さてこれは何でしょう?

1日の基本は朝食から

最近はインフルエンザ予防のためにも、毎日R-1ヨーグルトを食べるか飲むかしています。

でも、家族3人毎日となると、まぁまぁな値段なのよね💦

そこで大活躍なのが写真のヨーグルトメーカー

牛乳1リットルにR-1ヨーグルトを一本入れて、温度を30度に設定し一晩おくと朝には牛乳1本分のヨーグルトが出来上がっているのです。

2回目からは、出来上がったヨーグルト100㌘をとっておけば、また作れるのでとっても経済的🎵

昔、カスピ海ヨーグルトを作るの流行りましたよね。

はたして、R-1はインフルエンザ予防に本当に効くのでしょうか?

信じるものは救われる!?

信じて続けてみよう。