どもども

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肉を食ろうてきたわぃ

食べ放題も好きやけど、ややお高めの店もいいよね

たま～の贅沢感(´∀｀*)

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最近は20歳頃の自分と今の自分を比較することが多くて

あの頃と どれくらい成長したかとかかんがえる

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金銭面であったり人間関係であったりね(￣▽￣)

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結論 もっと攻めてもいいかな～って思うねん

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ほら、俺って遠慮しぃやん？

歯に絹どころか厚手のダウンコート着せてるやん？

言いたいこと言うって、「私毒舌なんですぅ～」ってポッと出のグラビアアイドルみたいなことじゃなくて笑

この発言をする事で、周りの自分への評価はどうなるんやろ？

って考えるのをやめようと思う

やりたい事をやりたいって言って、やりたくない事はやりたくないって言おう！！

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それが今年の抱負！！

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久々トリキ！！

20歳の頃から変わらずお世話になってます！！

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どもども

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こないだレッスンで張り切って動きすぎて

終わってからふくらはぎが痛かった(　˙-˙　)

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幸い 筋膜リリースしてお風呂入ってストレッチして安静にしてたら治ったけど

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やっぱりケア大事やね

単純に筋肉の疲労やと思うねんけど、ちょっとドキッとした

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この延長で疲労骨折とかなったら死活問題やからね:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

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疲労回復にはクエン酸、筋肉の修復にはアミノ酸

コイツらの摂取を習慣化していかないとね

ビタミンとか有効成分とかめちゃくちゃ気にするようなったわ

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これは体を酷使する仕事問わず どんな仕事でも疲れって溜まるから みんなも気をつけてね！！

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今夜はプレモル！！

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久々の休み^ ^

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とりあえず9:00予約！！

そして10:30に行く！！

そう、遅刻！！ そう、グズ！！

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そんな私をかっこよくしてくれてありがとう

新森古市のお洒落な美容院

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やっとパーマ当てれたわぃ

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最近は色んなジャンルの人と会う

会うようにしてる

いつどこでどんな出会いが自分を変えてくれるか分からんからね

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家でゴロゴロして1日過ごすのも悪くないけど、それやると毎回 後悔するんよね^_^;

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その点 今日は色んな人と出会って色んなジャンルを学ばせてもらった^ ^

たまには 仕事とは全く関係ないことをしてみるのもええで って話

乾杯

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今日も元気モリモリにレッスン！！

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最近 お世話になってるスポーツクラブのお客様の中に

“股関節せってい障害”って症状を発症した方がいて、、

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正直 “せってい”の漢字も分からんくらい初耳やってんけど

どうやら 階段上るにもスロープが無いとキツイそうな

2階にあるスタジオにえっちらおっちら階段登って来てくれたんですよ

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コイツのレッスンの為に↓↓↓

ウェアの店

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何かっこつけとんねん！！

はよう散髪せぇ！！

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まぁ とにかく 60分間のカキラを受けてくださって

終わった後 1階に降りる階段、、、

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スタスタスタ～って下りていきましたとさ、、、

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いや、スゲーー！！笑

さっき えっちらおっちらやったやん！！

スタスタスタ～て！！

こればっかりは 実際見んと伝わらんと思うけど、スタスタスタ～やってんから笑

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過去に 杖ついてスタジオ来た年配の方がカキラ受けた後に杖忘れて帰ったって話は聞いたことあるけど、実際目の当たりにすると

ビックリするし、なんか嬉しいね(￣▽￣)

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医学的な知識は皆無やけど、改善や回復の手助けになれた事が 冥利に尽きるというか

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どんな仕事にも やっててよかった～って感じる瞬間って絶対あると思うねん

だって仕事って人の笑顔のためにやるものだから、、、

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ひゅう～♪(´ε｀ )

昨日ツムツムの記事書いた人とは思えない～笑

今夜はおでんやで！！

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ぬーん

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どもども

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ツムツムの話しよっか！！笑

たまにはこーゆーのもいいでしょ笑

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今月の新ツム”雪の女王エルサ”

彼女はコインもスコアもメチャクチャ稼げるトップクラスのツムなのよ

当然のごとくスキル6笑

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何が強いってスキルでの消去数が異常なまでに多い

スキル発動して 赤線の3つをなぞると、、、

こうなる↓

そしてこう↓

氷が繋がってる分だけ1つのチェーンとしてカウントされるから コインもジャブジャブ貯まるって寸法さ！！

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で、本気でやるとこれくらいはいくのよ

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っていうハナシ笑

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