レッスンスケジュール
都平えり週間スケジュール
2020年4月ー
※都合により急遽変更となる場合がございます。
月曜日----★。--▲▽ーー。★ーーーー
9:30- 姿勢改善ストレッチ&トレーニング
10:45- ピラティス
@麻布運動場 詳細ページ
13:00-
@氷川武道場(赤坂)
火曜日----★。--▲▽ーー。★ーーーー
7:45- 企業訪問ヨガ
10:00- 保育園体操指導
木曜日----★。--▲▽ーー。★ーーーー
19:10- コンビネーションエアロ
21:15- ピラティス30
@港区スポーツセンター https://www.minatoku-sports.com/
金曜日----★。--▲▽ーー。★ーーーー
10:00- エアロビクスダンス教室
@目黒区立中央体育館 https://meguro-taiiku.com/
14:00- 障がい者自立訓練施設うんどうのじかん
土曜日----★。--▲▽ーー。★ーーーー
17:10- STEP45 (ビギナー🔰)
@NAS Wellness&Spa CLUB芝浦アイランド https://www.nas-club.co.jp/shibaura/
20:00- ピラティス
@武蔵野総合体育館 http://k3fitness.jp/schedule/index.html
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