新しい始まり

はじめまして、パーソナルフィットネストレーナーの杉山望です。

主人と2人の息子と共に、自然豊かな長野で主人の両親と暮らしています。

生まれは石川県白山市。

どちらかというと影の薄い大人しい女の子でした。

その頃の夢はスチュワーデス

好きな芸能人はジャッキーチェン。

聴いていた音楽はスティービーワンダーやマイケル。

広い世界に憧れる夢と希望で満ちた子供時代でした。

皆さんは子供のころ、どんな未来を想像しましたか?

主人と結婚して息子たちが生まれ、自分のことよりも家族を支える事で過ごしてきた日々の中、43歳の時。

立ち止まり、先に見える将来に、このままで終わりたくない。まだやりたいことが出来ていない。もう一度輝きたい。

心が動いた瞬間、大好きなフィットネスを仕事にする事に決めました。

本気になれば何才だろうがなりたい自分になれる。

同じ想いをしている女性は多いはず。

あとはその想いを形にして欲しい。

愛すべき40代50代の皆様へ。

私が提供しているのはフィットネス。

内容は筋トレやエアロビクス、ステップを使った有酸素運動等々。

効果はシェイプアップやダイエット。

体と心は繋がっています。

心と身体を動かす。

毎日の暮らしをも楽しくしてしまう。

そんなレッスンを提供させて頂きます。

このブログを見てくださった方に夢と希望を。

そして沢山の方と出逢えますように。

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