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サンタさんへの手紙

今年もきたー!

もしかして
可愛さ狙って書いてるんちゃう?
って疑うくらい
可愛らしいやないか~い❗

何歳までって
なんて答えようかしら?
ってゆーか、
どんな筆跡で何に書いたらいい?

サンタさんの存在に
いろいろ疑問を持ちはじめる
年齢ではあると思う。
だから、去年に引き続き
サインとか返事を要求してるんじゃない?

親の力試されるわ~🤣

それにしても
「エサをたべたらウンチをします」
のくだりいる(笑)?

3タさんへ(笑)↓


今日から

もう12月😱⁉️

どうして、12月と聞いただけで
なんとなく気持ちが焦るのでしょう?

コロナの自粛期間などもあったからか、
いつもより一年がさらに早く感じるのは
私だけかしら。

さぁ、今年もラストスパート❗
年末まで走り抜けるぞ‼️

レギュラーのオンラインレッスンは
12/26(土)までとなっておりますが、

年末年始も
なんかイベントレッスンしよっかな🎵

1レッスン1,000円
月額受け放題4,000円

Kohriman’sオンラインフィットネス

ルネサンスオンライン Livestream

外出もしにくいし、
帰省もしにくいし、
家で踊ってるのが一番なんじゃな~い🎵

それにしても…
去年の今頃
誰がこんな日常を想像したでしょう

明るい未来を信じて
みんなでがんばろうね❗


山登り

お義母さんに連れられて
山登りへ

時間があったら写真見てね😉

山の上で食べる🍙はサイコー♪

中山さんの山道の所々に
ストーンアートや木彫りがあり、
それを見つけて歩くのも楽しい🎵
お義母さんの山登り友達のおっちゃんが
作ってるんだって

私達もチャレンジ❗

娘の作品↓↓↓
テーマ「秋を見つけたよ」

私の作品↓↓↓
テーマ
「高ければいいってもんじゃない」

テーマ「素人作品」↓↓↓

石を積み上げていると
無心になれる
重さ、形、手触りなどが絡み合い
しっくりはまるところがあるの

かれこれ1時間以上
みんなで石と戯れていたかしら♪

心も体も

リフレッシュ✨


オンラインフェスを終えて

フェスにご参加くださった皆様
ありがとうございました‼️
お楽しみいただけましたか?

私は当日撮影現場の岐阜に行けず、
事前に録画した動画を流していただきました。
当日のフェスを外出先で見て
5年間共にがんばってきた仲間の姿に
胸が熱くなりました✨

レッスン以外にも
たくさん楽しい企画がありましたね♪

私からのプレゼントも届いたかな~❤️
喜んでいただけたかしら❤️

https://www.facebook.com/groups/japankaradawork/permalink/3453425644711215/

先週の金曜日は、
オンラインレッスンを
お休みさせていただきました。
そしたら今週は身体の調子が悪い❗
首から肩にかけて
中の方でつった感じがずっとあり、
動きが悪くなった機械みたいで
油をささなくっちゃ!って感じ。
週一回ガッツリ身体をリセットして、
歪みや詰りを整えることの大切さを
身にしみて実感しております。

慢性的な肩こりや腰痛、
倦怠感などある方は、
ぜひ一度からだバーを試してほしい❣️
ほんとに体がスッキリしますよ✨