「フィットネス関係」カテゴリーアーカイブ

時差ブログー♡ハロウィンレッスン有難うございました☺️

冬は鍋がうまいぜよ!いつもボディは大関昇進!

もぐもぐ系インストラクターの岸本さおりです♡

ってブログタイトル…ハロウィンっていつの話のことやねん!って感じでおさぼりすみません💦

そう、10月31日はハロウィン🎃レッスンでしたー👻

ちょうどどんずばハロウィンデーに夜レッスンだったので、(お客様にリクエスト貰ったし)

エアロもリトモスもハロウィン仮装レッスンにしましたー🤗

じゃじゃーん♡

エアロの集合写真もアップしたいのですが、ブログ掲載してもよいですかー?の確認お一人お一人にできなかったので、のっけていいよ、の許可がとれたリトモス後のお写真でーす🤗

私も左すみーにちいさーく写ってるのでこれはれっきとした集合写真😏

あーちゃん♡&じゅんちゃん♡私♡のトリプルミニーコーデ♡でっかいリボンかわゆい😍しゅき♡

ミニーさんもつがいになれましたよ、良かった良かった。

しかしね、このミニーさんにはハロウィン当日まで一悶着ありまして😂

家族「見苦しいからやめなさい!!!」

vs

私「お金が勿体無いから、もうこれでいく!」

の仁義なき戦い😂

そう、もともとエアロレッスンでディズニーをかけていた事から、ハロウィンはディズニーにしよって思っていたんですよ。

で、お客様にも「多分ディズニーにするかな🙄」って言ってしまったんで、ディズニーでコスプレを探していたんです。

で、見つけたのがコレ♡

苦笑

いやいや、いやいや、今ならわかるで?

こんなん藤田ニコルしか似合わんヤツやん!!!

一歩間違うと罰ゲームやん!!!

こんなん、全長のうちほぼ足!!みたいなモデル体型の人しか許されんやつやん!!!!!

私の真逆にいる人種しか許されない!!

持つものと持たざるものを明確に分てくるそんな

王道ヒロインコスプレ😡

はぁ〜ん。許されな〜い。絶対、許されな〜い😂

よく、これを買おうと思ったな、岸本…

ええ、血迷っていたんですよ、何かの間違いだったんですよ😂

タイムマシーンがあったら、あの注文をポチる瞬間まで遡っていって、あの時の私を殺めたい!!!

全力で間違えてしまったよ、わい…

いやね、私もね、はじめはドナルドにしようと思っていたんです。

こっちを買おうとしていたんです。

でも、白は太って見えるしなぁ〜🤔これ、ディズニーってわかってもらえるかなぁ?

とか色々考えていたら…

こっちのミニーちゃんに…

ならんやろ。普通

😂😂😂

ひーん、御免なさい(スライディング土下座🙇‍♀️)

ならないよねぇ〜。普通ならないよね〜。

ミニーちゃんギュンギュンにミニスカポリスだもんねぇ〜😂

白が太って見えるからどうかな?って悩んでるヤツが選んじゃいけないぎゅんぎゅんに可愛いコスプレ…

なんでスタイルに自信がないタイプのイントラなのにこっちを選ぶかねぇ〜😂

だって…

だって…

だって…

1580円(税込)だったんだもの‼️‼️

やっす!笑

せんごひゃくえんっっ!!!

コスパ重視!!(真顔)

でもね、でもね。ワンチャン似合うかと思ってたんですよ。

ほら、わたくし、全人類を

菜々緒(モデル)か、ミニーか、に分けたら

全力でミニーちゃんじゃないですか???

どちらかと言えばミニー!!とかじゃなく

0:10でミニーじゃないですか??

ね???

菜々緒か、ミニーか、だとミニーやろ????(やろ?じゃねーよ)

いやぁ〜。可愛いの着たかってん。

わしだってイントラじゃ〜。ヒラヒラ、フリフリしたヤツ着たかってん。

たまには可愛いべべ着て「きゃー♡かわいいー♡」ってチヤホヤされたかってん。

でも、その判断が間違いだった!!

盛大なる勘違い!!!

いやもうね、到着して着た瞬間からわかったわ。

「あ、これ、アカンやつや…」と。

着用姿を見た家族

「え…それ、本当に良いと思ってるん?(真顔)」

私「え〜でも、まぁ、私のお客様優しいし…」

家族「いや、優しいとか優しくないとかの問題じゃないよ。ヤバいよ。」

私「え…やばいかな…。でも、私のお客様は私が太い事は承知でレッスン出てるからね。大丈夫なんじゃないかな?」

家族「いや。やめんさい。まさかここまでとは思わんだろ。」

私「いや!わかるやろ!どう考えてもわかるやろ!!はじめからデブだから大丈夫だって!」

家族「本当にいいん?ほんっとおぉーにいいん?まぁ、自分がいいなら良いけど。知らないよ?」

って、こんなやりとりを何度も何度も繰り返し😂

ドンキに行ったよね(笑)

「コスプレレッスンは、私を見に来るんじゃなくて、お客様が主役なんだし、そもそも、私(インストラクター)はモデルやアイドルじゃないんだから、皆が楽しく動けたらいいの!

私の腹が出てようと出てまいとそんなの関係ないの!」

っていうのを物凄い早口で家族に捲し立てて、あーでもないこーでもない言い訳をする私。

ありとあらゆる自己弁護を主張したのに、それでも私の腹に緊急事態宣言を出す家族に負け

ドンキホーテに衣装を探しにいきましたわ(笑)

母を尋ねて三千里。

ええ、私のハートも

服を求めて三千里。(疲労感)

ところがどっこい、ハロウィンの衣装は、セクシーメイドとか、謎のミニスカポリスとか、そんなんばっかで、私の体型が隠れそうなやつは7000円位したのですよ…悲しい…

自分の腹のせいで、追加の予算申請を行うなんて、そんな余裕は、うちの財務省にはないのですよ。

切実にミニーを止めたがる家族

vs

7000円のコスプレ買うくらいなら、焼肉行きたい私

第二次世界大戦勃発です。

最終的には「お金もったいないからいいもん!ミニー着る!!」

と逆ギレした私が強行突破した、そんなアレ、だったんですよ😂

ハロウィン当日が来るのが不安で不安で仕方なかったよぉ〜🥺💦

そんなおっかなびっくり、ドキドキハロウィン🎃

皆様が可愛い、クオリティ高い仮装をして下さって本当に良かった〜💕

私1人しか仮装してなかったら、寿命が10年縮むところでした😂

岸本ツボなキョンシーさん(メイクが素晴らしい👏)

お久しぶりにレッスンでお会いできた方も🫶🏻

やっぱりイベントごとは楽しいですね☺️

盛り上げて頂き感謝感謝です💕

皆様のおかげで楽しいハロウィンレッスンになりました✨✨

可愛いお客様がミニーちゃんしてくれていたので、ダブルミニーで嬉しかったし、ディズニー合わせしてくれた方も多かったので安心できました🤗

良かった良かった♡

家族にもドヤ顔で

「腹、問題なかったで!!✌️」

と報告しました😂

こんな、へなちょこぴー🌀なポンコツイントラ、

いいえ

トンコツイントラ🐷💕

ですが、これからもよろしくお願いいたします♡

普段のレッスンも夢の国みたいに、日常のストレスを忘れられるよう、これからも精進します✨✨

皆みんな大好きじゃ💕らびゅー😘


急な代行大変申し訳ありませんでした😢

先日日曜日岩国オーシャン様から

ビュークス様、ゼクシス様、その他企業様、火曜日、水曜日にかけて代行・休講を出させて頂きました🙇‍♀️

え?長期代行なんて…

まさか岸本…

例の…

コロナ!?!コロナなの????

ええ、日曜日あたりから喉に違和感を感じ

こ、これはまさか、ついに私もと覚悟を決めました…😢

TMR ホットリミット

ええ、皆様予想の通り…

yo!say 夏が胸を刺激する

生アシ魅惑のマーメイドぉぉ〜♪

そう、私も遂に…

HOT LIMIT
T.M.Revolution

陽性で…

…は無かったんです

😦

え、ええ、まさかのまさか

陽性じゃなかったんです💦

私も喉の痛み、熱発から何から何までコロナ以外の何者でもない状態を示していたので、

あー遂に私も来てしまったんだな…と覚悟を決めたのですが😱

コロナでは無かったんです。

それでも、臨床像がコロナなので、外出を制限すべき発症後5日間は外出を制限するため代行を出し、症状が落ち着くのを待ってみたのですが…

5日経っても一向に落ち着かない!!😭

喉の痛みはまるで、包丁丸呑み中国雑技団!😱

ええ、わたくしの喉

まるでピラニアを飼っているかのよう!!

😭😭😭

めちゃんこ痛いぃぃんですぅぅー😭

そんなこんなでまさかの5日間固形物が一切取れず、喉の痛みに身悶えておりました…😢

6日目の今日は強行突破の岸本さん。ピラニア大フィーバー、ものすごい喉が痛む中で飯を食べ(腹が減っては戦ができないタイプ)

少しでも回復するよう無言で過ごし、ひたすらベッドに横になって療養していたのですが…

本日病院に再び行くと…

ドクター【あー…喉に潰瘍ができてるよ】

潰瘍?!!!!!!!

😱😱😱

間寛平さん 引用

かい〜の かい〜の

ではなく

かい〜よ〜 かい〜よ〜

潰瘍ですって?!!!!!😵

なななんと、

コロナ問題はクリアしても、今度は喉の潰瘍のためしばらく声を使うことはドクターストップ😭

なんてことでしょうぅぅぅ〜😭😭😭

そんなこんなで、こんなにも長い代行申し訳ございません。

現在、少し強めのステロイドを処方して貰い、病院の力を借りて治療にのぞんでおります💦

極力声を出さずに生活して、会話は基本的にアプリに読み上げて貰っています。家族にはドラマヴィバンのドラムみたいだと笑われましたが…😢

VIVANT

この生活のおかげか少しずつ良くはなっていて、おそらく火曜日あたりのレッスンからは復帰できるかと思います。

痛みを薬で抑えても、若干、声量がなくなっていると思うので、私のことは中森明菜だと思って貰えたら…(なんでやねん)

中森明菜さん

こんばんは、中森明菜です…

というネタをレッスン第一声で行う予定ですので、その時は何卒よろしくお願い致します。

各施設代行情報などチェックして頂けましたら幸いです。ご迷惑おかけしますが、また笑顔でレッスンでお会いできるのを楽しみにしています。


インストラクターは悪口言われはじめてやっと一人前、の話😎

どうもー♡貴方の心のリポビタンD、岸本さおりです🫶🏻💕

昨日は仲良しイントラのりなちゃん(大竹里奈ちゃん)とランチしてきましたー💕

りなちゃんはお腹ぽこりーなな妊婦さん♡産まれる前の方が会いやすいからってわざわざ時間作ってくれて🥺

レッスン後の登山のような格好でランチしてきました♡

りなちゃんには

「裸の大将みたいなやつがくるから、覚悟しといて!!!」

裸の大将引用

って謎の圧かけときました🥺

レッスン後はゲルマン人の大移動ばりにもんごい大荷物で登場するわたくしなもんで💦

コロナ禍前に会って、ご飯とかは全然出来なかったので何年ぶり??って思ったらはるか昔の動画が…

動画から切り取ったので画質悪いですが、若い〜っ!

↓左からさおり、村上栞ちゃん、りなちゃん

めっちゃ爆笑してる🤣

ご飯会は2018年がラスト‼️😭

中々会えなくても皆それぞれがひたむきにレッスンしてて、良い刺激をいつも貰ってたんだな♡

からのー

お久しぶりんご🍎

大人になったねぇぇぇぇ🫶🏻💕

りなちゃんはもうすぐ出産✨✨

👶と旦那様にも会いにいく約束して、幸せな予定でスケジュール帳がうまりました☺️

そして、仕事の話や私生活の話を2人でめっちゃ話した昨日のランチ会🍝

私たち、イントラっていう大変な仕事をここまでよく続けて頑張ってるよねー🥺偉いっ♡

って2人で自画自賛🫶🏻

だってうちらさぁ…

さおり「ちょっと可愛ければ顔ばっかりとか、顔だけとか、調子に乗ってるとか言われるし…可愛くなかったらなかったで…」

りな・さおり声そろえて

「ブスって言われる(でかい声)」

🤣🤣🤣

めっちゃ声揃った😂

そうー😂ブスって言われるのー😂😂😂

こっちは名前も知らない人からブスって言われるのー😂😂😂

なかなか成人してから言われんくない?ブスって🤣

言うやつ、絶対小学四年生男児以下のマインドやからな🤣お前のかーちゃんデーベソって返してやりたいわ。

あと、これに加えて私の場合デブって言われるのーーー🤣🤣🤣

こんなにねぇ、一般人で

ブス!とかデブ!とか言われる職業の人、おらんで、ほんまに😂

モデルやアイドルでもあるまいにー🤣(仮にモデルやアイドルでも気に入らなければ、関わらなかったらいいだけでブスとかデブとか言うなし)

冷静に考えてみて。私はギリッギリの所で標準体型。かなり瀬戸際の縁のところだけど、健康体重さ。

(イントラ界ではかなり重量級の小錦なのは事実なんだけどね😂)

それを!!!よくも!!!まぁ!!!!

デブって!!!!!

Death and Burst(死と爆発)=デブよ?

Death and Burst(死と爆発)!!

Death and Burst(死と爆発)!!

Death and Burst(死と爆発)!!

Death and Burst(死と爆発)!!

でぇすあ゛ん゛どばぁ゛ぁ゛すとぉ゛ぉ゛ぉ゛ー💢(←デスボイス)

おいおいおいおいー💢

☺️💢💢💢

誰がDeath and Burst(死と爆発)やねん。

こんなこと他人に悪意を持って言われたら、まじで死ねるし、まじで爆発したろか?って思うよね。

あと私が言われるのが

言うほど可愛くない

ふぁーーーー?

日本語ちゃんと使って貰えませんかー?

いつ、私が、自分のことを可愛いと言った??

「言うほど可愛くない」

言ってませんからぁー☺️💢

可愛いなんて一言も言ってません。

どうせ悪口言うならちゃんと日本語使ってくれ。

こんな風に、褒められれば褒められたその裏で

ブス!だのデブ!だと言われているわけです。

しかも、悪く言われるのが、当然の立場であるかのように。

それは少し違うよね、ってずっと思っていて。

確かに目立つ職業だし、人気が出れば色んな仕事も舞い込んできて、色んな企業にタイアップしてもらえたり、自分の写真を使って貰うこともある。

名前が売れれば、県外からレッスン受けに来て貰うこともある。

だから外見的なものを多くの人に見て貰う活動をすることもある。

ウェア契約もそう。イベントもそう。

でもそうやって露出して、自分という商品を最大限使って生きている人のことを

叩いていい、悪口言っていい、

っていうのは違う。

私は今でも忘れられない一言があって、

それはリトモスの資格を取ったばかりの頃。

一生懸命ひたむきにレッスンをしていた時に言われた

「相変わらずリトモスへったくそ。練習してるの?広島リトモスのレベルを下げないでくれる?💢」

という一言。

言った側はもう忘れているかもしれないけれど、その当時の私は、本当にリトモスの資格を返上しようと考えたし、インストラクターという仕事も辞めようかとさえ悩みました。

悩んで、悩んで、やっぱり、大好きなレッスンの楽しさを伝えたい、と思って辞めずにここまできましたが。

辞めてた道もあったと思います。

今はその言葉を乗り越えて、少しでも楽しく、初心者さんでも、わかりやすく🫶🏻私は私らしく💕って出来るだけ長く続けるつもりですが。

それでも、今でもふっと「下手なんかな」って嫌ぁぁぁ〜な気持ちになることがあります。

誰かの感情的な一言が、誰かの心に傷をつけて

ずっとずっと嫌な気持ちになったり

ひたむきに頑張っていた道を自ら閉ざしてしまうことだってあるんだよ、

…って、誰かを貶して自分の心の安寧を保っているタイプの人には言いたいです。

で、誰かの悪意で心折れかけてる人にはこう言いたい。

結局、誰かを悪く言う人は自分に劣等感がある不幸せな人。

今の状態に不満があるのに自分に向き合ってそれを改善できない人。

自分のことで一生懸命な人は他人をとやかく言う暇なんてない。

やることなすこと腹が立つとか存在が嫌いとか

そうやって他人を悪く言う人は

嫉妬してるだけ。

だから、そういう一言はほっといて

あー、自分ってば羨ましがられるような素敵なものを持ってるんだな。

ごめんねぇ〜羨ましがらせちゃって、ごめんね、ごめんねぇ〜

漫☆画太郎引用
半沢直樹引用

って。そう思いましょ。

私は昔、関連施設さん複数に、匿名で全くの嘘クレームが入ったことがあって。

うわー。私、そこまで嫌われてるんだなー。目障りなんだなー。私ってインストラクターを辞めさせたいんだなー…ってショックを受けたことがあるのですが、

その時に先輩イントラの先生に言われたのが今日のタイトル☺️

「早かったね。インストラクターは悪口言われてはじめて、やっと一人前よ。」

その時の私は、ショックもあってちゃんと受け止めれて無かったのですが。

今の私はこう言って下さった先輩の言葉の意味がよくわかります。

誰がが好き、といえば

誰かが嫌い、という。

多くの人が好きだ、好きだ、と評価されればされるほど、少数派の「嫌い」の声も

私に届けといわんばかりに大きくなる。

誰にも知られていない、誰からも評価されていない人には、大嫌い、の声もあがらないけれど

大好き、の声もない。

あの時の私は傷ついていただけだったけれど

タイムスリップして言ってやりたいな。

「凄いじゃん!こんなに早く妬まれるなんて!!才能あるってことだよ!!キラリと光る何かがあるってことだよ!

凄いスピードでファンも獲得してるってことだよ!

ちゃんと進んでるから、こんな変なクレームもくるんだね!

出る杭は打たれる!!!

でも出過ぎた杭は打たれない!!!もっともっと出てやるんだ!!!

数年後、あなたはちゃんと成長して、どんどん出てるよ!!」

うん、数年後、腹が出たわ。

じゃなくて、

ちゃんと、私のレッスンが好きだと言ってくれる方も増えて、応援してもらえて、楽しいと言ってもらえてる。

誰かの日常にフィットネスを定着させることも出来てる。

私じゃないと出来なかったことも沢山ある☺️

あの時、リトモスイントラ、インストラクター辞めなくて良かった〜〜✨✨

トップランじゃなくても。

トップランじゃないからこそ、

しんどいことも出来ることもある。

まだまだやれるとこまで頑張りまーす☺️🫶🏻💕

これからもついてきて下さいね♡


ペットボトル論争再び🚰

夏だ!サマーだ!岸本だ!

いつも心に情熱大陸♡イントラ界の大黒摩季♡爽やか夏ガール岸本さおりです♡

なーにが大黒摩季やねん。

どっちかっていうと大黒様やろが(腹部)

って思った人、後で公園の裏来なさい😡💢

はい、今日も暑いですね。私は先日クーラー病になりまして…。ずーっと頭痛が続くと思ったら…お風呂入ってクーラー切ったら治りました😂

その前は家族が熱中症になってしまったので暑いのもクーラー病も要注意💦

そんな夏こそ、ジム行きましょ、ジム。

程よくクーラーかかってて、体力向上も狙えて、暑い夏はピッタリ‼️

筋トレして、岸本のレッスンでましょー🥰🫶🏻

ゼクシス様は、まさかのガチンコお盆15日、お昼に岸本リトモス 60入っております😊

ガチのお盆過ぎて、誰も来てくれなさそうな気配がするので、私は私の心の仏壇に線香をあげ始めました…

お盆で帰省してる紳士淑女の皆様とか連れて来てくれてええんやで!😂

私のお墓の前に私はいません!!眠ってなんかいません!!って千の風の人も言ってるで!!ジム行こ!ジム!!

連れてきて…😭💦🙏

そうそう。

そのゼクシス様での出来事。

何度か登場するスタッフ山口さん(とても、優しい。いつも、おだやかな笑顔)とのやり取り…

こちらのブログを読んで下さったようで…

https://yumeblo.jp/saoringo/2023/archives/3475

声をかけて下さりました☺️✨✨

山口さん「あ!そういえば僕もペットボトルに水道水入れて飲みますよ☺️(穏やかな笑顔)」

岸本「そうですよねー!!日本なんだから水道水めっちゃ飲みますよね!それに節約になるし!!☺️←ドヤ顔」

山口さん「そうそう、◯先生(綺麗なヨガの先生)もペットボトルに水道水入れて飲まれるみたいです。」

岸本「えーーー✨✨嬉しい♡」

山口さん「ですよね。意外ですよね😊(おだやかな笑顔)」

ん?

山口さん「◯先生は飲まなさそうじゃないですか…(穏やかな笑顔)」

ん⁉️ん⁉️ん⁉️

ん??????

意外ですよね⁉️⁉️⁉️

◯先生は飲まなさそう?????

んん?

私は???☺️???

いやいや、いやいや、ちょっと待て待て

まてまて、まてまて!

私も、少し前まではアイドルみたいに可愛い♡とイントラフィルターかけてもらえて言われていた、そんなインストラクター✨✨

けっこーブイブイ言わせてたで?

今はブヒブヒ言わせてますけど🐷、いやいや、若干肥えましたけど、薄目開けてみたら、まだまだぴっちぴち、ナウでヤングなイントラオーラ出てまっせ?

キラッキラのギラッギラの

私がインストラクターです‼️

みたいなオーラ

ほら、なんか、イントラっていうオーラ…

出て…

出て…

出て…

出てない⁉️

🥺💦

先日エレベーター前で(エレベーターから出る時)

お客様「あれっ?岸本先生?気付かなかった!!今日もレッスンありがとうございましたー☺️」

気付かれなかった!!!😂

エレベーター一緒に入って、出る時まで気付かれなかった‼️

そういや私、けっこーお客様とエレベーターでご一緒するのに気付かれない!😂

えっと…

半径3メートル以上離れてても

あ、イントラだ…

ってわかるあのオーラ、どこ行った?

Mai先生(重田舞先生)とか、miki先生(林田みき先生)とか、

地球の裏側からでもオーラ感じるよね?

存在がもう、素晴らしくインストラクター✨✨オーラが凄まじい!すさまじく、凄まじく、まばゆい!

絶対気付くよね?

毎週ロッカールームでお二人+岸本になるんだけど

「うわっ!眩しい!輝いてる!!!」って思わずサングラスかけたいもん。

え❓私は???

え?輝いてない?

え?発光してない?

すげーキラッキラしてない?

うっそ?え?輝いてないですって???

え?発光じゃなくて発酵し始めてる⁇

nbiさんが作って下さったやつ。過去の栄光はりつけるよ。

ねぇ、なんでホタルすぐ死んでしまうん?

ねぇ、なんでイントラオーラなくなってしまうん?

節子おぉぉぉぉぉ〜😭

岸本の今

いや、普通におもろかったです。

山口さん、私には

安心してください、はいてますよ、

のテンションで

同志よ…😊って感じで慰める感じに

「僕も飲みますよ(にっこり)」

って言われるのに、

◯先生だとペットボトル水道水は意外って言うんだもん😂

私も飲まなさそうでしょ??

ね?ね?ね??

ねえってば‼️(凄い圧)

まぁ、確かにヨガの先生は皆様綺麗でスタイル良くて、

ヨガやってますよ、って感じで

やっぱり違うなぁって思いますもんね。

なんか、生き様が違う気がする。

アサイーボウルとか食べてそうだし、私みたいに天下一品食ってからレッスンしなさそうだもん。

アサイーボウル(ヨガの先生の朝ごはん)
私のアサイーボウル…♡しかもこってりMAX
至福のとき…♡

とりあえず、夏は肉食って、天下一品食べときゃ夏バテしないから😎

やっぱ、肉だよ、肉‼️夏は肉‼️

はい、ヨガの先生とは真逆の人生を歩んでおります…🙇‍♀️

いやぁ、久しぶりにおもろいやりとりをしてしまい

ニヤリ😎

と思った岸本でした。(いつも、ネタにしてごめんね、山口さん🙏💦)

山口さんからはその後ミニトマトを強奪するという旁若無人なわたくし(分けて下さるというので、半分奪ってしまった😂)

素敵なスタッフ様、オーラばりばりなかっこいいイントラ様に囲まれて、岸本は幸せです😊✌️

さぁ、今日はイントラが1番苦しい月末です!!

コリオ(振り付け)が変わる月末、月初は死んでます‼️

そんな時も笑顔で乗り切るインストラクター!

悲しくったって苦しくったって、コートの中では泣かないの♡♡♡

キラキラしてなくても、ギラギラしてなくても、楽しいって言ってもらえる限り、わたくし、永遠のアイドル…じゃない、インストラクターとして頑張り続けまーす❤️

過去の栄光、再び

リトモス76⭐️初出し終わりー🤗

広島・山口でリトモス♡エアロビクス♡ステップ♡ダンスの指導を行なっております、こりすちゃん🐿こと岸本さおりです✨✨

いや〜。今日は皆様、お疲れ様でしたぁぁ〜🥺

朝からリトモス練習して、さぁ、今日は早めにゼクシスさんに向かうぞ☺️

…と思って時刻表を検索したら…

大雨の為運転見合わせ

ふぁっ😦

運転見合わせ!!!!

なんってこったいパンナコッタ!!!

JRさーん😂💦

まぁ、大雨ですもんね。早めに気づいて良かったです💦

皆様も大雨の中、ご参加ありがとうございました。

雨でこられなかった方、予定が合わなかった方も今月はまだまだはじまったばかり〜♪

少しずつエアロもリトモスも覚えていって下さいねー🤗

エアロはちょぴり簡単?今月は懐かしいコンビネーション♡

リトモスは5曲目のセクシーが大っ好き🫶🏻💕

どのレッスンも楽しんで貰えたら嬉しいです‼️

そして、そして、7月がスタートということは‼️

2023年が半分終わってしまったということですよ!!!😱

ぎゃぁぁぁーーー!!恐ろしい!!!

あけましておめでとうございますとか言ってたのが昨日のことのようです!

時が溶けてますよ、いやまじで。

そうこうしてると、また「あけまして」になるんじゃー😢😢😢

⭐️時を止めたいこりすちゃん🐿の下半期の目標⭐️

❤️積み立てニーサでコツコツ貯金

❤️弟夫婦に会いにいく

❤️母を旅行に連れて行く

❤️炭水化物控えめダイエットで−3キロ

❤️美味しいかき氷屋さんハンターになる

❤️いらない洋服、漫画、その他を売りまくる

❤️皆様から教えて頂いたお店は9割は行く

❤️税理士さんに申し込む

❤️岩国のふわふわハンバーグ屋さんに行く

❤️県民共済に入る

いえーい🤗💕

この間、初めて楽天証券の手続きをしまして✨✨

まだ何に投資したら良いかわからず、無知なのですが、やろうやろうと思っていた積み立てニーサのスタートラインにたちました✨✨

もし、ニーサをされてる方でオススメの銘柄などがあればぜひ教えて頂きたいです🙇‍♀️✨✨

私の老後は、おそらく年金なんて出ないと思うので😢今から働いて働いて、コツコツ貯金をしております。

うん。すこぶるインストラクターらしくない😂

インストラクターといえば、常にバブリーかラブリーかのオーラをまとい、

エステやお化粧で自分を磨き…キラキラと輝いて、オシャレな生活をする…

ええ、私は穴の空いた10年前のパジャマを着続ける、そんな女…

へっへーい!

これはお気に入りのミルキーのパジャマとコアラのマーチのパジャマなんだぜ!!

これも穴が空いても着続けるマインドで、はちきれんばかりの私で着倒します!!

そういや、この前、ペットボトルを使い捨てず洗って

水道水を入れて持ち歩いて

いたら学生達に

「え、先生、ペットボトルを洗う側の人間ですか?」

って素で嫌がられて、ショックでした😂側って、どんな側やねん😂

「だって、今時100円ショップでも水筒売ってるのに…」

確かに😂

いやでも、軽いし、水道水持ち歩くにはペットボトルでじゅうぶんなんやー😂

しかも、水道水飲むことにドン引きされてしまった😂

いや、飲めるし!!

ここは日本やぞ?皆インドのガンジス川か何かだと勘違いしてない?おめぇ、沐浴しとんのか?

水道水、めっちゃ綺麗ぞ??

いやー、電気代、ガス代も高いですしね。ちっちゃなことからコツコツと。

道端で配ってるティッシュは自ら貰いにいく、それが私。

時々物凄い圧で貰いにいくせいか、ティッシュ配りのお兄さんが逃げていく、それが私。

はっはーん😂

そんな貧乏性な私ですが、これからもついてきてくださいねー✨✨

貧乏性なんじゃない、節約家なんです😂

はぁー!今日も無事終わってよかったー🤗❤️

緊張の第一回が終わったので、次からはもっとニコニコわかりやすく伝えられるよう精進しますね!

初心者さんにもわかりやすく!笑顔でストレスフリー!

フィットネスクラブが大好きで、大好きで、大好きな、そんな私がこの幸せ〜♡を色んな方に伝えられるように✨✨

かっこよくなくてもいい、可愛くなくてもいい、

楽しさと愛の伝道師としてこれからも頑張ります!

まちがえた!

頑張リス!!🐿🐿🐿

みんな、みーんな、らびゅ🐿💕