オンラインフェスを終えて

フェスにご参加くださった皆様
ありがとうございました‼️
お楽しみいただけましたか?

私は当日撮影現場の岐阜に行けず、
事前に録画した動画を流していただきました。
当日のフェスを外出先で見て
5年間共にがんばってきた仲間の姿に
胸が熱くなりました✨

レッスン以外にも
たくさん楽しい企画がありましたね♪

私からのプレゼントも届いたかな~❤️
喜んでいただけたかしら❤️

https://www.facebook.com/groups/japankaradawork/permalink/3453425644711215/

先週の金曜日は、
オンラインレッスンを
お休みさせていただきました。
そしたら今週は身体の調子が悪い❗
首から肩にかけて
中の方でつった感じがずっとあり、
動きが悪くなった機械みたいで
油をささなくっちゃ!って感じ。
週一回ガッツリ身体をリセットして、
歪みや詰りを整えることの大切さを
身にしみて実感しております。

慢性的な肩こりや腰痛、
倦怠感などある方は、
ぜひ一度からだバーを試してほしい❣️
ほんとに体がスッキリしますよ✨