「Blogについて」カテゴリーアーカイブ

フィットネスとブログと私、切っても切れない関係

青い空

青い海

青い森

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こころときめくフィットネスで

人生の価値を高める✨

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青森市で50代女性が運動するなら…

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女性専用フィットネススタジオ

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

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中村俊子(なかむらとしこ)です。

おはようございます!

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NO BRAND Infinity新作

ご注文は、こちらから↓

https://toshiko.nbinfinity.com

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本日のブログは↓

https://ameblo.jp/toshiko2525/entry-12534273977.html

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中村俊子

すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

==============

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

青森市奥野4-7-9

TEL/FAX 017-711-8146

P15台完備

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中村俊子フェイスブック

https://www.facebook.com/profile.php?id=100009490794306

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオFB

https://www.facebook.com/aoimoriBMJstudio/

青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン

https://www.bimajo.shop/

ウルトラキッズチアーズFB

https://www.facebook.com/ultra.kids.cheers/

子どものためのフィットネス

https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness

ブログを毎日更新することは、もはやアスリート

【2019.9.8】

青い空

青い海

青い森

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こころときめくフィットネスで

人生の価値を高める✨

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青森市の女性専用

フィットネススタジオ

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『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。

今日は、日曜日

お休みです。

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日曜日は、朝活もお休み

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昨日は、暑かったですね~

八戸も熱かった!

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とある集まりで

八戸へ行ってきました。

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私ね

高校まで八戸で育ち

大学進学の時に

家ごと東京に引っ越しました。

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だから

八戸の街は懐かしい

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夕方、少し早く着いたので

ぷらぷらして

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高校の時によく行ってた

ドライカレーの美味しい喫茶店や

友達の親が経営してるビルや

昔と同じ市営バスのデザインとか

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街並みはずいぶん変わったけど

懐かしさで胸が

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きゅーーー

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となりました。

(不整脈ではなくて…)

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昨日の集まりは、

ブログアスリート仲間

毎日ブログ更新してる皆さん

7月に受けたブログセミナー

板坂裕治郎先生

https://tai-gee.com/blog/14069

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皆さんと情報交換をしながら

➡︎慰め合い

➡︎苦労を分かち合い

➡︎前向きな気持ちになって

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また、今日から

毎日ブログ更新

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これはね

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大変なこと

予想以上に💦

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でも、

私はやることを選択しました

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その目的は

子どもたちに明るい未来を

プレゼントしたいから

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生き生きと過ごす

大人を見せたいから

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でもさ~~

たまたまだけど

男性ばかりの集まりって、、、

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女子高

女子大

女性専用スタジオ経営

スタッフ、生徒ほぼ女子

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女性が、周りにいるのが

当たり前の私にとって

レアな体験でした。

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話す内容も

論点も

ノリも

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女性とは違う

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将来

青い森のBE(美)男子スタジオ

(全員美男子インストラクターとか
美男子な方だけ入会するとか
妄想が、、、)
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店舗展開に向けて⁉️

良いお勉強になりました。

(ない、ない、ないから)
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ブログを毎日更新する

この作業は、

ただの投稿ではなく

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ブログをする

アスリート!!

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たまたまですが

期間は

東京オリンピックまで

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私は、

アスリートになります

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【今日のひとこと】

すべて選択することで決まるのよ

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中村俊子

すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

青森市奥野4-7-9

TEL/FAX 017-711-8146

P15台完備

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中村俊子フェイスブック

https://www.facebook.com/profile.php?id=100009490794306

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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン

https://bimajyonopro.wixsite.com/mysite

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ウルトラキッズチアーズFB

https://www.facebook.com/ultra.kids.cheers/

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子どものためのフィットネス

ウルトラキッズフィットネス

とっても簡単に〇〇が活性化する方法

青い空
青い海
青い森

運動により
人生の価値を更に高める

青森市の女性専用
フィットネススタジオ

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
中村俊子です。

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昨日は、
とあるセミナーに
参加してきました。

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365日ブログ
NJE理論セミナー

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もともと

ブログは、ほぼ毎日更新

ほぼ毎日、、、

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こんなブログでも

ブログ更新は、

けっこうな時間がかかり

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毎日、

こんなに時間をかけるなら

もっときちんとやってみたい…

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というタイミングで…

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前から気になっていた

板坂裕治郎さん

のセミナーに参加できました。

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これがセミナー後

初の投稿なんですが、、、

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楽しそう!

ワクワクした感じと

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また寝不足だ💦

という困惑が

入り混じって

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脳内が

パニック😵

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これも

脳トレね〜

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人間のからだって

使わないと

使わないなりにダメなり

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使ったら

使った分

機能が、上がる⤴️⤴️⤴️

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使いましょう!!

脳🧠

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じゃあ

脳を使うことって

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勉強すること?

考えること?

覚えること?

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面倒だな〜〜

と思ったあなた

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とっても簡単な方法があります。

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それは、

『運動すること』

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運動は、

脳からの指令を

手足に伝えていくこと

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勉強も良い

覚えるのも良い

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でも、

脳を活性化させながら

シェイプアップできて

スタミナがついて

前向きな考え方になったなら…

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すごくない?

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美魔女の皆さま

人生は、まだまだこれから

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運動しませんか?

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ニックネームは美魔女 ❤️中村俊子❤️

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