フィットネスインストラクターの穂積典子です
先日、３月末で卒業したティップネス船橋店の仲間からもらったお花
10日ほど飾って楽しんだ後、さよならしましたが、その中に青く染色されたカーネーションがあり、いい感じにドライフラワーのようになっていたので、乾燥剤と一緒に空き缶の中にしばらく入れておきました
そして、ハーバリウムにしてみました
それだけだと寂しいので、同じ青系の花材を足しました
これで永久保存品？
大切な思い出は、少しでも形に残しておきたいので（笑）
「作る」カテゴリーアーカイブ
クリエイター
フィットネスインストラクターの穂積典子です
SNSアカウントへの不正アクセス問題から一ヶ月
https://yumeblo.jp/norimon/2024/archives/3513
なぜか未払いとなっていた広告料は白紙に戻され、再び広告掲載できるようになりました
そこで、こんどは動画広告を作ろうと、リール動画専用のアプリを使って動画作ってみました
https://www.instagram.com/reel/C-NVU4cxs97/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
これを有料広告として１週間掲載すると、なんと再生回数１万２千超え！
そして、わずかではありますが、新たな申し込みが３件ありました
決してコスパのいい広告ではありませんが、やはり有料広告にはそれだけの成果がありますね
その後、動画制作にはまってしまい、動画クリエイターの如くいろいろ作って楽しんでます（笑）
https://www.instagram.com/reel/C9zuCwAyN5o/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
YouTubeにもアップしちゃいました
うちの宣伝部長、はちが大活躍です
もはやこれは趣味なのかもしれない
フィットネスインストラクターの穂積典子です
昨日は父の日、母の日同様に私にとっては一日遅れの今日が父の日です
そして、仏様となって初めての父の日となりました
母の日同様に今年はハーバリウムを作り、仏前に備えてきました
紫陽花の花材を選び、小さなカエルをあしらった、梅雨バージョンです
これで何作目になるでしょう
もはやこれは私の趣味かもしれません（笑）
ただ、作っても家には飾っておけないのです
この破壊王がいるので（笑）
東京2020応援ダンス
フィットネスインストラクターの穂積典子です
いよいよ東京オリンピックが開幕しますね
開会式を待たず開始した競技もあり、今日のソフトボールは圧勝でした
この開催に至るまでは、新型コロナウィルス感染症のパンデミックによる一年の延期、さらに未だに感染拡大が収まらない中での無観客開催と、人類史上歴史に残る訳ありの五輪となりますが、やるからには、日本はもちろん各国の選手が、全力で悔いのない戦いができるよう祈るばかりです
そんな東京2020を応援するダンスをアップしました
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9RtNau_iWK4FPRunYTWPw0MMz6MU4shO
このダンスで用いた曲、『Welcome To TOKYO』は、2018年に日本女子体育連盟などの団体が、東京2020にちなんで20200人の人にこの曲で踊ってもらおうというプロジェクト、『ダンスチャレンジ20200』のために作られたオリジナル楽曲です
プロジェクト自体は目標の20200人を大幅に超えて目標を達成し、すでに終了していますが、上記のサイトから曲をダウンロードできたので、エアロビクスの振り付けでオリジナルダンスを作りました
よかったら、一緒に動いてみてください
指導編の方は、ほぼノンストップで約13分動くので、程よい有酸素運動になりますよ
ものづくりその７
フィットネスインストラクターの穂積典子です
明日は母の日
いや、今年は５月の一か月間を『母の月』とするようです
カーネーションやその他のギフトの購入に、お店に人が集中するのを緩和する意図があるようです
それはさておき、今年はこんなものを作ってみました
ガラス容器にドライフラワーなどを流動パラフィンと一緒に密閉した、ハーバリウムです
通販サイトで見つけたキットで、自己流で作ったのだけのものですが、透明な液体の中の色とりどりの花は、ビンの曲面のレンズ効果もあってか、それなりに見えますね（笑）
今年の母の日、いや、母の月は、これを実家の母と義母に渡そうと思います
生花ではないので、枯れる心配がないのもいいです
そして、今度は自宅に飾る用に、また作ってみたいですね