太極舞やってみたら🎵

皆様こんばんは。『愛しさと切なさと心強さと~🎶』

皆が愛おしくて止まらないパーソナルトレーナーの杉山望です。(何なんでしょうか?年齢?)

先日、52回目の誕生日を迎えました。

自らお花屋さんで自分に愛情込めて花束を❤️

いつもは生徒さんの事を考えながら選ぶけど今日は自分へ。

白いトルコキキョウの美しさに一目惚れ😌🌸💕

白だけは寂しいなぁ~。

ワインカラーとグリーンを。(この写真だと解りづらいですね😅)

あら?ブライダル?て感じになって何となく今の気持ちに向き合う。(神に誓います❤️)

だからかな~🎶皆愛おしいし、自分も愛せるように🎵

まだまだ夢を持って欲しい。

やりたい事をやって欲しい。

人生を謳歌して欲しい。

毎日楽しく過ごして欲しい。

何か試練が来ても乗り越えられる強さを持って欲しい。

色んなプログラムの資格を取って来た事が何故なのか?何となくだけど、わかって来た。

先日、オンラインレッスンにいつも集まってくれている皆で太極舞をやってみました。

「しっかり汗が出た❗」「ヤバい❗めちゃ楽しい~🎶」との嬉しい言葉が。

トレーナー、エアロビクス、ステップ、太極舞、ストレッチポール、ウェーブリング、ヨガ。

52歳🎵まだまだやりたい‼️と思う事には脇目もふらずに進みます‼️(もちろん休み休みね❤️)

6月からはオンラインレッスンのスケジュールが一部変わります。

水曜日の夜8時~9時の『寝入りばなヨガ』が日曜日にお引っ越しとなる予定です。

ぐっすり眠り、スッキリ目覚めて月曜日をバッチリスタートしましょう🎵

太極舞もまたやりましょうね🎵

このブログを見て下さった皆様へ感謝申し上げます。

LOVE&PEACEFULな毎日を。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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