Enjoy NARA🤣

昨日のお話です。

定休日を全く気づかず、いや、
知らず
行ってしまった
大和路線八尾駅😂

夜のレッスンまで時間がポッカリ空きました。

せっかくなんで
鹿に会いに行こう🦌

お天気も良かったんで
プチ旅行👌

穏やかな良い時間

興福寺「こうふくじ」
ハッピーだね🌸

ji

桜満開
春らんまん

福ろう喫茶
福まんさい🌸🌸🌸


さくら咲く🌸

フィットネスを通して
皆さまに幸せをお届けします。

ハッピー「ルーズフィット」

心と身体のフィットネス
心イキイキ身体げんき💕

春うらら
とても良いお天気です。

気持ちも清々しくなりますね。

何か
ワクワク

新しい事
始めたくなりますね💕


フィットネス フラ

フィットネスを通して
皆様に幸せをお届けします。

ハッピー「ルーズフィット」

心と身体のフィットネス
心イキイキ身体げんき

JWIプログラム

フラダンスも、
身体に効かせる
心も癒せる
フィットネス仕様に
できる!!

しっかり

エクササイズ科学のっとり

準備運動、ウォームアップもちゃんと

骨盤周りをほぐし

膝の安定をはかりながら

癒しの曲で
ダンスパートもあるんです💃

フィットネスフラのマスタートレーナー
野口由美子姫

めっちゃ
素敵でした!


安定のスリングヨガ

フィットネスを通して
皆さまに幸せをお届けする
ハッピー「ルーズフィット」

心と身体のフィットネス
心イキイキ身体げんき

スタジオルーズフィット
一番のプログラム

スリングヨガ

一枚の布が
身体をしなやかに変えてくれるのです💕

きついけど
爽快感
スッキリが

クセになります。


サークル「ルーズフィット」

フィットネスを通して
皆様に幸せをお届けします。
ハッピー「ルーズフィット」

心と身体のフィットネス

心イキイキ身体げんき

毎週水曜
20:20-21:20
定例のフィットネスサークル
「ルーズフィット」

年末年始以外
年中無休です💕

知らない間に
もう三年目に突入しています。

皆さまの笑顔が原動力
これからよろしくお願いいたします🌸

第1水曜のみ
森ノ宮ホールとなります。
19:30-20:30