夏だー！海だー！アフヌンだー！

皆様、お久しぶりです。

三日坊主の髪様、岸本さおりです。

バタバタ新曲に取り組んでいたらブログが疎かになり…😱更新がいつも遅くて申し訳ないです。

そうそう、タイトルの通り、大親友の夏木ちゃん（仮名）とアフターヌーンティー🫖に行ってきました♡

私、岸本さおり、

可愛いものが大好きなんです♡♡♡

高校位からずっとピンク色が大好きで、リボンモチーフとか、マカロンとか、淡いカラーとか、メルヘンなものラブ♡♡♡

メイド喫茶のメイドさんになりたかったし、ロリータファッションとか大好きだし、高校時代のあだ名は「姫」と「妖精さん🧚」

今となってはこんなですが常に乙女心は無くさない精神💪

そんな私がずっと行きたかったのが

ヒルトン広島のアフターヌーンティー🫖のアリスモチーフのやつ♡♡♡

可愛いいいいーー！！！！！

絶対、見た目だけでそんなに美味しくないであろうキノコのやつとか、予想通りの味しかしないであろうマカロンとか、映え重視で甘ったるいこと確定な赤いやつとか…（酷い言いよう）

でもでも、どんなに映えだ、何だと非難されても

私は可愛いものが好きぃぃぃーー！

多少最後の方、カピカピになっても、たかだかデザートに5000円近くしても、

可愛いビジュアルが山盛りてんこもり、可愛いの大洪水がおこるこの

アフターヌーンティースタイルが好きーーー！

実は食べ物としては、甘いより塩（生クリームたっぷりな🍓ケーキ🍰よりはローストビーフ派）ですが、食べ物に関しては見た目も重要✨✨

アフターヌーンティーは可愛いから大好き♡

そして、私はアリスモチーフがとってもとっても大好き♡♡♡

ずっとヒルトンのアリスのアフターヌーンティーに行きたいなぁと思っていたのですが、都合が合わず…

最終日に福山にいる大親友、夏木ちゃん（仮名）に

5日後なんだけど行かない？？←

って断られるの覚悟で聞いたら…

夏木「行くーーーー！！！」

と即答♡♡♡

←え？神様？？

夏木「前の日名古屋だけど」

しゃちほこーーー？！！！！

夏木さん（仮名）、高校の時からラブ♡なＶ系バンドで前日名古屋入り…

その後日帰りで福山に帰ってきて、そんで、私の提案したヒルトンアフターヌーンティーに朝福山から来てくれるとか‼️

神様ですか！！！？？？

菩薩ですか？仏ですか？？？

え？明日から菩薩山神子（ぼさつやま・かみこ）って呼んでいい？

もうマジ天使👼👼👼私のエンジェルぅぅー♡

そんなエンジェル夏木（プロレスラーみたいに呼ぶなし）が、私の夢のヒルトンのアリスアフターヌーンティーについてきてくれましたー♡

エンジェル夏木さまは、高校の時はちょっとギャルめいてたり、社会人になったらお姉さんチックになったり、とにかくオシャレで可愛い大好きな親友ちゃん♡

しゃべりはおっとりしてるけど、大好きなものの話になったら私とマシンガントークできるキレッキレの子🩵

高校の時から一緒にライブ行ったり、お泊まりさせてもらったり、大人になってからはなかなか会えてないけど、とにかく

波長が合う！大好き！

そんなお友達が広島まで来てくれるって言うんですよー😭ありがたや🙏

前日もワクワクがとまらんし、明日は何を着ようかなー着る服ないやーって頭を悩ませ（インストラクター私服が無くなる問題）、

まぁ、服は適当でも、せめて髪はオシャレにして、たまにはスニーカーではなくサンダル（本当はもっとフォーマルにしなきゃならないかもだけど、アフヌンはカジュアルだし妥協）ってめったに履かないサンダルを出してきたわけです。

7センチ位の厚底サンダル👡♡

ちょっと気合い入れちゃいました♡

当日は、頑張って外ハネにして、髪をくくって、ワンピにサンダルでいざ出発💪

んんん？！

アレ？？

外ハネどこ行った？？？

↓加工無しも見てみましょう

おい！

外ハネ、愛の逃避行しとるやないかい！

いやぁ、気合いいれてたんですけど、朝、頑張ったんですけど…

チャリ🚲こいだら、全て無に還りました…😂

でもね、でもね。すっごくすっごくすっごく楽しかったー🤗♡

見て！これ！全部可愛いの！！

かぁ〜わぁ〜い〜い〜！！！！！

マッドハッターの黒い帽子も、キノコも、トランプも、全部かわいいいいいいーー！

最高ですー♡

夏木ちゃんといっぱい話して、美味しくアフヌン楽しんで、大満足！！！

私が食べるの遅いから夏木ちゃん待っててくれて、先に食べた夏木ちゃんに「それ、どんな味？」って聞くも

夏木「んー。よくわからんけど、よくわからん不思議な味だけど、美味しい！」

一瞬よくわからん藤木な味って聞き間違えて、心の中で「え？藤木？藤木？ちびまる子の？？」って思ったり、

「不思議な味？？なにそれー🤣」って食べたら本当に不思議な味で🤣

「確かに不思議な味だわ！」

って2人で爆笑🤭✨✨

可愛くて、美味しくて、素敵な空間に、楽しく話せるお友達✨✨

最高の一日でした🤗

↑可愛いもの好きな私のために選んでくれた名古屋土産（大好きな通りもんまで！！！）

さすが、菩薩山・神子様です♡

この日は色々あったので、また第二弾ブログに書きまーす🤭♡

どうもー！寝て起きたら一気に3月になっていて、ビックリの岸本です🫢

２月に花粉症の訪れを感じ、鼻ずびずびさせはじめ、目も充血して、まるでウサギちゃん♡♡♡

…

否。モンスター

きぃぃーーー！！今日も鼻水じゃぁぁーーー！！クソッタレーーーー！！！

いや、垂らしてるのは私じゃぁぁぁーーーー

ぬぉーーーー！花粉ーーー！！！

垂れるー鼻水も涙も垂れるーーー

垂れてる規模が国宝の枝垂れ桜レベルー😭

やだーーーーー人間辛いーーー😭😭😭呪うーーー！！！花粉の一粒一粒呪うーーー！！

体積小さい癖に喧嘩売ってきてからにー！！！！くそっ！花粉めっ！花粉めっ！！！

一生ゆるさんからな！！！花粉っっ😡💢

みたいなマインドで毎日生きてます、はい。

冬は乾燥で喘息に泣き、春は花粉で鼻水に泣き、

夏は日光でふらつき…

秋くらいですね、私が生き返ってるの🫤

話は変わり、ゼクシス広島様、レッスンが三月からお引越しとなりました🏃

火曜日⭐️19時55分スタート（Bスタジオ）のエアロビクス

↓

月曜日⭐️18時40分スタート（Aスタジオ）

水曜日⭐️21時00分スタート（Bスタジオ）のリトモス

↓

月曜日⭐️19時45分スタート（Bスタジオ）

えぇ、月曜日のナオン💋になりましたので、皆様、お誘い合わせの上、よろしくお願いいたします。

色々な方から有給取って行くよ、なんて言ってもらって…有難うございます🙇‍♀️

貴方の心の唐揚げになれるよう、岸本、頑張りますね♡

（え？唐揚げ食べると元気になるよね？風邪の一つや二つ、唐揚げ食べときゃ治るよね？？？

唐揚げが無い世界なんて、考えられないよねねね？？）

ということで、皆様の心に入り込めるよう、頑張っていきます♡

そうそう、岸本、新しい美容室で髪を染めてみました🤗♡

新しい場所では、私の仕事を説明するのがなかなか難しくて…

私「あの…身体を動かす仕事で…運動を教えていて…シャンプーの回数が多いんで髪が傷みやすいんです」

美容師さん「ああっ✨トレーナーさん✨✨」

トレーナーさん！！！？？？

ちょ待って、

トレーナーさんに見える？？？

こんなデブぽっちゃりなトレーナーおる？？😂

んなわけなかろうて！！🤣

被せ気味に「インストラクターです☺️」って訂正しておきました。

いや、インストラクターでも肥えてたら嫌だって人もおりますよね。

よく聞く話↓

「太いイントラの先生ってヤダー。スタイル良い先生が良いー。」

しらんがな。

「だってイントラが太ってたらその先生のレッスン出ても痩せないってことじゃーん。」

しらんがな。

「デブのイントラなんておる意味ないわー。説得力ないもーん。太いイントラとか辞めてほしいー。」

しらんがな。

説得力ないとか言うけど、私レッスンしてなかったらもっと凄いからな！！

私のレッスン、ガチでボディメイク効果あるからな！！

コロナ禍でレッスンしてなかったら10キロ太って、レッスン半分くらい（数）戻したら5キロ痩せたからな！！

現状、まだコロナ前みたいにレッスン戻ってないからボディは➕５キロだけど…

私は幸せだから良いのです😤

食事は常に、幸せそうにモグモグ、好きなものを好きなだけお腹いっぱい食べておる（←自慢げにいうな🙃）

私、レッスンゼロになったらもっかい5キロ太る自信があるからな！！（ヒィッ恐ろしいッ）

つまり、肥えてるイントラのレッスンは効果が無いのではなくて…そのレッスンを受けても痩せないのではなくて…

そのイントラが異様によく食うヤツだ

ってだけの話なんですよ。

私は食べることが大好きなので、これからもよく食べ、よく寝て、よく動きますわ。

たまにね、同業のイントラさんのSNSとか見てね、

「インストラクターの癖にデブとかありえない。インストラクターだったら、スタイル良く無いと。」

みたいな投稿があって、それを見てしまって

グサッ…と刺さって

ひーん💦申し訳ないっ💦ごめんなさい、ごめんなさい💦

って心の中で謝ることもありますけど。

まぁ、変わらんよね。ご飯大好きなんだもの。

作ってくれた農家さんとか、運送してくれた運送会社さんとか、お肉になってくれた牛さんとか、色んな人に感謝しながら私はこれからも腹一杯はちきれんばかりにモグモグ食べて行きます💪

↓昨日もちょースーパーかわゆい⭐️みちよちゃん（梶川倫世IR♡）とデートしてきたんだけど

↑デザート🍰だけ食べてると思うやろ？

フグとカラスミのカルパッチョ↑美味しかったし、お皿が可愛くてテンションあがった♡

↑サラダに苺が入っていたよ🍓

2人ともよく食べるー♡

コースをしっかり食べても

「全然まだまだ食べられるね♡」ってトロたく追加注文して、

私なんか家帰ってからカップラーメン食べました🍜（ごめん…全然足りなかった🤭）

まぁね、色んなインストラクターがいるし、お客様は自分の好みにあったイントラを選んで出れば良いのです。

何事も選択肢がある方が良いと思っているので、色んな人がいて、色んなカラーのレッスンを提供していくのがフィットネス業界の発展に繋がるかなって思いますわ。

そうなればスタイル良い先生もおれば、そうでもない人もいるでしょーよ。

人生のんびりまったり、自分も他人も「こうあるべき」って責めずに生きていきたいよねぇ…。

自分だけの幸せの道筋があって、その全ての責任を負うのは本人しかないんだから、どんな風に生きたとて、他人にとやかく言われる筋合いないよねぇ…。

ってことで、自分の人生、謳歌して生きましょう♡

自分の物差しで人をはかって蔑むのもおかしいし、他人の物差しで自分をはかって落ち込むのもおかしいし。自分軸で、自分がこれで良いって思ってりゃ、それが大正解なんですわ。

さっ、これからレッスンの準備して、今日も皆様と楽しむぞー🤗

皆様も良い一日をっ✨✨

いつもモグモグもぐもぐ系インストラクター♡

さおりすちゃん🐿こと岸本さおりです🤗

今日はレッスン前に、ゼクシスさんで晩御飯（デザート）

また食ってんじゃねーかよ

てへ♡

白ポンデリングがあまりにも美味しくて😊💦

つい…

糖質制限とかいいつつ、これが岸本クオリティ😎

もっちりもちもちポンデリングの虜です🥺

あまりジムでご飯を食べておられる先生がいなくて、スタッフルームで小さくなって食べようとしたら

ん？んんん？

目の前にはゼクシススタッフの山口さんが…

夜ご飯を食べ…て…

食べて…

食べ…

えっ？

ええええ？？

夜…ごはん？？？

紫蘇‼️‼️

えっ！！ちょっと菜食主義がすぎやしねーか？😂

横から見ても、上から見ても、下から見ても紫蘇！！😂

思わず「なにそれ、なにそれ、なにそれー」と大注目の岸本さん。

だって、紫蘇、ですよ？

おもむろに大量の紫蘇を洗って、お皿に出して、食べようとする山口さん😂めっちゃおもろ過ぎる‼️

紫蘇すぎる晩御飯！！シソンヌ山口さん✨✨

ベジタリアンの極みみたいな山口さんに、私以外のスタッフさんも大注目！

しかも、山口さん、セブンのミートボールまで！！

確かにちょっと和風ハンバーグ（紫蘇たっぷり）みたいな感じかもしれないですけど！😂

紫蘇、比率的に主役を食う勢い😂

久しぶりに人様のご飯に大爆笑しました←酷い

↑ミートボールwith紫蘇

なんかビジュアル的におかしい！！😂

コロコロ紫蘇にミートボールをそえる山口さんにひたすら爆笑する岸本🐿

スタッフルームで紫蘇食う山口さんと

ポンデリングを貪り食う岸本さん🐿

シュール！🤣

でも、山口さん、紫蘇は頂きものらしく、

頂いたものをちゃんと洗って、ちゃんと食べて、しかも、できるだけ美味しくなるようにミートボールまで！！！偉いっ‼️

優しいの極み✨✨素晴らしいっ✨✨

そうですよね！人様のお気持ちってそれだけで元気でるから、そりゃ、洗ってすぐ食べないと！！

私も一つ貰ってたべました

紫蘇の味がしました！！（そりゃそーだ）

紫蘇って切ってサラダに入ってるものばかりと思いきや！！

サイコーですよ、山口さん！（褒めてます）

でも、紫蘇って買うととても高いし、手作りの紫蘇って農薬もなくて、とても身体に良い食べ物✨✨

心のこもった素敵なプレゼントですね〜😉✨✨

そうそう、紫蘇って健康のために良いんですよ✨✨

発汗作用や解熱作用、胃液の分泌を良くして胃腸の働きを整える作用、魚介類による食中毒時の解毒・予防などが期待されているそうで。

風邪の症状や胃腸の不調などの症状に良いとされる漢方薬に広く用いられているようです。

ググってみました☺️✌️

んん？

ん？

食欲増進効果⁉️‼️

ちょ、まって、

ダイエット中の私には禁忌では？？？

食欲は増進させんでくれ、まじで！！😂

なんということでしょう…紫蘇大好きなのに…

まぁ、とにかく美味しい紫蘇だったから良いですね😊✨✨

そんなこんなで、スタッフルームでは仲良くご飯を食べております。

って、2個も買ったんかい！

いつもスタッフの皆様にはお世話になって、レッスン前の鏡とか凄く丁寧に山口さんは拭いて下さって…

だから、2個あるドーナツを…

１つあげ…

幸せはシェアした方が、倍になるって言いますもんね☺️

2個あるドーナツをそりゃもちろん…

１つ…

あげ…

あげないっ🐿🍩💕

2個あるなら1個あげたら良いのに、独り占めする岸本さん…

しかも紫蘇を一つ食べさせて貰ったのに…

紫蘇の食欲増進効果関係なく、これじゃー痩せませんわ😂

ジャイアニズムで御免なさい…🙇‍♀️🙏

沢山笑わせてもらってとってもハッピー✨✨元気満タンで今月ラストのレッスン（リトモス）をしめることができました✨✨

来月のリトモス新曲や新しい振り付けのレッスンもよろしくお願いいたしまーす‼️

あ、6月も終わっちゃう…

2023年も半分すんだぞー！たいへんだ！！

後半ももりもり楽しんでいきましょー✨✨

よく寝て、よく食べ、そしてまた食べる😋もぐもぐ系フィットネスインストラクター♡岸本さおりのブログへようこそ🤗

本日もレッスンご参加頂きありがとうございました☺️

レッスン中にも呟いたのですが、

火曜日はお腹が空き過ぎてレッスン直前何かを食べなければ生きていけないわたくし。

今日も食べちゃいました🤫

レッスン前、とても素敵なzumba®インストラクターのchami（チャミ）先生や

SALSATION®︎のHIROMI☆先生と入れ違いになる事が多いのですが…

お2人とも素敵にレッスン準備されているのに対し…（お2人とも、とても優しいし、かっこいい♡素敵な先生💕）

その素敵でかっこいい大先輩を目の前に

私はひたすら何か食ってるか

「お腹すきましたぁ〜〜〜😢」

って嘆いているかのどっちかです😂

この前はHIROMI☆先生に

「お腹が空きましたぁ〜😢天下一品食べたいです」

と言ってびびらせ

あげく唐揚げを食べまくり、ロッカールームでスメルハラスメントしたという岸本さん。

唐揚げはあかんかったね。まじで。

HIROMI☆先生が優しい先生で良かったよ。まじで😂

本日は

「ミスド食べていいですか（キリッ）」

といきなり宣言し、chami先生をびびらせるという…

「み…ミスタードーナツ！！！？？？」（byチャミ先生）

素でびっくりされておられました😂

ええ、私はムシャムシャの神…

地上に舞い降りたムシャムシャの女神…

レッスン直前に何か入れると気持ちが悪いという先生の方が多いらしいのですが、

私は逆…

レッスン前後はムシャムシャの武者震い。

腹が減っては戦はできぬ（キリッ）

そんなお気持ちでございます。

そんなこんなで、白いポンデリング完食で、エネルギーチャージ完了🫶🏻

やる気モリモリで迎えた今月ラストエアロ♡andラストから2回目リトモスでした♡

今日もご参加頂き嬉しかったです✨✨

今日はエアロ終わりに、学生さんだと思っていたら学生さんじゃなかった、ピチピチフレッシュ社会人のあーちゃん&じゅんちゃんとお話🫶🏻💕

あーちゃんはハッピーバースデー♡

優香と本田翼と同じ誕生日なんて、なんと羨ましい✨✨

私なんて、松岡修造ぞ？（修造大好きだけど）

レッスン終わりにハッピーバースデー歌いました😊

エアロビクスブームを通ってきていない世代の学生さんや、新社会人さんがエアロにはまってくれるのはとても嬉しいです☺️✨✨

いや〜。でも皆、普通にうまいよね。エアロ。

私はダンス→エアロと出会ったので、はじめてエアロのレッスン出た時は

なんじゃーこりゃぁぁぁぁ（松田優作）

エアロ用語で、止まってしまうのを地蔵になると言うらしいのですが、地蔵どころか

インドゾウ（一切動かない）

ええ、それはまさにインドゾウ。

押してもひいても絶対動かない、周り大迷惑なインドゾウ…

そして、パニックになってポップコーンみたいに慌てふためいておりました。

絶対２度と出んわ😖

そう思ったあの日の事は忘れたくても忘れられません。←そんだけ事故ってた😂

忘れられなすぎて、どんなイントラさんのレッスンに出たかも覚えてますもん。上下豹柄のこれでもかというほどピタッとしたウェアに身を包んだ華やかな先生でしたよ。

豹に、豹あわせるなんて‼️（当時ヒップホップをしていた私は、もじもじくん（全身タイツ）と見間違うばかりのピッタリウェアも衝撃的だった…）

エアロって初めての人には難しい印象が強くて、特に中級以上のレッスンって初心者には軽く拷問だと思ってて、それでもあんなにあっさり上手に動かれてしまったら、私、脱帽です。

色んな会員様が、上手に動いて下さって、私は普通に感動しております。

そして、リトモスも✨✨過去トラ回も、しっかり味わって欲しい曲はずっと出していたので、最後の週の今日はバッチリ👏✨✨みんなかっこよかったし、セクシーでした✨✨

リトモスもエアロ同様、慣れておられる方にひっぱってもらって、新しくご参加の方も良い感じでした🤗✨✨

バッチリかっこよく動く周りの人々をみて、はじめてリトモスに出た感じの学生さん達も「続けてみよう‼️」と思って貰えたら嬉しいな✨✨

リトモスは全国各地で同じプログラムが受けられるのが魅力✨✨

いつか【発達障害当事者とご家族の方のためのリトモスサークル】とか精神疾患の方やマイノリティの方へのリトモスサークルというのを作りたいというのが私の夢です☺️✌️

言葉がなくても繋がれる素敵なツールだと思うので、今は私の実力をコツコツコツコツ高める時期♡

今はまだレベル4くらいかな？でも、伸び代しかないので、これから先の道のりもワクワクしております。

レベル999カンスト目指して頑張るのでついてきてくださいねー✨✨優しい皆のことが大好きだっ🫶🏻💕💕💕

ほんじゃ、またっ👋

追記☆

明日はNBI新作☆1200スタートです。

↑このタンク（パープル、茶色共に）追加されるので気になった方はよろしくお願いしまーす☺️

https://saori.nbinfinity.com//

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