
撮影でした【レジェンドクロニクル】
今日の朝は早かったぜ・・・ まだ太陽が出てきてない時間に出発 いつもの缶コーヒーを片手に渋谷ハチ公前へ。 レジェンド東京クロニクル30秒動画コンテスト...
今日の朝は早かったぜ・・・ まだ太陽が出てきてない時間に出発 いつもの缶コーヒーを片手に渋谷ハチ公前へ。 レジェンド東京クロニクル30秒動画コンテスト...
トランポリンは大人も子どもも楽しめる、 魔法のアイテム! 一般社団法人 日本からだワーク®︎協会 からだジャンプ®︎マスタートレーナーの都平えりです🔥...
趣味は、ダンスです。 踊ることは、あくまで趣味です。 限りなく趣味であり、デトックスです。笑 老若男女の笑顔を作る、運動指導者の都平えりです。 &nb...
今日は旦那とお休み ふたりで少し遅れた初詣へ 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです♪ 今日は、蜜を避け、人との接触を極力さけて...
朝は出張パーソナル指導 「今日もいいスタートがきれたよ」 そんなお言葉をいただいてスタートした本日☀️ お天気も良くて。 東京のイチョウはだいぶ色づい...
からだにイイことを習慣化する そのためのフィットネスサークルをオンラインで運営中 老若男女の笑顔をつくる運動指導者の都平えりです😀 写真...
いろんな想いをダンスに込める、、、 言葉にできない想いをからだで表現する、、、 曲に込められた想いも自分たちなりに紐解いて、、、 始まりました! 『L...
習慣にするまでを応援しつつ、 どんな運動をどのぐらいやるとどうなるのか これから先、生きていく上で必要な知識も提供しています。 からだにイイこと習慣化...
オンラインサークルのLIVE配信レッスンでは、 とにかくわかりやすく シンプルに! を、すごく考えてお伝えしています。 は...
まだまだ予断を許さない状況には変わりない… 情報に流されすぎず、 今まで通り自分にできることを精一杯やればいいのでは?(手洗い、うがい、換気、お部屋掃...