studio Open体験会

愛知県豊田市の家事、子育て、仕事に忙しい主婦を応援します。

フィットネスインストラクター、pilates studio N.の塩見奈津子です。

続々と!!!!!!!

体験会の申し込みが殺到しております!!!!!

特にsilk suspension については大人気!!!!

あれ?画像が小さい……。

電話に出れない時間、メールがみれない時間もあり。

お問い合わせに直ぐにお応えできなくて本当に申し訳ありません。

必ずお返事致します。

もし万が一 1日たってもお返事がない場合には、お手数ですがご連絡を再度ください。

宜しくお願い致します。

さてさて!!!!

体験会と並行して 3月中にメンバー登録をしていただくと

通常 メンバー登録費 5,000円のところ

メンバー登録費 0えん

です。

そして、チケットを最初に購入をし、メンバー登録完了です。

チケット代は3月中にお振込み、もしくは直接お会いする方はそのまま入金でも受付ます。

そのチケットとというのは

メンバー様になるとお得なチケット購入でのご参加ができます。

4枚チケット

8,000円(+税) 有効期限 1ヶ月 ← Open特典 チケット1回分プレゼント

10枚チケット

19,000円(+税) 有効期限 3ヶ月 ← Open特典 チケット2回分プレゼント

ポイントカードもメンバー様だけにお付け致します。貯まるとまた割引き券が貰えちゃいます⭐️

もちろんメンバーにならなくても参加はできますよ!

料金 1回 3,000円(+税)

申し込み先はこちら

LINE@

https://line.me/R/ti/p/%40jft7711k ←ポチッとしてね⭐️

QRコードを読み取ってもらっても大丈夫ですよ!

携帯電話

090ー7038ー4260

メール

pilates.studio.n7@gmail.com

豊田市でpilates studio 他にもどんどん広まって欲しいですね!!

豊田市でsilk suspension ができるのは ここだけですよ!!!!

豊田市でトランポリンレッスンの中でも資格を持ち、『からだジャンプ®︎』というエクササイズができるのはここだけ!!

春から新しいことをはじめませんか?

Natsuko

ご協力有難うございます

愛知県豊田市の家事、子育て、仕事に忙しい主婦を応援します。

フィットネスインストラクター。pilates studio N.の塩見 奈津子です。

studio Openに向けてチラシを作りました。

ご協力頂いてますお店をblogにてご紹介させて頂きます。

まず、サークルや名刺など最近全ての印刷物はこちら

けやきワークスさん。

http://www.selp-keyaki.toyota.aichi.jp/

豊田市障害者総合支援センター

名刺や様々なチラシ、プリント。パン屋さんがあったりの施設です。

私を担当してくださる

Fさん。いつも本当に締め切りをギリギリの所で本当に申し訳ないです(^◇^;)

これからも私の印刷物をどうぞ宜しくお願いします!

そして、豊田市の小坂町にできたパン屋さん❤️

個人的にとても気になっていたので、お昼ご飯を買いに入ったところでお願いしちゃいました。

童子山こども園の隣。豊田市民文化センターの近くです。

店内は白を基調として、とても清潔感のあるお店です。

全部食べてみたい所でしたが、あんこの入ったパンを頂きました😄

是非⭐️お近くの方はお立ち寄りくださいね。

次回へ続く……

Natsuko

Openまで28日

愛知県豊田市の家事、子育て、仕事に忙しい主婦を応援します。

フィットネスインストラクターの塩見 奈津子。

pilates studio N.代表インストラクターです。

オープンまで1ヶ月を過ぎました!!

ドキドキ❤️

体験会のご予約も少しずつ埋まってきています。

お考えの方はお早めに宜しくお願い致します。

ピラティス

私が初めて出会ったのが、約10年前。新入社員で入社した会社の研修でした。

今まで、固めること!力むこと!重たいものをどれだけもてるか!速く走れるか!高く飛べるか!

という競技のバレーボールの為のトレーニングをしてこなかったので。

全く理解不能 (笑)

緩めるってなに?

ほぼ最初は仰向け、何やってるかわからない(笑)

良さがわかんない(笑)

だけど、こんなんでもインストラクターできちゃんです。恐ろしい〜(^◇^;)

良さがわからないままだから、代行のレッスンで引き受けるぐらいでやっていました。

そこから数年がたち

出産。

帝王切開でした。

何もできない私。少しずつ回復はしていくものの身体がカチカチ(涙)固まって動かないのがわかりました。

退院してからも、身体が上手く動かないのと情緒の安定しない毎日。

実家にお世話になっていましたが、昼間、家族が仕事に行く間

家に赤ちゃんと私の2人の時間

とてつもない不安と

なんだか知らないけど

ポロポロと泣けてくる。

よくある、無料電話相談というのにも何度か電話したことがあります。

これは、ダメだ〜!!

と、実家においてあったピラティスの本。

そこから、自分でできるものを少しずつ。

子供が大きくなると同時に?大きくなる前に(笑)かな?

仕事にも復帰をし、

もう一度ピラティスを学び直したい!!!

とい想いから

http://be-reborn.co.jp/

名古屋 栄のピラティス『reborn』スタジオへ学びに通いました。

そこから、今まで思っていたピラティスが塗り替えられた衝撃は今でも忘れられません。

力の抜き方。

必要な部分に意識を持っていく。

身体だけでなくココロもニュートラルなポジションへ。

インストラクターながら肩凝り、腰痛、股関節の痛みが酷かった私。

ピラティスを通して

自身の身体をメンテナンスできます。

今では、酷くなる前に、というよりか毎日の身体のチェックをします。

今まで、痛くなったらマッサージや整体などでお世話になってました。

それがなくなりました。

痛くなったら、どこかに通う、悪循環の依存がなくなってきました。

たった一度きりの人生。

このまま過ごすか、

新しい自分と出会うかはアナタ次第です❤️

私に会いに来てくれたら、『そっと』とあなたの背中を押しますよ❤️

体験会募集してます♪

お得な情報が欲しい方は blogにある

LINE @『お友達追加』ボタンを押して下さいね!

Natsuko

open体験会

愛知県豊田市の家事、子育て、仕事に忙しい主婦を応援します。

フィットネスインストラクター。

Pilates studio N.

塩見奈津子です。

花粉症です😢

鼻の奥がかゆい〰( ̄□ ̄;)!!

垂れるー😱

有難いことに❤

体験会の予定が埋まってきています✨

すでに、満席のクラスもありますので

ご希望のクラスはお早めに‼

宜しくお願いします🎵

四月からのメンバー登録のお話を頂いております❤

こちらもご相談お受けいたしますよ❤

子連れでもいけるstudio🎵

自分の身体をしっかりメンテナンスするstudio🎵

Natsuko

openまで32日

愛知県豊田市の家事、子育て、仕事に忙しい主婦を応援します。

フィットネスインストラクター、

Pilates studio N.の塩見奈津子です。

openまで32日。

毎日あれやこれやと😵💦

今回は、プログラムの中にある

トランポリンエクササイズ

『からだジャンプ®』

ご紹介✨

様々なトランポリンエクササイズがあるなかで、このからだジャンプ®というのは、参加者に合わせた内容にできるプログラムなのです✨

トランポリンの上で。まっすぐとぶ。バランス感覚をアップさせてくれます。

このバランス感覚というのも人それぞれ違います。

バランス感覚が整うと、身体の軸が整います✨

身体の軸が整うと、姿勢もまっすぐ美しくみえます❤

ジャンプするとにも、少しお腹に意識をしてみてください🎵

足のつけねから膝をお腹のほうへひきよせる感じ。

すると〰

お腹に効いてくる〰‼

そして、弾むのが何より楽しいんです🎵

まずは、体験会から🎵

じわじわと、体験会の予約が埋まってきています!

豊田で、トランポリンをやるなら。

からだジャンプ®認定インストラクターのいる。

Pilates studio N.  へ✨

場所は、

釣具やさんのむかえです✨

Natsuko