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「自分らしさ」をみつけるヒント

なぜ「自分らしさ」を求めるのかといえば

ありのままの自分

かざらない自然体の自分

でいられることが最大の力を発揮できるし

自分を愛すこと 自己受容ができるからだと思う

 

他者との信頼も他への貢献も

自己受容(自分がすき 自分にOKが出せる)

がないと成しえない

 

 

自分らしさの探求「自分らしさってなんだろう?」という考えは

誰もが一度はおこなったことがありそう

 

自発的な気づきも、他者からの「あなたってこうよね!」という話しも

自分らしさを形成するのに大きな影響を持ちそう

 

 

最近取り組みましたいろいろな学びも

「自分らしさ」を知るヒントになると思っています

 

🌈素粒子からみる8つの思考パターンと色を知る

波動カラー(レプラ先生)

 

🌌算命学からみる私という星を知る

宇宙盤(三好いず美先生)

 

それから心理学では

4つの気質

エニアグラム9つの性格分類

個性心理学 動物占い

 

それから 体格からみる性質

 

などなど

カテゴライズされるものはたくさんありますよね

 

私自身、占いと呼ばれるサービスを受けたのは宇宙盤が初めて

でしたが何に当てはまるかな~とか知るのは大好きで

 

どのものも大抵驚くほど当てはまっています

このとき一つのものでは

波動カラーの場合1/8に分かれます

 

同じタイプになった方と似たところもあるし異なるところもあります

 

算命学の十大主星では1/10

なので二つみると 1/8×1/10 で1/80になり

 

上にあげたものをすべて組み合わせると

なんと! 1/103,680 になります!!

 

こうなってくると4~5人のグループ内ではまずかぶらなそうです

 

その他のものも組み合わせるとこれだけで「自分らしさ」みたいなものが

表れてきます 楽しいですね☺

 

同じお腹から生まれてきた二人も

 

産まれてすぐから

異なる性質 性格をもっているな~

と思うから面白いですよね

 

自他を受け入れたり 認めたりするのに

上のようなことを取り入れるのは一つの学問を取り入れることになり

とっても有効だと考えます☺

 

あらゆることは

学びによって選択肢や視野が広がりますよね

 

 

ちなみに 9つのパターンは

ビリギャルで有名な坪田先生が本も出してみえて

診断も90問の質問ででてきましたよ☺

こちらです♡

 

個性心理学も本当に面白いですよね

まだ知らない方はこちらから調べられます♡

 

 

宇宙盤鑑定士のいず美さんに

「変態だわ~~~!!!!!」と言っていただけました笑

私のおしゃべり会はいよいよ今週金曜日です

 

ひゃくようばこ 安藤順さん主催のトークイベントにゲスト出演します

 

ゆらりさんのシフォンがお求めいただけます✨

 

詳細お申込みはこちらからどうぞ☺

 

 

長男の行動変容 弟をたたかなくなった訳

次男はまだ授乳中です

 

のみたい時には

「ぱいぱい」

と言いながら最高の笑顔で歩み寄ってきます☺

 

この言い方が

「ぱーいぱい」

「ぱいぱーい」

「ぱっぱい」

「ぱいっぱい」

などバリューエーションに富んでいて面白いです

 

お兄ちゃん、抱っこしてほしい時に

次男がぱいぱい飲んでたりもします

 

ぼくだって色々我慢しているし

ストレスだってたまるよ

 

こども園に行くようになってからは

弟にやつあたりすることも多くなっていました

「ぱちん」

 

「ぱちん」をするとお母さんに怒られます

 

ところがですね

今日から彼の行動が変わったんです

 

「これは今ここに置いておくものだから触ってはいけないんだよ」

 

必死に弟に説明しています

パチンもゴツンもしません

 

すごいな~

 

 

彼の行動が変わったのは前夜の対話の後でした

 

 

年頃の彼は○○ライダーや○○レンジャーが好きみたい

 

息子「お母さん!Kライダーは悪もんがいたらドカドカ~ってやっつけるよね!」

私「ほ~」

息子「悪もんがいたら、ぼくもドカドカ!ぼこぼこ~ってしちゃうからね!」

私「へ~それは良いことなのだろうか?」

息子「え!?」

 

私「誰かをぱちんするのはいいこと?」

息子「いいこと・・じゃない!!!」

 

私「悪もんて言っているその人も、悪い人なんじゃなくて

その時悪いことしちゃっただけなんじゃない?」

「お母さんも悪いことしちゃったな~ということあるよ」

息子「ぼくもある・・・」

私「その時お母さんやあなたは悪もんなのかな?」

息子「やだ!ちがう!」

 

私「じゃあ、問題がおきたらどうやって解決しようか?」

息子「ぱちんはダメだからぁ・・・」

 

私「今みたいに話をしてみるのはどうかな?」

息子「うん!それはいい!!!!!」

 

私「すぐには伝わらないかもしれないけど

パチンすると自分も相手も悲しいから

それよりうんといいよね!」

息子「うん!!!そう思う!!!

じゃあ・・・○○ライダーはちょっとブー🙅だね!」

 

私「強くてカッコいいことに憧れるけど

強いってやさしいことなんだね!」

息子「そう・・・だったのか~~~!!!!!」

 

 

子どもとの会話は常に自分に言い聞かせるような気持ち

自戒の念のかたまりです

 

ありがとう

 

一緒に成長しようね☺

 

 


 

今起こっているすべてのこと

これまで経験した全部の感情

 

食べたもので身体ができているのは想像がつきますが

 

思考や感情も細胞形成に

大きな影響を持つことが分かっています

 

分子栄養学の話から

そんな風に広がっていきます

 

物理的なことと

神秘的なこと

 

起きていることを面でも立体でもなく

球でとらえたい

 

そんな日々の研究結果をこちらでお話させていただきます☺

こどもだったおとなの100のことばカフェ 順さんと打ち合わせしました☺

フライデーナイトにお会いしましょう☺

 

ゆらりさんのシフォンもお求めいただけます♡

今年の名古屋をどりは8月です

今年は8月23~26日で開催

名古屋をどり

今年も凄いことになりそうですよ!!!

 

伝統 継承 と 進化 成長

作ることと壊すこと

守ることと手放すこと

 

踊ることと舞うこと

 

千雅家元はじめ皆様にこれまでたくさんのことを学ばせていただきました

 

名古屋の秋は名古屋をどり

 

まだ体験されてない方はぜひおすすめです☺

こどもだったおとなの100のことばカフェ 順さんと打ち合わせしました☺

喫茶ゆらりでキッシュと冷たいお紅茶をいただきながら☺

こどもだった大人の100のことばカフェ

の打ち合わせを安藤順さんと行いました☺

 

このイベントの内容として

「気になる大人のこども時代の話を聞く・・・」

とありましたので

 

私自身、思い出せる範囲で過去を振り返っていたんです

幼稚園の時は自分の思っていることが言えなくて

いじいじいじけている子どもだったように思います

 

それから大人にいい子と思われる自分でいようと努めていましたね

母親の価値観に強く影響を受けていました

 

言葉遣いや身のこなしもそれが正解なのだと思って真似ていましたから

小学生で近所の方に「こんにちは~!いつもお世話になります~」

なんて言っちゃう、面白くも可愛げのない(ともとれる)こどもでした

小学生に入学することで環境が変わり、自分らしく過ごせるようになりました

学校は楽しくて仕方なかったですし、担任の先生は

ある学年を除いては素晴らしい先生ばかりで尊敬していました

 

今から思うと、本当に愛情深い先生ばかりでした

母から教わって、今も大切に思っていることは

自分を大切にする

ということ

 

「自分を大切にしなさい」とよく言われていました

 

まず自分のことを大切にできなければ

誰かを大切にすることはできない

 

自分を傷つけても 誰かを大切にしたいというのは

結果的にその人を大切にしたことにならないよ

 

ということをよく話してくれていました

その通りだと思います

 

いつからでしょうか、、

大きくなるにつれて、母と私は違う人間だと思うようになりました

 

それまでは、母のようにすることなることが正解と思っていたのですが

何か事柄に対して「こう思う」というのは

皆いろいろなんだ!と気づいて且つそれでいいんだ!

とわかったのですね

(道徳の授業などがきっかけだったと思います)

すぐには変われなかったと思いますが、そうして

自分の考えや意見に自信を持つようになってからは

また世界が変わったと思います

(小学校5年生の頃です)

 

・・・・・

と子ども時代の話だけでも話が尽きませんが

 

トレーナーになって

日本舞踊をきっかけに和の身のこなし

を行うようになってからは

 

そうだったのか!!!!!

という気づきがありまして

 

またこれまでの自分を全部壊して

ゼロからスタートしましたね

振り返りますと

様々なことにおいて私は

これまで手にしたことを一気に手放ししたり

これまでの自分を全否定したり

壊してはつくるということを繰り返してきたと思います

(割と潔い性格なのです☺)

 

 

幸せな性格なので、ポジティブなことしかパッと浮かびませんが

思い出そうとすればネガティブなことも山ほどあります

 

傷ついて毎日泣いていた日々もあります

 

でも泣きながらも

「今日という日は、人生のほんの一瞬。大人になれば忘れてしまうような一日だろう」

と俯瞰していました

 

宇宙盤で分かった私の特徴「球体思考」(メタ認知ともいうかも)に救われた場面は多かったかもしれません

 

今ここでは綴れないような話も・・・

当日の話の流れで色々できましたらと思います

結婚妊娠出産子育て

日ごろ考えていること

分子栄養学の話や食事法に対する考え方

私が普段しているオリジナルのボディワーク(体操)など

 

この機会でしかしないであろうことを

たくさんお話して、何か少しでも皆様のお役に立てましたら

嬉しいです

 

イベントの詳細はFacebookページをご覧くださいませ☺

ぜひ当日素敵な空間でお会いしましょう!!!

 

長野の大自然の中でダイエット合宿

 

お庭の緑が青々と茂ってきました

 

緑がある暮らしと

そうでない暮らしは

 

私にとっては別次元

自然のパワーを感じます

 

先日もガチラン!にご参加いただきました

絹代さんは

「長野にゲストハウスを作りたい!」

とお話してみえましたので

蔵カフェでおいしいハヤシライスを堪能した後で

kaboさんにお邪魔しました

 

kaboの詩織さんは

泊るところがあれば、豊田の滞在時間が増えます。

そうすると、ご飯を食べたり街を歩いてみたり、町の人と交流が生まれたり

豊田を知ってもらって「面白い場所だな、また来てみたいな」と思ってくれる人が増えるかなと思って。

ゲストハウスを営みたいということではなくて、そんな思いでこの場所を作りたいと思っているんです☺

とお話されていました

 

完成したら是非皆さま訪れてみてくださいね☺

 

 

詩織さんのお話に感動した絹江さん

 

絹江さんもまた凄いご経験をされてみえて

過去に長野のペンションで大人気ダイエット合宿を営んでみえたのだとか

 

この夏、限定的にダイエット合宿を長野で行うにあたり

私もトレーナーを担当させていただけることになりました☺

 

単に「痩せる」だけでなく

なりたい自分になるためのスイッチをいれる2泊3日

にしたいです

 

大自然の力を借りてキレイに美しく自分を変えたい方

興味あるわ!という方はLINE@からお問合せくださいね