これからは

私の住む兵庫県でも
緊急事態宣言が解除されました。
でも、
スポーツジムはまだ再開されない。

始まっても、
まだ行くのは怖い…
と感じる方も多いのでは?

第2波、第3波もくるかもしれない。

ジムに行けなくても
運動できる環境を整えておくことが
これからは必要だと思います。

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私自身オンラインレッスンについて
疑問を抱いていました。

リアルにはかなわない。

あのスタジオでの一体感に勝る物はない。

それは、もちろんそうなのだけれど…
それが叶わないなら
オンラインもたまにはいいよね
って、今は思います。
やっぱり一人はつまらないもの。

一緒に踊ろう♪

参加してみようかな~と思ったら
メッセージください。

nakashimamasako.fitness@gmail.com


ライブ配信

本日もテスト配信からの~

本番

ライブ配信を始めて
かれこれ2ヶ月になりますが
何度やっても慣れないなぁ。

親子で運動してみてね❗