厳しい暑さが続く季節になりました。

今日の通勤ウォーキングも、めっちゃ汗かきました💦

歩いてご来館される会員様からも

「今日はしんどかったわあー」

という言葉が・・。

「大変でしたね。そんな中、レッスンに来ていただけて、本当に嬉しいです。ありがとうございました。暑い日は、熱中症に本当に気をつけてお越しくださいね」

とお声をかけさせていただきました😌

レッスン中も、冷房をしっかりかけて、室温調整して、安全管理です⚠️

 

 

ついに、今年も本格的な夏。

ウエルネススタジオの絵はがきも真夏バージョンにさせていただきました。

 

そうそう、昨日の夜、東京のお土産をいただきました。

こんな感じ🍈

その方のお仲間の間では、ミカンたまごが一押しらしいです。

「今度は、ミカンたまご買ってきますね。」

お気持ちがとても嬉しかったです💓

 

バランスの取れた栄養・適度な運動・質の良い睡眠、そして大切な仲間と楽しい時間を過ごし、楽しいことをしながらリフレッシュして、今年もこの暑い夏を乗り越えましょう。

今日も快晴でした☀️☀️☀️

らくいき体操サークルは、いつも通りに開講。途中で花々を楽しみつつ・・

フヨウ

アメリカフヨウ

似てるけど別物。

 

その後のレッスンは、スポーツクラブが休館日にあたり、お休みでした。

 

なので、少し足を伸ばして、はい、こちらへGO🚇

 

たくさんの笑顔に会いたくて・・

ひまわりは、「向日葵」と書くとおり、みんなお日様に向かって咲くから、後ろ側から見るちゃダメですよ（笑）

だから、こちら側から見ると、手前からずっと奥まで、一面に笑顔笑顔笑顔(^^)

幟にもあるように、この光景は、夏の風物詩です🌻

 

撮影スポットも夏仕様☀️

超楽しかったけれど、あまりの暑さに、これは熱中症の危険あり⚠️と判断。

たくさんの笑顔を十分に目に焼きつけて、滞在時間１時間ほどでサッサと退散。

それでも、平日とあって、人が本当に少なくて、十分にひまわりを堪能することができました😍

 

昨日のイルカに続いて、エネルギー再チャージ🔥

 

この後も、夕方になってもグングン気温が上がっていった感じ。早めに帰ってきて正解🙆

 

今夜は、花王化粧品さんのマークみたいな三日月でした🌙

電線とコラボ😆

まるで楽譜みたい・・🎼（笑）