オンラインレッスンを楽しむコツ(受講側)

今日はお客様目線、受け手側目線で

オンラインレッスンを楽しむコツを書いてみたいと思います。

老若男女の笑顔を守る運動指導者の都平えりです。

先日は「オンラインレッスンを楽しむコツ」を指導者目線で書きました。

といっても具体案ではなく、

オンラインレッスンというものを自分のなかで

どう位置付けていくのか…そんな話でした。

☞オンラインレッスンを楽しむコツ☜

 

 

私はこの2か月間じぶんでもオンラインレッスンを開催していましたが、

受けてもいました。

 

LIVE配信式、ZOOM式…

いろいろ受けて、良いところ、工夫が必要なところ

 

 

オンラインフィットネスの良きところ

出かける手間がない

すぐ家事や仕事などやらなければならないことに戻れる

自分のペースで受けることができる

家族と共有できる

 

工夫が必要なところ

その家その家で運動内容には制限がある

スマホだと画面が小さくわかりづらい

PC周辺は運動スペースがない

家族の前だと恥ずかしい…

 

周辺機器で解決しよう!

スマホやタブレットだと画面が小さい…

でもPCデスクの周りに運動環境がない。

そんなときはスマホをTVとつなげちゃいましょう!

HDMLコードと、自分の端末とHDMLコードを繋ぐ接続端子

コードは長めがおすすめです。

 

家電量販店やアマゾンですぐ手に入りますよ♡

こんなのもある♪

念のため店員さんに聞くのをすすめます!

 

スマホや端末からある程度離れて運動するので

Bluetooth対応のイヤホンがあると便利です。

音楽も指導者の声もはっきり聞き取れます!

そんなのがいいですか?とよく聞かれますが、

自分がレッスンを受ける端末との相性がいいものを選ぶと良いです。

あと耳の形次第ですが…

激しく動く方は耳に入れるだけのタイプだと

運動中に吹っ飛ぶかも?!笑

耳にひっかけるタイプもおすすめです!!

 

ZOOMなど自分を写して受講の場合は、

これに広角レンズさえあれば、完璧!

広角レンズは100均一で手に入る時代です…

探してみましょう!

今ならアマゾンも在庫がある様子…

 

最後の課題は足音…

クッションマットやジョインとマット

防音マットなんてのも最近はあるようです。

トランポリンの下に引くマットも使えますね♪

 

 

ここまでは周辺機器でより快適に受講する準備。

 

あとは…心構えです。

オンラインレッスンを受けるときの心構え

どんな最先端の機械や、マイクを使っても…

今までのようなスタジオプログラムがそのまま家で受けられる!

なら、とってもいいですよね。

 

でも、そうではない。

そこはみなさん、気づかれていると思います。

 

やはりスタジオほど、全身で音楽を浴びる感覚にはなれないし

仲間たちと呼吸をよんだりハイタッチをしたり、なんてこともない

リアルが一番ですよ。

そこには勝てない。。。

 

リアルのレッスンとオンラインレッスンを比べても、

仕方ないのです。

 

必要なのは柔軟性…かな。

心と身体と考え方の。

 

もちろん、

私たち指導者は鋭意努力を続けていきます!

 

リアルレッスンでももちろん

オンラインレッスンでも、みなさんの協力なくして

クラスづくりはできません。

 

ぜひみなさまの理解と、新しい世界を切り開くパワーを

分けてください。

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