「STUDIO MY PLACE」カテゴリーアーカイブ

月イチサークル モビdeカワル★

本日はM2 FIT PLACE主催
月イチサークル 【 モビde カワル 】開催

ご参加頂きました皆様
ありがとうございました♡

①部はモビバンを使用した45分のクラス
自宅などでも実践できるように構成しています

肩甲骨
骨盤
股関節

…がスムーズに機能するようになった後での

②部はズンバ®️

動いても滑らか♡
そして
汗だく💦

いつも同様^_^

和やかな雰囲気で

ちょっとしたアクシデントもありましたが
皆さまあったかい♡救われマシタ😭

そんな
月イチサークルでしたー!!!

どなたでもご参加頂けるサークルです

次回は12月17日 日曜日
13:30スタート

場所は

スタジオ ジョイ さんです

詳細はまた改めてご案内致します

Maico

今日はイレギュラー★

本日は月末でイレギュラー!!

テラ・ピラティスで
お世話になっております広徳寺さんの
副住職さんご夫婦の
【 出張パーソナル 】でした!!

今日も仲良しなご夫婦➕ワタシで
楽しくワイワイしながらのトレーニング

ご自身の気になる部位を普段からもセルフで
ほぐしていたり
モビバン使って肩甲骨を動かすことを

忙しい中、頑張って行っているそうです

身体のコントロールの仕方なども
バッチリです♡

そして
心がほぐれていて
温かい方

色々な意味での、力みがない方は

身体の動かし方も素直で
どんどん変化していくのです♡

そんなことを
改めて感じた時間でした

また次回も楽しみです!!

本日のMY PLACE★

本日の【 STUDIO MY PLACE 】

モビバン✖️ピラティス
スタイルアップクラス♡

久々にいらっしゃる皆様でした☺︎

悲鳴なような声笑や
笑い声

たくさん和やかな雰囲気で
がっちり行いました♡

身体を動かすってやっぱり大事♡

身体軽くなるー♡

そんな空間です☺︎

Maico

STUDIO MY PLACE 2周年 ★

出張に行っていた間に

【 STUDIO MY PLACE 】が2周年でした♡

お客様からサプライズ!!!

こちらの写真をイメージしてあるそうです♪

すごい♡
感動泣。

もったいなくて食べない!!
って思ったのに💦

食べちゃった😂

米粉の紅茶のシフォンケーキ!!

美味しすぎました♡
ありがとうございました

【 STUDIO MYPLACE 】のMYPLACEは
来て下さる方にとって
そして私自身…まいこにとって
大切な場所であり続けるという意味を込めて
つけられた名前なのです

本当に小さくて狭い空間かもしれないけど
私の詰まった想いがスタートした空間♡

けれど
この空間に拘ることなく
必要とされれば、どこでも行きます!!

身体と心の健康の幸せ
それにプラス1つ…その方それぞれの幸せを
感じて頂くために
自分ができること
それが自己満足ではなくて
世の中に貢献できることを
とことんやると決めました

最近になり
今まで探せなかった答え。
自分がやり続けていく意味や
矛盾してるんじゃないかって思うこと。

見つけられなかった答えが
あともう少しな感じ。

今度はこれから
3周年をどうやって、どんな形で迎えるのか…

この1年頑張っていきます!!

いつもありがとうございます♡

これからもよろしくお願い致します

STUDIO MY PLACE代表

中川 麻衣子

本日のSTUDIO MYPLACE★

【 STUDIO MY PLACE】

ピラティス✖️モビバンのオリジナルクラスです

本日のお客様♡

スタジオに足を運んで下さるように
2か月程経ちました(^_^)

会う度に身体のラインが変化してきています!

当スタジオ以外は
ホットヨガを週2回

そして
ご自宅でもMYモビバンを使って
トレーニングされているとのこと。

初めてお会いしたときと
肩甲骨の動きがすごく変わり
→背中周りがひと回り小さくなり♡

肩甲骨が機能すると
→骨盤も正常な機能になるので
下半身もスッキリ♡

お客様曰く
『 モビバンはキツくないし、心地よいから
無理しないで頑張れる!自宅でもできる』

素晴らし過ぎます◎

本当にその通り!!

そして

身体は正直♡

これからも一緒に頑張らせて頂きます!!

10月からの【 MY PLACE スケジュールご案内】
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