「namecchiのZumba®︎サークル」カテゴリーアーカイブ

平成✨

ブログ、ご訪問下さいましてありがとうございます。

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

右手首、橈骨遠位端骨折!利き手使えない生活中のnamecchiです ( ̄  ̄;)

まさかの骨折で不自由なギブス生活も2週間が経とうとしています。

まだまだ浮腫みは引きませんが、内出血はほとんど消えています。

浮腫みが長く続くと、後に後遺症で指や肘が動きにくく固まってしまうそうで…

少しずつでも動かしておくと良いそうです!

ピース…若干やる気なさそうなピースですが…

出来るようになりました(笑)

今年、まだおみくじひいていなかったので行って来ました(笑)

欲しかったお守りもゲット!

これでうまくいく!

ヽ(≧▽≦)ノ

平成

今日で本当に終わりです。

平成元年、1989年の自分は24歳!結婚前の会社員でした。

スノーボードが日本に入ってきたばかりの頃で、毎年毎年新しいBURTONのボードとウエアを買いかえて、毎週滑りに行く!旅行もする!そのために頑張って仕事してお金貯める!シーズンオフは海はお金かからないので海入る!みたいなことしてました(笑)

結婚して子ども達が生まれて、今の仕事をするようになってもそれは続いていました。

息子たちは、歩けない小さい頃から海や山へ連れて行っていました (b゚v`*)

震災がありました。

いろんなことがあって…

駆け抜けてきて…

仙台に住むようになった頃の自分!

今思うと……

頑張り過ぎていて色々張り詰めていた気がします。

ガリガリに痩せていて…気持ち悪!(笑)

疲れたような顔 (。-_-。)

今は、子育てを大まか終えて、住む土地にも慣れ、心にも余裕が出来てきた気がします。

子育てと仕事に突っ走ってきた平成

皆さまの平成はどんな時代でしたか?

遠くの親戚より近くの友達!とはよく言ったものです。

ゲガして不自由な自分に差し伸べて下さる優しさに嬉し泣きしそうになります。

ってか泣けたし(笑)

お友達が山菜をたくさんいただいたと言って、天ぷらにして届けてくれました♡

サクサクで美味しかったです。

ちくわの天ぷらをサクッといったら…

中に納豆が!

初めて食べたけど美味しかったです!

ヽ(〃∀〃)ノ

同じ日、ほぼ同じ時刻に別のお友達も…

切らなくてよい野菜を届けてくれました♡

なんということでしょう!

(ビホォーアフター風にw)

茹でたり、焼いたり出来る調理の簡単な食材!

そして、

左手でもスイスイと切れるハサミや、めっちゃ軽い片手鍋、スライサーや滑り止めまでも!

ギブス生活!片手生活!利き手使えない生活!

そんな自分にとーっても便利なグッツを届けてくれました♡

ホント、泣けちゃうんだって!

次の日、

いたがきのモーニングや、

てんこ盛りの餡かけ焼きそばとか、

初めて食べた味噌カレーラーメン!

めっちゃ美味しかったです!

亘理の「オオた」

チャーハンも餃子も美味しいです!

行ってみてね!

名取市美田園駅近くにある大内はり灸接骨院!

休診の日にドライブに誘って下さいました。

(この続きはまた今度!)

先日、友達インストラクターのユッキが作り置いて冷凍してくれた餃子を、仕事終わってから来てくれた友達インストラクターのナッチが焼いてくれました♡

ヒマしている自分の話し相手になってくれて、気がついたら2人で缶ビールを結構な本数空にしていました(笑)

(*≧艸≦)

わーい!

送り迎え付きの女子会にも誘ってもらって、わいわいガヤガヤとお喋りは尽きません!

なんて言ったら良いのかな……

嬉しいです!

有難いです!

ゲガして家に引きこもっている自分をね、思って下さることがね。

みんなそれぞれの日常のルーティーンがある中で、私を思い出してくれることは、当たり前なんかじゃないです。

みんな優しいよホント!

感謝です!

ありがとうございます♡

片手……

ってか左手で…

超大変です。

マジで……………

やってみて(笑)

ムズイよ…

なんとかやっています。

少し進歩したりして(笑)

まだ、激しくは動けません!骨折部に響くと激痛です!

薄く張った氷が、少しの振動や衝撃で割れてしまうように…

少しずつ再生している骨が…また…

まだまだもろいので…

けれど、何もしないで1日過ごしてしまうとね…

なんだかさ、ダメになってしまうようで…

すごく時間はかかるけれど、洗濯干すのも一苦労なんだけれど、ぼちぼちやっています。

そんな自分、

気づきありました!

シンクに水滴残っているのが気になって、全て拭いていた自分!

洗濯物の欲し方とか、たたみ方とか、自分の中で決まりがあったりします。

でもね、そんなのどうでもよくなりました(笑)

だって、大変なんだもの!今、日常生活が!

水滴とか何だとか言っていられないし、どう干そうが、たたもうが、乾いてくれればいいし、片手でたたむのめっちゃ大変(笑)

大好きな居酒屋さんのグラス!

小さいことは気にしない

そんな感じで!

要らないこだわりは捨ててもよいのね(笑)

何事もね!

平成の最終日に気づいたことでした。

( *˙-˙* )

ゴールデンウィークは多数のレッスン、祝日プログラムの担当を予定しておりました。

この度のケガにより、大変ご迷惑、ご面倒、ご心配をお掛けいたしております。

誠に申し訳ございません。

m(_ _)m

Beena 滑川恵美

お問い合わせやコメントはこちらから♡

namecchiのサークル、5月はお休み致します。

6月の予定は、リハビリの状況によりお知らせいたしますのでお待ちくださいませ♡

平成の終わりに✨

ブログ、ご訪問下さいましてありがとうございます。

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

およそ1カ月ぶりの投稿です。

久しぶりの投稿が

「いきなりギブス!」

(「いきなりステーキ!」風に)

(ってか、今のギブスって青いのね)

橈骨遠位端骨折!

利き手の親指側の太い骨を折っちゃいました。

平成の終わり、令和元年!大型ゴールデンウィーク、仕事の予定がたんまり詰まっていたこの時期に………

大変ご迷惑、ご面倒、ご心配をおかけしております。申し訳ございません。

m(_ _)m

5月のnamecchiサークルはお休みさせていただきます。

お世話になっておりますスポーツクラブさまのレギュラーレッスンの代行につきましては、各店舗さまの代行情報にてご確認くださいますようお願いいたします。

ゴールデンウィークの祝日プログラム等のスケジュールは発信前でした。

代行を快くお引き受けくださいましたインストラクターの先生方や、各店舗さまの担当スタッフの皆さま方には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。

実は

5/14(火)〜

3月の時点で手術入院が決まっておりました。

(手術の詳細につきましてはまたあらためて。)

簡単な手術ではございますが、その後1週間ほどのお休みをいただく予定でおりました。

この度の骨折のギブスが外れるのも丁度その前後になるようです。

それぞれのレッスン復帰は怪我の回復をみてのことになりますが、1カ月のお休みはいただくことになります。

誠に申し訳ございません。

SNSや、人伝てに知ったという方々からのコメントやメッセージ、LINEなど、有難い気持ちでいっぱいです。

骨折して3〜4日は痛みが尋常ではなく、ロキソニンを決められている数の3倍服用しちゃうほど…(>_<)

(それダメだろー!飲み過ぎだろー!)

LINE、メッセージの返信がそっけないものだったかもしれません。すみませんでした。

電話対応も、痛過ぎて…ちゃんと出来ていたかどうか…

SNSのコメント、返信少しずついたします。

なにせ利き手使えないもので…

色々すみません。

「平成」

あと1週間で終わりです。

「昭和」生まれの自分!

「平成」は、結婚して会社辞めて、出産して、今の仕事に出会って、離婚して…

この仕事で子どもたち必死で育ててきました。

なにせ母子!

大変さ半端ないでしょ!

勉強するにもお金かかるし、学ばなきゃ引き出し増えないし、お洒落もしたけりゃ、なんでもお金が先!

突っ走って来ました¯\( ˘–˘ )/¯

そんな自分は、強気で!何でも自分で!白黒ハッキリさせながら!

いつの日からか、人に頼ることが下手な人間になっていたのかもしれません。

「甘え下手」

もっと上手に人を頼りに出来ていたなら、強がっていなければ、もしかしたら再婚とかもしていたのかもね(笑)

(それはどうだろ…)

「平成の終わり」に、

神様が、

自分をもう少し労わりなさい!

もっと人に甘えていいんだよ!

と、時間を下さったのかと思えます。

今は人生のデトックス期間!

体内に溜まったマイナスのエネルギーを一気に放出するため、一時的に良くないことが起こっているのだと。次のステージに進もうとしているんだと…

思います。

らぶゆ♡

とっても優しい!

利き手使えないから、食器の洗い物しなくていいように使い捨てのお皿やフォーク、スプーンを買ってきてくれました。片手で食べれる食料も。

後日も何か必要な物はないかと電話くれる。

らぶゆ♡

せっかくのお休みを返上して、餃子をしこたま作って焼いてくれました。

冷凍庫にまだたくさんあるんだよー♪

将来は餃子屋さんになりたいらしい(笑)

うちの長男くんが、

「やったらいいのに!」

って言ってた(笑)

まだまだ激痛だったけれど、久々に爆笑させてくれた。

「今日、休みなんだ!」

何か困っていることはないか?

同じく利き手を骨折したことのある友達が来てくれました。

少し痛みの和らぎはじめた絶妙なタイミング!

外へ連れ出してくれました。

スプーンとフォークで食べれる丼物!

買い物に付き合ってくれて、お茶飲んで!

ほどよく息抜き出来ました。

らぶゆ♡

有難いです。

みんな、ありがとう。

泣けちゃうほど嬉しかったです。

たまに空気読めなくて、ちょっとズレてるって思うこともあった(笑)

スポーツクラブのお風呂で、

「namecchi骨折したってよ!」

を耳にしたらしく、すぐにLINEくれたママ友。

「大丈夫?迎えに行くから家に遊びにおいでー!」

( ̄-  ̄ ) んー?

「激痛過ぎる…」

と返信すると、

「そっかー、じゃあお大事にしてねー!」

だって(笑)

来てはくれんのかーーーい!おい!

あっ……あっ……あっ……

って感じだよーーー

(かおなし風に)

手の浮腫みや内出血はまだ残っていますが、少しずつ善くなっています。

また次のブログをお楽しみに♡

4月のラテンサークル!

ご参加ありがとうございました♪

次回6月予定です。

✨✨✨✨✨✨

Beena 滑川恵美

お問い合わせやコメントはコチラから♡

ありがとう

namecchiです。

ブログ、ご訪問下さいましてありがとうございます。

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

秋田に出張だったとのことで

いぶりがっこ、お土産にいただきました。

有難いです。

仙台のスーパーだと高くて…

手が出ません(笑)

旅先でわたしのことを思い出して

お土産を買ってきて下さる♡

有難いですよ。ホント♡

いただいた烏龍茶

ホッコリします♪

ヽ(〃∀〃)ノ

あ!

コレもです(笑)

沖縄のお土産!

シーサーパック!

潤いました(笑)

アジャコングじゃないです。

(ってか、アジャコングって誰?)

って、水曜日のブログとおんなじツッコミ……

ありがとうございます。

長男くんに作ったおにぎり🍙

食べなかったから

あたしが食べてます(笑)

息子たちが別に暮らすようになり、

仙台に移って来てから住んでいたお部屋が広すぎるし高いしってことで、

今年2月から別の部屋に引っ越してもうすぐ2ヶ月経ちます。

3月に入り、

仙台で仕事することになった長男くん

「え?だったら前の部屋の方が広くて良かったね(笑)」

って言ってもね(笑)

平日のみ同居生活始まりました。

1週間経った頃に

2階ほどの高さから転落!

Σ( ̄[] ̄;)!ホエー!!

骨折はなかったものの

腰、背中などの打撲がひどく

1週間ほど体動かせずにいました。

やっと仕事復帰しています。

毎日お昼ご飯を外で食べたり、コンビニでお弁当を買っていればお金もかかるとのことで、おにぎり🍙を2個だけ作ってくれればいいとのこと。

毎日2個握ってます。

長男くんは鮭と昆布が好きなはず(笑)

あまりギッチリと握りません。

サクッとフワッとがいいです♪

海苔は、ヨサコイチームで知り合ったSakuraさんのお宅で作っている海苔です。

香りがいいです。

おにぎり作りで早起きするようになりました。

最近朝方行動です(笑)

震災前の高校生の頃は

多感な時期で心も頭もトンガっていた長男くん(笑)

人はそれぞれ、

違うスピードで

成長しています♪

必ず

おにぎりありがとう!

って言います(笑)

わたしの友達が

「おにぎり2個だけ?」

「オカズもちょっと作って弁当にしてあげればいいのにー!」

って言ってました。

確かにね。そうだよね。

でもね、、、

やってあげてる感出したくないし

やってもらってる感思わせたくないの

ほどほどがいいんだよ。

学生のときのように

完璧に作り出すとさ、凝る性格だし、

「悪いなー!面倒かけてるなー!」

と思うの親子でもお互いに嫌だしね。

おにぎり2個🍙くらいのゆるさが

ちょうどいいのよヾ(¯∇ ̄๑)

それに適当なオカズを買って食べたり、

カップ麺を付けたりねーー♪

先日は上司にトンカツをご馳走してもらったそうで、おにぎり食べなかったみたい。

あたしが食べました。

(b゚v`*)

頑張り過ぎずほどほどが長続きのコツかもしれません。

Beena 滑川恵美

別れと出会いの季節

ブログ、ご訪問下さいましてありがとうございます。

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Beena 主宰の滑川 恵美です。

先ほど帰宅して

シャワーを浴びたところです。

外は雨☔️☔️☔️

すごい雷なっています

春雷⚡️

友達がLINEで

「雷⚡️綺麗よねー♪」

わたしも見てるの好きです(笑)

そんなはなし、どーでもいいですね(笑)

仙台に移ってきて、

一人でふらっと立ち寄れる焼き鳥屋さん

(おっさんかw)

「もつ蔵」

わたしと同年代の親方さん

奥様はわたしのホットヨガを受けに来て下さっていました

ヾ(¯∇ ̄๑)

今月末をもって

なんと、沖縄に移住されるとのことです。

親方さんの移住を知った方々が

カウンター席と一席の小上がりのお店を

ここ毎日満員で埋め尽くしていたみたいです。

あぁ…

なんかさみしいです…

でも、とても羨ましい♪

なんてステキ!

夢のプランを実現させて♩¨̮⑅*♩¨̮⑅*

この歳ですと、カラダのあちらこちらにガタがきてもおかしくない年代(笑)

暖かい土地で、健やかに仲睦まじく♡

またいつかお会いできる日を楽しみしています

(人゚∀゚*)♪

そして、別のお友達ご夫妻は

先日沖縄旅行に行かれたとのことで、

たくさんお土産をいただきました。

シーサー(笑)

アジャ.コングじゃないし(笑)

(ってかアジャ.コングって誰?w)

暖かいところ、たまに行きたくなりますね。

あー話がそれたーーー!

この時期、卒業、転勤、、、

お別れの季節です。

お世話になっているスポーツクラブさまのレッスン

いつもご参加下さっていた方々の中にも、今週で仙台から別の地域に移動されるとの方が何人もいらっしゃいます。

週末に送別会とのことで、色紙頼まれました。

お名前入れて書いてみました。

100円のお店で筆と墨汁を買って💦

(›´Д`‹ )

筆、ボッサボサです( ̄ー ̄)

書き直したいけど……

このままですみません(笑)

毎週レッスンに参加して下さるメンバーさま!

お顔は覚えていても、きっかけがないと名前までは知らないことも多々あります。

色紙頼まれて、はじめて「宏幸さん」なんだと知りました。

へぇーーーーー

そーかと思えば

先日、ご主人さまの転勤で仙台に来たばかりだという方がレッスンにご参加下さいました。

九州からだとか。

気候、環境の変化に順応するのも大変かと思います。

そんなときに大好きなエクササイズ、レッスンは発散の時間になっていれば良いなーと思います

ヾ(¯∇ ̄๑)

これから迎える春、新緑の季節、

杜の都!仙台での生活が健やかで笑顔あふれる日々でありますように。

LES MILLS(レスミルズ)の

SH’BAM(シバム)

体験レッスンに参加しました。

ダンス系のワークアウトです♪

日常から離れて夢中にダンスを踊るパーティのようでした。

シンプルですが楽しい♪

アンナさんのレッスン、とても楽しかったです。

キューイングも!

動きも!

クラスづくりも!

盛り上げ上手!

素晴らしい!

全部勉強になります♡

汗だく興奮さめやらぬまま…

すぐ次は自分のレギュラーレッスンでZumbaでした。

ヘトヘトですが気持ちいい♡

忙しいときでもちょっとお洒落な感じの

ヘルシー御菜!

野菜の肉巻きです(^。^)

巻いて焼くだけ!

4月のnamecchiサークル

よろしくお願い致します!

✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Beena 滑川恵美

お問い合わせやコメントはこちらから♡

百歩譲って

namecchiです!

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

長男くん………

2階ほどの高さから転落しまして

1週間経ちます

Σ(*゚д゚艸)

先週土曜日、2本目のレッスン前に電話が鳴りまして

今、整形外科だと………

なぁーーーーにぃーーーー?

結果、打撲で済みました。

痛みは思った通りにひどくて

仕事お休みして1週間です…( ̄ー ̄)

彼は頚椎ヘルニアでもあるので

首への影響も心配ですが大丈夫で良かった。

一歩間違えば大変でした。

21(祝)春分の日

祝日レッスンを終えて

久しぶりの

ちょーちょむすび

早めの時間から🍻

美味しいお酒とお料理と会話で楽しい時間……

電話が鳴りまして……

二男くん……

自転車でスポーツクラブに行く途中に

車にぶつかり救急搬送されたって💦

Σ( ̄[] ̄;)!ホエー!!

なぁーーーーにぃーーーー!

電話して来てるから命に別状はない!

1日経って……

相手側、その保険会社の担当さまの対応に

「は???」

って思うことが…

っていうか対応遅い!

あげくの果てに

相手側さん、自分は悪くないと言っているそうなんです。。。。。

いやいやいやいや……

一方通行

(自転車は除く!)

で?

門曲がったら当たって吹っ飛んで意識飛んで骨折!

周りにいた方が救急車呼んでくれた流れ。

百歩譲って…

という言葉があるけど、

思い切り譲歩するさまを意味する表現。主張や言い分をじゅうぶんに尊重するさまなどの意味。言いまわし。】

たかが百歩ならいつでも譲ります(笑)

若い頃はなかなか譲れなかったかもしれません。

人は負けん気が強いいきものだったりするので、

否定したり、いい負かそうとしたりします。

少しでも違う考えに触れたとたん、

言葉の戦いを繰り広げ続けてしまうもので。

ああ言えばこう言う的なのを延々と繰り返す感じね

( -ェ- )

時間の無駄使い!

戦わない!

百歩くらい譲るよ!

たかが百歩だし(笑)

レッスンしていたら百歩なんてすぐだわ。

隣町まで歩くわけじゃあるまいし(笑)

あゝ、話がそれちゃった(笑)

息子の事故対応は全て

こちらも保険会社の親切な担当さまにお願いしています。

二男くんも今日明日と仕事はお休みです。

それにしても命あってなんぼ!

不幸中の幸いと思っているところです。

一難去ってまた一難!

実はそれだけじゃないんだよ……

その話はまた今度(笑)

色々度重なった3月もあと少し。

もうすぐ4月!

春を目の前に色々出し切っちゃった感じですかねーー

ヾ(¯∇ ̄๑)♪

この1週間の間、

レッスンしながら客観的に自分を眺めて

図太い(笑)

って思った₀: *゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺ*:₀

図太いっていうかさ、

成るようにしか成らんので、天真に任すっちゅーの?

こつこつと日々やっていくだけです。

4月のZumbaサークル、Latinサークル開催日は14(日)に決定しました。

どうぞよろしくお願いいたします。

ソプラティコ会員様以外の方でもご参加いただけます。

詳細はメッセージ、LINE、コメントなどでお応えいたします。

namecchiのエアロビクスをやりたいというお声をいただきました♡

レギュラーでのエアロビクスは現在行っておりませんのでレアです(笑)

開催検討中です。

4/7(日)午前中参加出来る方、ご連絡くださいませ。

合わせてよろしくお願いいたします。

Beena 滑川恵美

お問い合わせやコメントはこちらから♡