今日からできる!分子から考える栄養講座

分子栄養学 オーソモレキュラー栄養療法の資格を取得して

今回が最初の講座になります

 

内容は毎回アップデートされますから

今回2回目のご参加の方もおみえになります

(本当にありがとうございます)

 

はるばる市外からご参加の方もみえ有難いです

 

 

 

今回の内容は算数で言ったら

1+1=みたいな

「おいおい!2でしょ!知ってますがね~!」

というくらいシンプルな内容です

 

でもでも

初めて足し算に取り組むとしたら

35+98は?とかしないですよね

(え~っと・・・てなります)

 

もうそれ指足りませんやん!てなります

 

指が足りて

しかも片手でも答えにたどり着けたら

12345までなら言える!というくらいの子供でも

自力で答えにたどりつくかもしれない

 

1+1は知っているけれど

そうか!35+98を考えるときの最初のステップは

1+1ですよね!

 

という具合に栄養のことで

「それって聞いたことがあるけれど・・・」

「学校で習ったけれど・・・」

「テレビでみたけれど・・・」

という知っているけど深く理解してはいないなぁ

 

と感じるようなことを取りあげて

 

1+1=と言われて

2!

と思ってたら

1+1=3-1

もいいですやん

 

みたいに考え方に幅が広がったら嬉しいです

 

これが健康になるための食事方法だ!

 

という内容ではありません

 

物事には原理原則があると思っていて

私が栄養の勉強を始めて

これはそれに含まれるなぁと思うことをお伝えします

 

あんた!なんでそんな元気なの!?

 

と言われましたら

今回お伝えするような栄養の学びの影響は大きいです

 

第一子の産後は気になる不調を身体のポジションや使い方で解決しようとしていました

なので今よりもそれに時間をかけている分パフォーマンスが高かった側面もあると思います

でも体調が悪かったんです(十分元気そうだったよ!と言われますがとにかく眠たい・疲れる・寝ても疲れがとれない・立ち眩み・すぐ風邪をひくという状態)

栄養のはなし 私の話 【質的栄養失調に気付くまで】

今は有難いことにどれも感じずに過ごせています

 

同じように何だかよく分からない不調や「今ごきげんボディだぜ!」とはいえないな~

と思う方にお伝えしたい内容です

 

貴方の健やかさに貢献したい一心で私は日々勉強します

講座の詳細はこちらです

からだメンテナンスDAYはこんなことをします☺

 

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