どもども

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大人になってからうどんより蕎麦です！！

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昔はねツルツルのうどん大好きやったな～

高校生の頃ジム帰りに友達と丸亀製麺に週2とかで行ってたもん笑

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でも今は蕎麦派！！

ニシン蕎麦とか大好き

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そんな感じで味の好みって変わるよね

子供の頃は鍋でテンション上がらんかったけど、今は鍋パって言葉があるぐらいやし

逆に昔あんなに好きやったジュースの類とかは最近ほとんど飲まんくなったなぁ

コーラたまに飲むくらいか？

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プロテインは、ほぼ毎日飲む(￣▽￣)

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プロテインって筋トレする人が飲むイメージやけど、ほんとは皆飲んだほうがいいんだよ

筋肉の衰えを防いでくれるからね^ ^

必須アミノ酸9種をバランスよく摂れるから

オススメはオレンジジュース割り

クエン酸も摂れて疲労回復に最適！！

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今の俺のプロテインクッキークリーム味やから全然会わんけどな(　˙-˙　)

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どもども

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最近早めのバレンタインをいただきます

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全部美味しく食べてるけど

これはまさかの変化球

ガッツリ酒のアテ笑

これまた 美味くてビールが進む(￣▽￣)

チョコはチョコでウイスキーが進む(￣▽￣)

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食べた分はしっかり消費

そろそろなんか ユーチューブあげたいよねー

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最近ファイナンシャルプランナーの方と関係持つようになって 確定申告もチョチョイのチョイやで！！

めんどくさい人 紹介したげるから言ってね^ ^

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そして 今日はレッスン終わりにパンもらった！！

撮る前に2～3個食べちゃったけど笑

特に写真左下の大福みたいなやつ激ウマ！！

もちもちの生地にクリームと小豆はヤバイ笑

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玉造にある

boulangerie Loaってお店

是非行ってみて！！

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トリックアート風

“この靴デケー！！”

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さぁ 突然ですが、皆さん

自分の居場所はいくつ持ってる？

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大抵の人は自宅と職場の2つやと思うわ

でも まぁこのブログを読んでる人は＋1でフィットネスクラブって選択肢を持ってる人が多いのかな？

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この居場所って最低3つあると楽しく過ごせるんだって^ ^

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家と職場の２つやったら休みの日 予定ないと 家でグダッて1日が終わるけど、そんな時に足を運べるコミュニティがあると楽しいもんね

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“約束しなくても その場所に行けば誰か友達いる”状況って、めっちゃ楽しいよね

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最近ボディメイクを再開

岩のようなフィジカルとブレない体幹、そして 日本人離れした身体能力を求めて

毛量多いわ！！

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今回は流儀について

テーマはリアクション

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“リアクション”反応って意味やねんけど

どう？とってる？ リアクション

リアクション芸人とか 芸の一部にも使われてるけど

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驚いたり、笑ったり、喜んだり

してる？

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俺はね リアクション120%がデフォルトになってる笑

驚いたら叫ぶし、面白かったら大笑いするし、いいことあったら浮き足立ちまくるし

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よく お化け屋敷行ってもずっと平静装ってる人おるやん？

あーゆーのイヤ笑

じゃあ 入らんでええやんってなる

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マジック見せてもらっても “そのタネ知ってるし”顔する人おるやん？

あーゆーのもイヤ

で、タネを見破ってドヤ顔とか何がしたいか分からん

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楽しませてもらってる、驚かせてもらってるに対する最低限の礼儀が”リアクションを全力でとる”やと思ってるから

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勘違いしてほしくないのが 120%でリアクションしてあげてるじゃないから

俺の場合 調節つまみが0と120の2択なだけやから笑

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ッポォォウッッ！！！！

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