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喘息

おうちで過ごす日々も
随分長くなりました。

小学校も今週登校日があり
6月から分散登校になるようです。

GW前から
咳が出ていた娘。

今の時期
咳が続く事
だいぶ心配しました。

気管支炎のお薬をもらっていましたが
全く効いている様子もなく·····

GW頃1番ひどくなり
夜中発作が起きるようになり

(これは喘息かも?)
とヒヤヒヤ過ごしていました。

私も主人の家系も
喘息の方はいないので
こんなに大変なのかと
随分心配しました。

窒息してしまうのではないかと
眠れぬ夜が続きました。

GW明け診て頂いて
やはり喘息との診断で、
喘息用のお薬を頂いて
最近ようやく落ち着いてきました。

学校が本格的に始まる前に
少しでもよくなるといいなーと
思っています。

喘息とは
長い付き合いになるかもしれませんが
元気に過ごせる事を願って
過ごしていきたいです。


マスク品薄

今日は予定があり
少しお出かけ。

アレルギー体質で
年中鼻炎なので
いつもの所へマスクを買いに行ったら
マスク品薄!

手ピカジェルなど
消毒系も
棚空っぽでした。

みんな心配ですよね。

もうそろそろ花粉症もきそうですし
マスク無いと
心配です。

今日少し喉がイガイガするので
手洗いうがいをしたり
ゆっくり寝たりして
体調整えたいです。


彼にとっちゃ大昔

こないだの記事に貼ったこのイラスト

本人ろく男が見て
「え、俺こんなこと言った?」
と不思議がっていました。

こっちは
つい最近のつもりですが

1~2年前なんて
彼にとっちゃ大昔ですね。

この日以来
うんこちんちんババァと
呼ばれた事は
1度も無いです。

良かった。

でも
描いてないと
多分忘れてしまっていた
一コマだと思いました。


程よい程度の山に登りたい

日曜日に行った公園で
結構な坂を10分程登り
ただ今
ふくらはぎが痛いです。

ちょっとはしゃいで
坂を駆け上がったのです。
遅いけど全力で。

ちょっと筋がピーンと傷んで
(あれ?痛い。)
ゆっくり歩きにしたのですが。
どうもその時。

昨日は
筋肉痛かと思っていましたが
どうも肉離れ的な。
足がつった時の後のような。

なんとも言えないけれど
とにかく痛くて
今日はひょこひょこ歩いています。

坂を登ったくらいで
こんなことになるなんて。
運動不足です。

今度程よい程度の(重要)
山登りに行ってみたいので
今度は気を付けて登りたいです。


キッチンカーのガパオライス

今日行った公園にキッチンカーが来ていて
ガパオライスを頼みました。

娘は初めて食べましたが
とっても気にいったようです。

息子は…
スパイスぽい匂いが少し苦手だそう。

美味しく頂いたので
家でも作れないかなーと
レシピをのぞいています。

レモンを絞ると爽やかで
美味しかった!

家でも挑戦してみたいです。


我が家のミルクボーイ

金曜日の夜
ちょっと気持ちゆったり。

特に何もありませんが
ちょっと一息ついて
華金を満喫です。

メスかな?と
我が家にきたハムスターのミルクちゃん。

どうも男の子。

ミルクちゃん、
ミルク君でした。

我が家の
ミルクボーイだね。

コーンフレーク
最中
浮かびます!

活発で
食欲旺盛。
触られるのは嫌なようで
機敏に逃げます🐹

今夜もカラカラと
元気に回し車の音がします。

冬場は寒すぎると冬眠してしまうことがあるので
暖冬傾向で良かったです。


スッキリと

パソコン周りの整頓をして
少しスッキリしました。

仕事で使う部分が
スッキリすると
気分もスッキリ!

今日は寒く感じた1日。
それでも
暖冬傾向でありがたいです。

気分もスッキリで、
明日も頑張ろう!


数独

病院の待ち時間に
ふと始めた数独(ナンプレ)。

久々やったら面白くて
どんどん難しい問題へ。

でも
全然とけない問題も。

そこで
数独の解き方
的なサイトを覗き見。

でも
読んでも読んでも…
解らない…😅

難しい…。

こんな法則があるんだ~って
ビックリ。
(読んでも実はよく解らないですが)
脳トレにはよいかも!?


休みボケ

今日はよく晴れました!
洗濯物がよく乾いて嬉しいです。

お正月休みボケなのか
すっごく眠い1週間でした。

明日はもう金曜日ですね。
生活リズムを整えながら
週末過ごしたいです。