桃尻塾🍑体験会ご予約満員御礼となりました🍑

お尻トレーニングをおこないステキお尻を手に入れる

桃尻塾🍑

11月30日 16:00~16:45

体験会はご予約満員御礼となりましたのでお知らせさせていただきます☺

ありがとうございます🍑

キャンセル待ちも受付いたしますのでLINE@ からお問合せくださいませ☺

 


 

桃尻塾とは?

まず!とにもかくにも

私のおしり好き!🍑

の状態になれるように!を共通の目的に掲げます🍑

 

お尻の理想も人それぞれ

とにかく大きくしたい!外国の方のような100cm超えにしたい!

コンパクトヒップにしたい!小さくプリ!がいいのよ!

では目指す体脂肪率や筋肉量に差があります

 

私の提案としましては

全体のバランス(その方の特長)に合わせてお尻メイクをするのがおすすめ

 

グラマーな方は大きめのお尻がお似合い♡(ウエストを絞って名実ともにボンきゅボン)

私のようにSB(スモールバスト笑)の方はコンパクトぷり尻がスタイルよくみえる♡

 

四角はいや!まんまるおしりがいい!

お尻の上の方から上がっていたいの!

お尻とももの境目をはっきりさせたいわ!

これはきっとみんな一緒☺ 

 

可能です💛

 

 

それからお尻トレーニングに取り組むもっと本質的なことは

自分の足で生涯歩くこと

これですよね

 

お尻のトレーニングは股関節を中心にワークします

眠っていたお尻を使える状態にしていきます

 

身体が軽くなって立ったり歩いたりすることが楽になります

 

私たちは重力と仲良く暮らすと快適なのですが

そのキーポイントとしてこのお尻がある訳です

 

桃尻塾🍑は

自分のお尻を好きになるを通して

身体や心の健やかさという本質的なことに向き合います

 

単にトレーニングしたい!

よりは 人生をより楽しむ身体づくりがしたい方におすすめです☺

 

桃尻塾🍑通常クラスは12月から月2~3回ペース(会場の都合で変更有)で開催します🍑

ご予約お問い合わせはLINE@ からどうぞ☺


トレーニングアイテムはこちら

皆様のバンドをご用意してお待ちしています🍑