバン ✖️ピラティスの組み合わせ♪

やはり本堂での空間は頭も身体も心も洗われる
とても素敵な空間です

ご参加ありがとうございます!!

どなたでも自由に来たいときに
ご参加頂ける
優しいシステムです!!

次回は
11月10日 土曜日 18:30〜19:30
@北斗市 広徳寺さん

本日もこの時間をとっても有り難く思います♡

Maico


お寺でテラ・ピラティス★

本日はお世話になっております
広徳寺さんでピラティス

テラ・ピラティス

やはり
心が落ち着き

背筋がしゃん!ってなり

集中度が増すのです

テラ・ピラティスの
一番素晴らしいなと思うところ

どなたでも
簡単にできるエクササイズをしています

継続していなくても
その場で効果が得られます

予定が空いたら
気楽にお越し頂けます

初めて行ってみようかな!?

って方にしたら

敷居がとっても低い♡

だから
いいなって思います
→自分で言っちゃってますが笑

毎回…
はじめましてのみなさまと
お会いできることが
何より嬉しいのです

10月〜12月の部もスタートします

どうぞよろしくお願い致します★

Maico


8月 テラピス★

お世話になっております

北斗市 広徳寺さんでの
モビバン ×ピラティス
【 テラピス 】

本堂は
外の暑さを感じない心地よさ☆

時折入ってる風と鳥の鳴き声が
もう何とも言えない素敵な感じ😊

より集中を高めてくれる時間でした!!

8月は夜のクラスがお休みとなり
9/2土 9/7金 9/16土となります♪

どなたでもご参加頂けます♡

Maico


@広徳寺さん テラピススタート★

お世話になっております
北斗市 広徳寺さん

お手でピラティス
7月〜9月の部
【 テラピス 】がスタートしました!!

月2回のクラス

◎ 金曜日 10:00〜11:00
◎ 土曜日 18:30〜19:30

いつでも自由に参加頂けるクラスになっています

全く初めてのご参加される方が
ほとんですが…

難しいことは全くしません!!

その後ご自分のペースで
継続されていらっしゃることが
とても嬉しいです

どの現場においても
クラスを提供するにあたり
当たり前のことですが
その内容をおしつけることではなく
今、目の前にいる方が1番
何を必要としているのか
限られたその時間で
いかにお伝えできるのか
そんな想いで提供させて頂いています

そして。。。

本堂でのピラティス♡
とっても心地が良いものです★

Maico