「日常の渋谷」カテゴリーアーカイブ

終始まとまりのない記事を書きました

こんばんは、しぶです!

とうじび!?

わたしの良く行く商店です!

昨日作ったサラダが美味しかったので、作り方載せておきます✨

キャベツを千切りにして、ごま油と納豆、カラシ少々、めんつゆ、がごめ昆布をいれ(海藻とかネバネバ系だと良い)混ぜるだけ!

はまりそう!ネバネバ美味しい!


さー、一日良い研修が終わりました‼️

夜はレッスンがんばってきます!

明日も朝から研修(*^^*)楽しみです!!


最近の戦利品🔥

実物だともっと綺麗な緑色です!ガラス玉✨

こちらは、ソックス!かわいいのゲットしました!


たまにはくっせーことを言うブログ

こんにちは、しぶです!

いつも土曜日の15:00 に思います。

「ありがたいなあー」って。


札幌に来て、レギュラーレッスンを増やしているとき ご縁がありこのクラスを担当することになりました。

しばらくは、3人だったり、多くても10人くらい。

「今日はゼロなんじゃないだろうか」と不安に思いながら毎週施設に向かっていました。

先週も来てくれた方だ!と遠くから見つけて嬉しい気持ちになったり✨(今日も来てくれていました!)

少しずつ少しずつ、

増えたり減ったりを繰り返して今があります。

いっぱい悩みました。

試行錯誤。

もちろん悩んだことのないクラスなんてないんですけどね。レギュラーレッスンは大切です。


牛乳を放置しとくと腐ります、手間をかけるとチーズになります(え?なりますよね?笑)

人間、生きてるときついときは必ずあるけど、腐らず。悔しいという気持ちは「くそー。やってやる」に変換して。

これから先、地道にコツコツとやっていきたいものです✨


レギュラーレッスンって、いろんな方が参加してくれますが、わたしと波長が合う方がずっと残ってくれてるのかと思い込んでいます✨

だからね、皆んな大好きです!

そして 代行を出したときに、「先週もいっぱい来てたよ!」って言ってもらえると嬉しいんです😊

あったかいクラスだなあって!

あんまり普段言わないけど、本当にいつもありがとうございます!


お盆休み中に食べたごはん!

このあと、美味しいクレープ屋さんがあるよ!と連れていってもらったのですが、

もう おなかいっぱい!(笑)


エアロビクスとゴリラの名称

こんにちは、しぶです!

エアロビクスって、知っていますか?

このブログを読んでくださる皆さんは「え?エアロのことですよね?」ってなると思います✨


実は、エアロビクスの中には水泳もジョギングも含まれるんです(*^^*)

有酸素性の運動の総称がエアロビクスです。

皆さんがよく聞くエアロビクスを長々いうと、エアロビックダンスエクササイズという長〜いものになっちゃいます。

ゴリラの正式名称がゴリラゴリラゴリラみたいなものですね!


専門学生の頃にfacebookに登録をしたんです。ミドルネームを入力する箇所があり、あるならば、と入力しました。

月日は流れ、そんなこともすっかり忘れておりました。とあるジョイントレッスンの際に どうやったのかわかりませんがミドルネームまで表示されるフルネームでタグ付けをされ、

え?

ちょっと、なにこれ?誰これ?

「shibuya samgyetang eriko」


凪のお暇っていうドラマにハマっています

こんばんは、しぶです!

ドラマをあまり見ないのですが、たまにYouTubeで気になったものを見たりします。

漫画でチラッと読んだことがあったので、ちょっと見たら

「ずきゅん!!(🥳💓)」

「ずびずびー(😭💓)」


凪のお暇っていうドラマです!

凪ちゃんかわいい(*^^*)

わたしは、高橋一生さんが演じている慎二を応援したくなります!

凪ちゃんのことが本当は泣くほど大好きなのに素直になれずに、心にもない暴言ばっかり言ってしまう元カレ役です!


途中で、映画「風と共に去りぬ」を慎二が観るシーンがあって

「男女の悲劇の引き金はね、いつだって言葉足らず。彼はただ 好き と伝えるだけでよかったのよ」

この言葉を言われたときの慎二のなんとも言えない表情に「素直になってくれ!!」と突っ込むわたし。

がんばれ慎二!!


男女に限らず、言葉で伝えることって本当に大切だと思います✨

相手はこうだろうなあ、と勝手に思い込み伝えずに終わる。相手を思いやり伝えないのかもしれないけど、相手からしたらそんなの勝手な思い込みやん。ってなるんですよね、きっと。

思い込みと思いやり。全然ちがうもの✨

結局は、思い込みって自分を守るためな気がしてしまいますね!

思いやりをもって伝えてみる!もし相手と意見が違ったらちゃんと話し合っていくのが一番良いんだろうな!

がんばって!慎二!凪ちゃん🥰(ひとごとみたいになってる)


はじめてピラティスサークルの日程とメロメロパンナちゃん

こんばんは、しぶです!

メロメロパンナちゃんから元気いただきました!


月一 はじめてピラティスサークルは、9月1日(日)10:30〜12:45 を予定しております✨8月中に予定組み込めずすみません!

詳細決まり次第、LINE@とブログにて告知致します(*^^*)

よろしくお願いします!


8月は、ひとつ資格研修を受けてきます!

とても楽しみです!皆さまに還元出来るようにがんばりますね!