西部地区でのお仕事★

月曜日は西部地区でのお仕事★

午前中は函館市地域交流まちづくりセンターにて
私個人で主宰しています

【 かんたん健康教室 】

4月からスタートして3回目

新たに入会希望の方や
見学希望の方や
賑やかになりそうです😍

私の母も頑張っています!!!

夜は
先週に引き続き2回で完結講座
函館市女性センターにて
【 女性のためのボディメイク講座 】

初回よりも更にみなさまリラックスしながら
一緒エクササイズ♡

お話しをしていると
みなさま色々と普段から身体に気遣い
頑張っています^ ^

とっても素晴らしいことだと思います

普段でも実践できること
手軽に気軽にできること
身体が喜ぶこと

身近に感じて頂き
継続できることができたら良いなと
改めて感じました☆

ご参加頂き
ありがとうございました!!

またどこかでお会いできますように♡

Maico