「想い」カテゴリーアーカイブ

ココカラ studio N. の想い。

お久しぶりの投稿です。

ボッサボッサのキノコ🍄のような頭を振り乱しながらやっております。

愛知県豊田市 pilates&fitness 『ココカラ studio N』 塩見です。

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ココカラ studio N. の想い

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この春から数ヶ月間

色々と悩みながらも (ブログを更新できなかった?←言い訳??w)

と、よーやく整理がついたかな

という所です。

その間、素敵な出会いもありました。

こちらは、また後ほど(^_^;)

ココカラ studioN.塩見が人生で大切にしている事。

✨身体と心の健康✨

(ちなみに、いち個人的には 『なんとかなるさー』精神を大切にしてます)

私がこのstudioを立ち上げたいと思ったのはなぜか?

かれこれフィットネス業界には、18年程います。

その中で、女性としての立場の低さ。

社会全体、ニュースをみていても働き方改革と言っても女性ということで、差別とまではいかないが、働きにくくさ。

キャリアを積みたくても積めない現実。

私自身も子育てをしながら、子供が突然の体調不良となったら『母』である私が仕事の調整をし、休む。(夫が悪い訳ではないが、きっと。そこで 夫が子供の体調不良で仕事を休むという風潮が日本にはまだまだ社会にないからだと、想います。が!!!)

などなど

モヤモヤが常にありました。

だったら、 私が女性が立場なく働ける場所。世の中の女性達が真の心と身体の健康を提供できる場所をつくりたい。

そして、今いる腐ったオッさん 笑っ

失礼しました。

頭の硬い 男 笑

イヤイヤ

良き古き伝統を守っている殿方

を変えるのは無理。

『女性』という 性を受けたもの

様々な生き方をしていい。と、

✨自由な空間✨を作ること!!!!!!!

そして、何億年前から受け継がれている。

未来に続く子孫を残すものを宿すものとして、

そして、育て守っていくものとして。

新しい世代、時代を作っていくものの基盤となるものとして

世の女性、母親に

真の健康を手に入れ、受け継いで欲しい

という想い。

と、ここで。

男性を軽視している訳ではありません。

まず、女性には自分の輝く場所を作って欲しいという事です。

男性いなくては、世の中周りませんから。

きっと

女性

輝けば、男性方も嬉しいはず✨

いつもイライラしている奥さん。

いつもマイナスオーラを出してる職場の女性より

きっといいですね✨

そして、世の中全体の循環良くなるのだろうと。(かなり壮大な規模ですが^^;)

もう一つ。

今までは、20名、30名を一気に指導するグループレッスン。

有酸素運動と言われる、グループレッスンでは、安全で楽しく継続してもらう事でした。

が、私の運命を変えた師匠 Jun先生の『ピラティス』に出会ってからは

完璧に動いて欲しいとまではいかないが、1人1人、骨格、筋肉量、ライフスタイルが違う中で、もっと個々にアプローチできたらな

という想いでした。

✨ココロが変わると カラダも変わる✨

✨カラダが変わるとココロも変わる✨

そんな暑苦しい 想いを持った 私ですが。

ココカラ studio N.

豊田市から発信できる studio。

になりたい✨

という想いでした。

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各種 体験募集中(NEW レッスンも入りました

https://coubic.com/pilates-studio-n/services

ココカラ 予約お待ちしております。

☆ダイエットモニター募集中☆

1名様限定です!!

メッセージにてお問い合わせお待ちしております。

ありがとう✨

ココカラ studio N. 代表 塩見奈津子です。

我がstudioの専属日曜大工さん💗まゆみ姉さん。別名 バイラ姐さん。

黄色のウエアのお方です。

今回もお願いする部分があり

遠方なのに、飛んできてくれる。

とても有り難いです💗

ただ、単に日曜大工が上手いだけじゃなくて

三人のお子さんがいらっしゃる事から

『母親はブレちゃダメ』

って教えてもらったお姉さんです。

常に頑張ってとか、弱みをみせちゃダメとかじゃなく

真を持ち、軸を持つべしというのかな??

昭和の母ちゃんみたいな感じです。

そうやって、支えられている事に感謝ですね。

そんなこんなで

studioも

もうすぐ1年がたちます。

皆さんを愛し、愛されるstudioであるよう

頑張ります✨

さて、次はこの 大工さんの手によって何ができるかお楽しみです✨

第42回 日本アカデミー賞

ココカラ studioN. 代表 塩見奈津子です。

第42回 日本アカデミー賞 が決定しましたね。

って、

そんな詳しい事もなく 💦

まあ。映画が趣味程度に好きな感じです。

ニュース番組で流れたのをチラッと、洗濯物を干しながらみただけです 笑

だけど、ちょうど

こちらの映画に主演されていた

今回、最優秀主演女優賞に輝いた

女優 安藤 サクラさん

芸能一家で、ご結婚もされていらっしゃる女優さんです✨

の受賞のスピーチ

『本当に…正直どうやって子育てをしながら、作品に関わる時間を作ればいいのかって

ずっとわからなくて…』

『子育ては24時間、映画の現場も24時間、子育ては全力でなければならないし、映画の現場でも全力を尽くさなければならない。どうバランスをとっていいのかわからなくて、どう両立すべきなのか今まったくわかりません』

『自分が曖昧な気持ちでいるのがすごく嫌で、すっとモヤモヤしていたんですが、こうして賞を頂く事ができて、必ず決着をつけてきちんと映画の時間に携われるような環境に、自分自身を整えて〜』

と、少し抜粋しましたが

煌びやかな世界の

生活感がみじんにも感じられない 女優さん達

が、私たち ← おこがましいですが💦

と、同じような

どこにぶつけていいのかわからないような悩みを持ってらっしゃったという事に

そして、言葉としてスピーチしてくださった事に

凄く✨共感を得ました。

そして、

頑張ろ✨と

素直に思えた話しです✨

そして、作品をみなきゃ!!!!!!

と、思い

ツタヤに走ります✨

いつでも今日がスタート

ココカラ studio N. 代表 塩見 奈津子 です。

『いつでも今日がスタート』

思いの強さがあれば、あとは努力するかしないかに尽きる。

焦らずに『いつでも今日がスタート』と、思って

またゼロから進んでいけばいい。

登山家、プロスキーヤー、冒険家の三浦雄一郎さん

のお言葉。

この年だから〜。

こんな年でも大丈夫ですか?

と、聞かれますが。

今。この瞬間がこれかの長い人生の中で若い時。

だって、1秒、1分ずつ時間はたち、老いていきますからね。

このやってみよう!!!

というこの瞬間のトキメキ💗を私自身も忘れないでいよう。

そんな女性達を応援したい✨

私です。

応援する為には、自身も努力をしなければならない。

この応援する力が私の活力の源でもあります。

ニュースのこと

ココカラ studio N. 代表 塩見 奈津子です。

昨日から、水泳のとある選手のことについて

どこの番組でも

朝から凄いですね💦

なんだか

国民の期待、国の期待、水泳会の期待を背負っている彼女が

せつなくて💦

心が痛い💦

遠い世界の方だけど

そっと応援してあげたらいいのに😭

復帰とかの前に、まずは

生きる事

でしょ😭

とか個人的にも想ってしまう。

だけど、彼女も全てをかけてやってきているものだから

生きる=水泳

なのかな?

と、個人的な感想です。

ただ、

今回、早期発だったということで

少しの身体のシグナルというものを見逃さなかったコーチ。

私も改めて

studioに通ってくださるお客様の

サインを見逃さないように、更に気を配れるよう✨

多感な時期の我が子のサインも見逃さないよう✨

愛をもって💗

みんなが、みんな唯一無二の存在です。