8月の思い出✨

8月終わりですね。雨の日が36日続いた仙台市、やっと晴れたかな…と思ったらまた雨模様…降ったりやんだり……今日は半袖では肌寒いくらいです。空気が秋ですよ〜〜!ブログご訪問くださいましてありがとうございます゚+。:.゚ஐ⋆*❁
Beena 主催のnamecchi(ナメッチ)です。仙台市内でピラティスやヨガ、健康体操、ダンス系のエクササイズの指導をしております。namecchiのButtydanceはコチラから

8月……バタバタと検査から🏥💦

セミナー参加で偶然近藤ちゃんに会えた✨

仙台七夕の夜、お喋り止まらない呑み🍻

二男くんの初挑戦観戦💪💪💪

帰省………震災後、実家がめちゃくちゃ遠くなってしもうた………


妹と甥っ子達が泊りに来ました

音楽教室のお子様達とダンスイベント♪音楽に合わせて動くって楽しいですね゚+。:.゚ஐ⋆*❁

ご父兄様も一緒に動いて下さいました。お招きいただきありがとうございました。

ビール!

ビール🍺

遠くにお引越しのメンバーさん♡仙台帰って来るときはまたレッスンしましょ〜〜!

花火大会

そしてビール🍺

……ビールばっか………

ですが……今週はビールお休みしてます(笑)
明日から9月です!

一日一日コツコツいきましょ〜〜!

明日も、来月も良い日々を゚+。:.゚ஐ⋆*❁

Beena 滑川 恵美

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お友達とまとめ買いもおすすめです♡

9/6(水)最終日です❣️


久々で

こんばんは

フィットネスフリーインストラクター、Beena主催の滑川恵美、namecchi(ナメッチ)です!

ピラティス、ヨガ、健康体操、エアロビクスや、ダンス系のレッスンの指導をしています゚+。:.゚ஐ⋆*❁

久しぶりの投稿になります。ご訪問下さる方からのお声がけ、コメント、感謝致します。

8月も後半……

仙台は33日続いた雨模様の日々……今日、漸く太陽さんが顔を出して洗濯日和となりました゚+。:.゚ஐ⋆*❁
急に暑くなってバテバテですが、お日様に感謝です゚+。:.゚ஐ⋆*❁

部屋干しのお洗濯物の匂いが気になるとか…

今年のお米は大丈夫かとか…

野菜が高くなってるとか……
気圧で体調崩しがちとか……

そんな会話が続いた日々……

やっぱりお日様は良いですね゚+。:.゚ஐ⋆*❁

8月は色んなコトがありました。

コツコツ投稿致します。

今夜、二男くんと一時泣きました……

神様………

あぁ
神様………

どうにもこうにも

ならないコト

あるんですね………

わけわからんはなしですみません…

健康であるコト!

明日があるコト!

命の尊さ!

あたりまえではないコト!

学びをいただいた

そんな夜でした…

二男くん、涙を拭ってバイトに出掛けて行きました!

今夜はこのくらいで……

みなさま、良い夢を!
明日も健やかな1日を!

Beena   滑川 恵美



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8月1日

今日から8月ですね。東北は梅雨明けてません…今年は梅雨明けしないままなのかしら…
フィットネスフリーインストラクターのお仕事をしている滑川恵美(namecchi ナメッチ)です。

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ストレッチなどのカラダを整えるエクササイズの指導や、ダンス系(ラテンやヒップホップなど)やエアロビクスなどの指導、Beena主宰しております。

ラテンダンスの骨盤回旋動作を細かく解説指導するクラスBeauty dance(ビューティダンス)はコチラから

久しぶりの投稿ですヾ(¯∇ ̄๑)

間空いてしまいました。いつもご訪問くださる皆様に感謝です゚+。:.゚ஐ⋆*❁
「ブログ読みました✨」

レッスン以外ではご挨拶程度でお話することなどなかった方々にお声がけいただくと凄く嬉しいです゚+。:.゚ஐ⋆*❁

6月7月はレッスンの代行をポロポロ出しておりました(›´Д`‹ )  8月頑張ります!

7月は12歳下の妹が泊まりに来てくれました。

いつも通りの朝ごはん

そして次の週には弟くんが泊まりに来てくれました✨
一緒にビール飲んで🍺朝ごはんはいつも通り(笑)

洒落たお土産置いていってくれました♪

美味しい゚+。:.゚ஐ⋆*❁

今日は朝から曇り空!天気予報は一日中曇りのはず…

ベランダに洗濯物を山ほど干して仕事へ向かう途中……雨がポツポツ……
レッスンの1時間前に余裕をもち家を出て…

あら、なんか渋滞!ってかすすまない!

クラブさまに電話……間に合わないです…

何渋滞?

花火大会前の木の枝剪定作業…(›´Д`‹ )
10分遅刻!!!なんて日だ…(›´Д`‹ )

ご参加下さいました皆様に感謝です゚+。:.゚ஐ⋆*❁すみませんでした。ウォーミングアップを代わりにやっていて下さったスタッフさまに感謝です。ありがとうございました✨

ちょっと検査の為に寄った病院内のパン屋さんでお腹を満たしました(* ̄∀ ̄)

ホイップクリーム入りのあんぱん美味しかった!一つは持ち帰りました。チキンのハーブサンド🌿も美味しかったので今度真似して作ってみよ〜〜♡

Beena  滑川 恵美
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