「養成講座、イベント」カテゴリーアーカイブ

吸収〜

ココカラ studio N. 塩見奈津子です。

今週末は、岐阜にて研修でした。

成長とは?

自身のやるべき事

ブレーキになっているものとは?

そして、そのブレーキを外す為には?

そもそも。この道へ進んでいくのか?

普段の生活の中では、日常に追われているから。と自身で言い訳をつけて

曖昧にしてきた部分を2日間で一気に取っ払った感じの2日間です。

皆様は、普段

『時間がないから〜』

『今は忙しいから〜』

『子育て終わってから〜』

とか。自身に様々なブレーキをかけて、諦めてしまってる事ありませんか?

そのブレーキをかけるということは、消して悪いことではありません。

ブレーキをかける事によって、立ち止まって考える時間を作るということも大切だからです。

だけど、そのブレーキは、いつまでかけておきますか?

人に与えられた24時間365日という時間は誰でも同じですし。

命の長さは人それぞれ違うかもしれないけど、その与えられた中で精一杯やっていくしかありません。

自分で一度決めた事

期間を決めて、

やろう!

終わりのないゴール(子育てもかな??)

終わりのみえないゴール

苦しいです。

行き先も決まらないで、車を発信しても。いつかガソリンが無くなって力尽きてしまう。

ますは、中間地点でもいい

その先で、ゴールが変わってしまってもいい。

とにかく、行き先を決めて、目標を小さなものでも決めて

今日から

やっときゃやるぞー!

笑っ

と、研修の終わった足で大急ぎで向かった先

名古屋にてお話しを伺いに💗

お忙しい中、有難うございました。

こちらの学びも同時進行に進んでいきたい。

ベストブレイン®︎ビジネスアワード2018

ココカラstudio N. 塩見です。

魂のこもったものは、物を申さずとも伝わる。

オーラ的なもの???

があると思っておりますが。

だけど、その人が本当に思っているのこと。

そして、多くの人伝えていく。

そして、次世代への人々へ伝えていく。

となると

やはり

『言葉』『文字におこす』という手段が必要です。

今回、私は、その想いを言葉にのせる、数値をだす。(数学だいいいいいい嫌い😭)難しさを痛いほど痛感しました。

この アワードというのを経験をすることによって

私は、残念ながら

二次審査にて落選しましたが

これを機に自身の甘さ。

嫌いな事から、逃げていては、何も改善しない。

まずは、苦手なことを習慣化してコツコツと地味にやっていくことですね。

そして、11月23日本番です!!

私はお手伝いスタッフとして。

と、仕事してる。写真じゃないですがね(^◇^;)

選ばれた男女10名です。

1、竹田 将宏 氏 『新フィットネスプラットフォームの創造』

2、中村 俊子 氏 『青森がもっと輝くキッズチアプロジェクト』

3、山本 周平 氏 『日本の真の健康に響く total wellness program』

4、高橋 博子 氏 『美容と健康のカギは腸とリンパにあり』

5、池本 誠知 氏 『アスリートのセカンドキャリアに革命を起こす!キックボクシングフィットネス専門ジム 100店舗計画』

6、灰方 淑恵 氏 『〜リアルウェブの融合で、最速即戦力!〜バレエのオンラインサロンから広がる、動きの革命!』

7、郡 勝比呂 氏 『遊休地を活用した 次世代型マイクロジムの全国展開』

8、鈴木智香子 氏 『術後の体力回復センター』

9、時野谷光弘 氏 『業界をまたぐフィットネスの提案 サイクルスポーツの価値と創造』

10、中川麻衣子 氏 『介護の概念を変える 健康ケア〜ワクワクする毎日とその先』

どの方もとてもとても素敵なプレゼンでした。

同じプレゼンの場でも女性と男性と伝え方の違い。が観覧者の私にとっては

面白く、ワクワク感じました。

同じ人間なのに〜。

運動指導者、治療家、トレーナーという『健康』『フィットネス』『スポーツ』

と業界も同じ分野なのに〜。

こんなにも違いがでるものかと

と、

このアワードは勝ち、負け。

ではありませんが

過去の

ベストブレイン賞は

男性ばかり。

このビジネスブレインアワードで

いつか

ブレイン賞をとる

女性が出てくる。

出てきてほしい。

と、思った日でした。

働く女性が社会進出し始めたのは、たった60年前です!!!

1945年に女性が参政権を獲得し、教育においても男女共学が実現しました。

あれから、

先人が積み上げてきたものを

今、生きる。私達が

社会をさらにココカラ発展させていくには

女性が元気な社会をつくること✨

その同志である

オガちゃんこと

小川トレーナーもこのアワード観覧者として同席出来たことに感謝です💗

写真はふざけてるけど、想いは熱いです💗

まずは、豊田の女性の皆さんを明るく元気なエネルギー集まる町になるよう

取り組みますよ😃

12月15日です💗

今回、ベストブレインを通じて繋がりができた先生方。

有難うございました。

第1審査の段階で、背中を蹴りとばしてくださり

発起人 (株)メッツ 代表取締役社長 梅村 様

有難うございました。

当日までの準備、当日も裏方としてサポートしてくださった

(株)メッツ の皆様

有難うございました。

お手伝い

ココカラ studio N. 塩見です

お題にいくまえに😃

もうそろそろ クリスマス、年末ですね。

と、お子様は冬休みがやってきます!!

何をして過ごしますか?

当studioでは

こんな感じで、月末の冬休みを親子プログラムをご用意しております。

12月24日 月曜日

10:00 親子トランポリン 定員 親子4組 対象 年長〜 参加費 親子1組2,000円

13:00 親子シルク 定員 親子4組 対象 年長〜 参加費 親子1組2,000円

12月27日 木曜日

12:30 書き初めの宿題を終わらせちゃおう! 対象 小学3年生〜

外部講師をお呼び致します。私ではないのでご安心を(^◇^;)

12月28日 金曜日

11:30 親子で学ぼう栄養のお話し 対象 大人だけでも参加可能です 参加費 2,000円

こちらも頼もしい講師をお招き致します。

さてさて、本題です。

運動も食事も何事もコツコツが大切という事は誰しもわかっている事なんだけど。

この当たり前の事を、継続していくというのがとても根気のいる事。

様々な分野でコツコツとやる事は沢山あります。

その中で、

子供のお手伝い。

よく夏休みの宿題なんかで、家のお手伝いという課題がでてくるのは

私が小学生だった頃から変わりません。

そして、私は

自慢ですが

全く

お手伝い

しない子でした 笑っ

と、我が子には。何かお手伝いから自立への一歩として

(なんと理不尽な 笑っ)

幼い頃からできる事を、興味の持ってくれるものだけでも良いと思いながらも

途中で投げ出したとしても

怒るのをこらえて

やってきた結果

まだまだ、途中課程でございますが

どのように切るとか、伝えたり

調味料をどのくらいと伝えるだけで

手を出さなくても

やれるようになりました!!!

このままレパートリーを増やしていこう💗

と、画像をみてわかるように 笑っ

同じ人物です。

そうです。

そうです。

同じ両親から生まれた子でも

性格はでるものです。

きっと、私に似たのでしょうね (^◇^;)

どんな形であれ

親の私が子供達に伝える事は最終的に

自立してくれる事

だと思っております。

親の私自身も 子供からの自立をしないと思う部分もあります。

まずは

お手伝いから

コツコツと💗

✨12月15日イベント解禁✨

ココカラ studio N.塩見です。

少し前までは、11月になるとボジョレー解禁!!なんて。凄く騒いでいたような気がしますが、最近はあまり聞かなくなったのは気のせいでしょうか??

さてさて!!

私達のグループ名も決定致しました😃

じゃか。じゃか。じゃか。じゃか。

じゃーん!!

🌏 earth 🌏

アースです💗

そのグループ名になったかは、また後ほど。

そのわたしたちが今年最後のイベントレッスン

平成の脂肪は平成のうちに

『クリスマス ☆イベント』

12月15日 (土曜日)

会場

豊田市視聴覚ライブラリー 3階 集会室

スケジュール

12:30 受付

①12:50 リンパドレナーシュ Saoriインストラクター

◉ゆっくりとした動きで、身体のリンパ節を刺激しながらストレッチをしていきます。

②13:10 バランスボールエクササイズ Misatoインストラクター

◉バランスボールで楽しく弾んで、ココロとカラダをメンテナンス!

③13:30 ACW(アクティブ・コンディションニング・ワークアウト) Tomokoインストラクター

◉全身をくまなく使いながら整える!を目標に目一杯身体を動かすエクササイズです!

④13:50 ボクシングフィットネス Masacoインストラクター

◉パンチ+リズム=脂肪燃焼!キックも✨ストレス解消にも!

⑤14:10 からだバー Natsukoインストラクター

◉木製の棒を使ってセルフケア、ほぐしを行います!

参加費

☆早割特典☆

11月中の申込み 3000円

12月以降の申込み 4000円

持ち物

シューズ、ドリンク、ヨガマット(orバスタオル)、フェイスタオル

定員

25名

申込先

LINE@のご登録からもお待ちしております。

https://line.me/R/ti/p/%40gua7619o

もしくは、各インストラクターへお願い致します😃

昨年のクリスマスイベントの様子です💗

予約は

いまからスタートです!!!!!!

定員 25名

ですからね!!!!!!!!!