【青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン】
うちのスタジオのスタッフは、
ほぼ全員が、実の母親が一人暮らし
私の母親もそうなんだけど〜
未亡人ってことね。
やっぱり女は、男より長生きで
青森県の平均寿命は
男性で78.67歳
女性で85.93歳。
人生の最後に、
一人暮らしをする確率が
高いってことね。
私の母親は、
未亡人になって3年
毎日、自由に気ままに過ごしている
気にかかるのは食事、、、
好きなものをちょっとずつ食べて
ろくなものを食べてない、、、
私:何食べたの?
母親:パンをちょっと食べた
私:ご飯は?炊いてる?
母親:たまに
私:たんぱく質とれてる?
母親:白身魚をたまに食べるよ
私:納豆ご飯と野菜の煮物、
焼き魚、わかめの味噌汁守ってる?
母親:手首が痛いから
なかなか作れないの〜
母親は、若い頃
体重が80キロのぽっちゃりさん
お料理の先生をしてたのね
今は、骨皮筋子(ほねかわすじこ)
ガリガリになっていて
ロクなものを食べてない様子💦
母親:買ってくるけど…
ひとりで食べても美味しくないから
冷蔵庫に入れっぱなし
70代〜80代の一人暮らしは、
食事と運動が問題だ
食べられなくなってきた上
仏壇のお菓子だけーーー
パンだけーーーなんてザラにある
ウチだけかと思ったら
スタジオのスタッフのお母さんも
そうらしい
そんなお母さんには、これ!
これこれコレよ〜〜
大豆のプロテイン!!
毎日、朝ごはんの時と
運動後に飲むと最高🌟
☑️たんぱく質が不足すると
体力が低下したり
疲れがとれにくくなったりする
☑️たんぱく質が不足すると
体を支える筋肉が作られない
☑️たんぱく質は、
いっぺんに摂れないから
1日に何回かに分けて摂るのが良い
☑️プロテインは、
細かい粒子に分解されて
吸収もスピーディー
食事を抜きがちな高齢ママ
食が細くなった方のたんぱく質補給に
✨✨✨ぴったり✨✨✨
私の母親にも飲ませています。
だって
パンが好きだからって…
パンしか食べてないの💦
大人親子が、一緒に飲める
大豆プロテイン🌟
【青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン】
✔️気になる人口甘味料は、不使用
後味すっきり
✔️黒蜜きなこ味で
ほんのり和菓子感覚🤣
しかも!!!!!!
話題の関節成分
✔️プロテオグリカン配合
1回分、スプーン3杯(10g)で
✔️1日分のプロテオグリカン10mg
関節にお悩みの方
お肌の調子に悩む方
プラスαがありますよ〜
一人暮らしのお母さんに
ぜひ、おすすめです🙇🏻♂️
お求めは👉https://aoimoribmj.official.ec/
フィットネスを人生のお供に❣️
更年期は、人生の熟成期✨
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓