グループレッスン開催日

以下のレッスンは事前申込不要で自由参加形式のクラスです。

【ご注意】
・個人主催のため、会場へ直接お問い合わせをなさらないでください。お問い合わせは s-k.ccb@i.softbank.jp まで。
・仰向けもしくはうつ伏せの動作が困難な方は、パーソナルレッスンにお越しください(完全予約制)

●火曜日●   秩父市勤労福祉センター
・9:30〜10:30 ペルビック(骨盤)ストレッチ
・10:40〜11:30 足のコンディショニング

     12月 11. 18. 25
     1月 8. 15. 22. 29
     2月 5. 12. 19. 26

●木曜日●    秩父市内(場所はお問い合わせください)
・9:30〜10:45 姿勢改善サークル(背骨)

     12月 6. 13. 20. 27
     1月 10. 17. 24. 31
     2月 7. 14. 21. 28

●土曜日●    横瀬町町民会館 2階和室
・10:00〜11:15 背骨コンディショニング

     12月 8. 15. 22
     1月 5. 12. 26
     2月 2. 9. 16. 23

【ご案内】
・参加可否の事前連絡は不要です。
・各会場、レッスン開始15分前から入室可能です。
・レッスン開始後の入場は、他の参加者のご迷惑になるためお控えください。