人間の基本の動きは8方向

人間の筋肉は形状記憶合金と同じなのよ
正しい使い方を繰り返し脳から筋肉に伝えると筋肉は無意識に正しい動き方ができるの
常に正しい動きを行うことはもたらすメリットはね

歪みを防ぐ、
歪みを治しす
歪みの無い体は痛みを作らない!!

背骨の中を通って内臓に指令を送ってる神経(中枢神経)の伝達をじゃましません。
だから内臓も正しい指令がくるので正しい活動ができる!!
病気になるリスクが減る!!
元気を奪われない!!。

人間の体は元気に健やかにうごくのが当たり前に作られてるのです
もともと元気なものから元気を奪っているのは使い方を間違えてるからです
日々正しい使い方をしましょう

正しい動きかたって?
と思うよね
般若身経っていう基本の動きがあるよ

人間の動きは8方向
左右の側屈
前後の屈曲
左右の回旋
収縮と伸展

これを教えてくれるのが・・・・

般若身経

身体の事知っていってくださいね

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