大切に✨

namecchiです

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

✨✨✨

仙台暑さ再び(›´Д`‹ )

昨日は頭痛が夜まで続くという…軽い熱中症気味だったのでしょうか?

今朝は頭痛も消えて良かったです。

明日は午後から代行をお願いして秋田行きます!

フィーバー中の秋田に!ヾ(¯∇ ̄๑)♪

✨✨✨

SNS便利ですね。昨夜遅くにカナダへ旅行に行っているママ友からLINEがありました。

訃報の連絡だったのですが、LINE便利だとふと思った(笑)

✨✨✨

二男くんが中学の時所属していたボーイズリーグで1年後輩の子が、クレーン車に正面衝突して搬送先の病院で亡くなったとのこと。

片側1車線見通し良い緩やかなカーブで、彼の車が対向車線にはみ出した可能性があるとのこと……

ボーイズリーグの頃は週末の練習、遠征、大会と同伴していました。彼の親御さんの顔を思い出すと胸が痛いです。

息子は先月にも知り合いを亡くしておりました。

橋の上から川に飛び込むのをテレビで見たことあります。アレです。

飛び込んだらそのまんま………

「最近同世代亡くなるの多いわ……」

「死んだら元も子もない」

息子が言っております。

運転気をつけよう!

生かされている命、大切にしよう!

✨✨✨

宮城県閖上に向かう道を海に向かって進んで行きました。

わたしはなんだかな…あんなに海が好きで好きで通っていたのに…

震災後未だに海にちゃんと行けません。

体がざわざわするんです。

先日いただいた「仙台ちりめん」とても美味しかったので、お友達にも食べてもらいたくなりお店に行って来ました。

こんな繋がり好きです。

大切にしたいです。

名取市閖上にあります。

鈴栄さんはコチラから。

月曜行ったら定休日ですよ(笑)

また行こう!

海はすぐそこー

✨✨✨

西日本地区の皆さま、台風の影響心配です。

お気をつけて下さい。

✨✨✨

Beena 滑川 恵美

熱闘甲子園✨

namecchiです

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

✨✨✨

帰宅して、今夜も熱闘甲子園みちゃうよね。

大阪桐蔭!やっぱ凄いです。

春夏連覇おめでとうございます。

東北人としては金農、やっぱ応援してました。

準優勝、凄いです。

感動をありがとうございます。

✨✨✨

高校球児!

息子のあの頃思い出します。

勝っても負けても

そこから得るものはあります。

試合に出ている選手、

出られなかった部員も、

頑張ってきたその時間は、きっと未来の自分の力になります!

見守り、支えて下さる方々の想い!

めっちゃ心に沁みます。

あぁー!

思い出します。

これは、なんだか捨てられませんね。

子も親も、監督さんや学校、後援会

それぞれの思いとドラマがあるんです。

✨✨✨

100回大会!

今年も感動をありがとうございます。

Beena 滑川 恵美

ありがとう✨

namecchiです

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

✨✨✨

今日はnamecchiのZumba®︎サークルの日でした。連休でお出かけとか、お子さん達夏休みだし…今回来れないとの連絡もいただいていました。ご参加下さった方々に感謝です♡

初めてお会いする方も数名いらっしゃるという。namecchiのズンバをお友達から勧められたとのことで、人から人の繋がりが本当に有難いことです。

✨✨✨

ここのところ体調が本当じゃなくて…今朝も調子は良くない状況でした(›´Д`‹ )

何とか行かねばならぬ!

っちゅーことで、ギリギリスタジオ入りするし( ̄ー ̄)

ソプラティコ仙台の階段を登るだけで息がきれるという……ゼーハー💦

身体は重たく超怠い……(ーдー;)

頑張れ自分!

(自分の顔が写っていないという…笑)

皆さまの笑顔に元気をいただき、頑張ったどぉー!

ありがとうございました(*´˘`*)

午後からYosakoiの練習だったのですが…

身体が重たくダル過ぎてお休みしてしまいました( ̄-  ̄ )

練習休んでばかりの私は皆んなよりも相当出来ていないのでヤバいヤバいヤバい…って思いつつ……じっとしていたい……

✨✨✨

次回9月はVol.10

9/16(日)10:45〜11:45 開催予定です!

よろしくお願いします♡

✨✨✨

10日間のお休みも今日までの二男くんが関東に帰って行きました。

散らかっていた部屋もガラ〜〜ンとしてしまった……

先程、高速を降りたとLINEがありました。

なんだかな〜〜

数日居たら居たで洗濯やら何やらとバタバタとやる事増えるし部屋は散らかるし……

けれども、やはり居なくなると寂しくなりますね……(黄昏)

二男くん、仙台を出る前に蕎麦をご馳走してくれました。

疲れはてて…

一人でいたらお昼ご飯も食べずに横たわっていたであろう…

ありがとう。

ごちそうさまでした。

✨✨✨

今日の空!

なんだか不思議な雲でした。

気温が下がって過ごしやすかったここ数日ですが、明日からまた暑くなるみたいだぁ〜〜!

今夜は早めにゴロゴロしたいと思います。

✨✨✨

長男くんも今夜戻って行きます。

家の近くのマックに寄って来るそうで、わたしにも買って来てくれるそうです(笑)

食べればカラダも元気になりますねヾ(¯∇ ̄๑)

ありがとう。

✨✨✨

お客さまからお土産いただきました♡

福島の桃!

甘くて美味しかったです。

これも程よい甘さで、ほっこり癒される美味しさ♡

ありがとうございます。

✨✨✨

Beena 滑川 恵美

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namecchiのショップはこちらです♡

肉✨

namecchiです

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

元気が取り柄なのですが………

朝方の咳込みが続いています。

だいぶ落ち着いてきているのですが…薬を使わないとノドが狭い感じはスッキリしないです。

レッスン中も時々咳き込んでしまって申し訳ないです(›´Д`‹ )

✨✨✨

今年はお盆休みも夏休みもなく仕事してました。

代行レッスンや祝日プログラムも担当させていただきました。

日頃なかなかお会い出来ない方々もお盆休みで参加して下さったり、帰省に合わせてインターネットで調べて参加しましたという方もいらっしゃいました。

有難いことです(人゚∀゚*)

お盆休みで息子達が帰省しています。

二男くんは冬に手術した後の定期検査に合わせて10日間のお休みです。

一緒に焼肉行きました。

ほとんど毎日肉です(笑)

二男くんのお友達が連日泊まりに来てワイワイしてました(*´˘`*)

そんな時のご飯は簡単な焼きそばか肉です。

手作りローストビーフ♪

お腹空きすぎて一人で寄ったご飯も…

牛丼!

友達と映画観に行ったときのご飯も肉です!

ローストビーフ食べ放題(笑)

毎日肉です(* ̄∀ ̄)

✨✨✨

「ルルベちゃん」

これ、わたし作りました!

針とか使わないんです♡

前から気になっていたのですが、認定講師になりました!

着せ替え人形みたいで可愛いです!

自分オリジナルの「ルルベちゃん」作ってみたい方、連絡お待ちしています。

認定講師になりたい方のレッスンも受け付けていますよ〜〜♡

namecchiのzumba サークルは明日です。

当日急な参加も大歓迎です!

次回9月は16(日)開催予定です!

✨✨✨

ここ最近、朝晩は涼しく…っていうか肌寒いくらいですね。

エアコンもいらないくらいです。

風邪ひかないように気をつけないとね…

咳がひどくなっちゃうよな〜〜(›´Д`‹ )

皆さんも体調管理に気をつけて下さいね。

✨✨✨

Beena 滑川 恵美

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喘息✨

namecchiです

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。元気が取り柄です(人゚∀゚*)♪

Beena 主宰の滑川 恵美です。

☔️

関東直撃した台風は、ゆっくりゆっくり太平洋沿岸を東北へと向かうみたいで…

今日はこの後仙台も雨風が強まるみたいです。

息子達のところは大丈夫かな…

午後も夜もレッスンは通常通りです。ご参加下さいます皆さま、お気をつけていらしてください。

☔️

昨日の朝方早く(ってか夜中に)強く咳き込んで起きたら、窒息するかと思うほど息ができなくて焦りました ː̗̀(☉_☉)ː̖́

ぜーーーー!はーーーー!

ぜーーーー!はーーーー!

頭の中は、やばいぜ!やばいぜ〜!ってなってました💦

ゆっくりでいいから、出来るだけ息を取り込むように意識してゆっくりと呼吸を……

っつーか、ホント、めっちゃ焦りました💦

ここのところめっきり涼しくなって過ごしやすいと思う反面、気圧のせいか咳が出て気になってました。

気管支が狭くなってる……

☔️

病院行ってお薬処方してもらいました。

これで安心です!

昨日は自分のレッスンの他にも代行を引き受けていたので、浅い呼吸が心配ながらもお仕事に。

代行レッスンに参加して下さった方々の笑顔に救われた感じです(人゚∀゚*)♪

逆に夜は代行をお願いしました。

急なお願いを快く引き受けて下さったイントラさんに感謝です♡

レッスンに来て下さった方々には急な代行になってしまって本当に申し訳ないと思います。

吸引薬と貼る薬、これあれば安心です!

今日は休みません(* ̄∀ ̄)♪

☔️☔️☔️

病院の診察室の外に水槽がありました。

(冬には無かった)

熱帯魚🐠癒されます✨

水族館行きたくなりました٩(ˊᗜˋ*)و

☔️

ネギいっぱいのせました(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

最近涼し過ぎて「丸亀製麺」

8/19(日)10:45〜

ZUMBAサークルよろしくお願いします✨

写真のTシャツ、namecchiのショップから買えます。即出販売です。

他にもキャップとかタオルとか色々あったりします。のぞいてみてください♡

namecchiのショップはこちらから♡

☔️

Beena 滑川 恵美

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