ことばに出して言ってみよう~*

フィットネスインストラクターの
柳田真理子です。

50代からの
好きなモノ ヒト コトを
見つけて楽に楽しみながら
続ける方法をお伝えしています。

 

今日はからだバー®︎お茶会でした〜。

近所の居酒屋のママや
地下鉄、バスを乗り継いでこられるIさん

おふたりは80代!

 

パーキンソン病の
私が幼稚園に勤めていた頃の
S事務先生方々と

密にならない広すぎる部屋で

軽くからだバー®︎をやって

おいしいランチを食べました。

 

願えば叶う
言えば叶う

 

些細なことでも
大きなことでも

 

思い込みがあなたの現実を作っている

とワタナベ薫さんは
成功する人だけが知っている本当の「引き寄せの法則 」
の中で言っています。

言霊という言葉もありますね。

古代日本で、言葉に宿っていると信じられていた不思議な力。
発した言葉どおりの結果を現す力があるとされた。(デジタル大辞泉  )

 

年だから、
年には勝てない、
面倒臭い、

〇〇だから出来ない

よく聞きます。

私も言う?!ことあります💦

 

でも

そこからは幸せにはならない

誰でも幸せになりたいと思ってるはず

できるって思う。

しようと思う。

 

 

 

今日の
からだバー®︎お茶会に来て下さった
S事務先生は

この会が今日なかったら
家にいて
ずーーっと座りっぱなしだった
かもしれませんが

体調よかったら行くよ
と言っていましたが

 

お迎えに行き座ってるところを
立たせて

やっとの思いで
サンダルをなんども
履かせ

 

やっと車に乗りましたが

帰りはすんなり車に
乗りおり出来て

来たときより
元気になり帰りました。

 

 

肩抜きっできちゃたよ

まず、行こうと思う。

まず、参加しようと思う。

 

そして、行く。

そして、参加する。

 

口に出す。

決して無理だと思うから行かない
とは言わない。

 

 

歯を磨こうと思うから、決めてるから
そこへ行けるんでしょうって
誰かが言ってた。
それと同じだって。

 

なりたい自分を思って
言葉に出して
言ってみよう😊

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