エアロビクスサークルそれいゆ

エアロビクスサークルそれいゆ

今も、これからも…

青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 まだまだ雪は、降りそうですね〜〜 除雪に追われる、我が家のおじいちゃん(...

エアロビクスサークルそれいゆ

青森市中央市民センター講座

青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 本日は、青森市中央市民センター講座『エアロビクス&リラクゼーショ...