今週は…より入念に★

ハーフマラソンまであと1週間!!!

楽しみだけど

ドキドキ♡

本番用のランニングウエアの上下

…かなり前に購入してましたが

あまり気に入らなくて買い直して

↓ ↓
それでも、しっくりこなくて

また買い直しました笑
→3回目!!!

しかも…カラフルじゃなくて
上下ともに黒。。。
コレがやっぱり落ち着くのです😂

さて♪

ここから1週間は、日々の疲れを残さないよう
毎日のケアする時間を確保♪

先週末から
じっくり普段の倍の時間をかけて
実践していますが眠りも深くなりバッチリです

そして…今日も爆睡いたします!!!

Maico

色々考えた日★

日付けが変わって昨日…。

携帯でネットニュースを見ていると

目に飛び込んできた

市川海老蔵さんのblog
…会見します。。。

その後にニュースで流れた

小林麻央さんの訃報

同じ女性として
奇跡が起きてほしいと願っていました

けれど
非情なことに

まだ小さい子どもたちを残して
すごく頑張って病と闘い
旅立れました

海老蔵さんの会見を見ていて涙が止まらなかった

麻央さんのご冥福をお祈りいたします

自分に与えられた命

天災、事故、病気、事件
明日はどうなるかわからない命。。。

けれど

当たり前のように過ぎていく毎日

命があり
健康で生きていられるだけで
当たり前ではなく、奇跡に近いことかもしれないのに

そんなことは頭の片隅にありながら

不満に思うこと
強欲になっているとか
なんとなく過ごす日々だったり

…果てして自分はどうなんだろう。

ちゃんと生きているのか。
口先だけの要領良い人になっていないか。

日々の中で

本当の意味で
一生懸命生きているのか

まだまだ、できるんじゃないのかなとか

昨日という一日で改めて考えていました。。。

人よりも
何倍も努力してるのか?

人が遊んでいるときは
その倍、学びをする

自分の仕事もしっかりとこなす

またまだ
私は甘いところだらけだなと。

人を大切にし
自分も大切にし

一生懸命生きようと思った日。

そして
女性のみなさま♡
私も毎年必ず行っています!!

子宮頚がん、体がん、乳がん
検診行きましょう

守りましょう
大切な自分の身体。

拙い文章で失礼しました

Maico

本日最終日です★

先日のマラソン練習会の日焼けMAXで
皮膚の皮が…。

皮が…剥けてきて泣。

色白なのに重視なのにショックなMaicoです笑。

本番の天気はドウダロウカ(⌒-⌒; )

本日は【 NO BRAND Infinity 】
Tシャツキャンペーン最終日です!!

愛してやまないヒョウ柄♡
デザイン監修させて頂きました
まいこデザイン
【アニマルコード】

コチラからもご覧になれます☺︎

まいこ専用ショップサイト

早く実物着たいなあーー♡

Maico

期間限定レッスン★

今年もお世話になります!!

【 ホットヨガ スタジオ ロイブ函館店 】
にての期間限定レッスン♡

7月8日スタートになります♪

↓ ↓

暗闇とカッコイイ音楽で
ドラムスティックでバチバチします!!!
ダイエット効果バツグン♡
とっても楽しみです😍

こうして
一昨年、昨年と引き続き
お仕事の依頼を頂き嬉しく思います

ガンバルぞおーー!!!

どうぞよろしくお願いいたします★

Maico

7月からモビバンレギュラークラス★

お世話になっております
テーオースポーツクラブ様にて

7月からモビバン導入です
レギュラークラスがスタート!!!

北海道初→函館発です😍

【 かんたん!モビで万能! 】

⚫︎金曜日 18:40〜19:20
⚫︎土曜日 10:30〜11:10
定員制→20名様
40分クラスとなっております

そして
MY モビバンをお持ちになる方が続出中です😍

みなさまのご自身の身体…健康に対する意識の
高さをたくさん感じられて
嬉しいです!!!

そんな私は↗︎↗︎
もちろん♪毎日…モビってます♡

7月からのレギュラークラス
どうぞよろしくお願いいたします!!!

Maico