明日の夜はるーちゃん（竹内　薫ちゃん）の代行します❣️

NAS新川崎

2/21(金) 19:15〜20:00 ZUMBA®︎

3/6(金) 19:15〜20:00 ZUMBA®︎

そして2/24(月)㊗️のNAS中山レッスンスケジュールです💪

裏では本庄はるちゃん、メガダンスもユーバンもありますよ〜❣️

皆様のご参加をお待ちしております🙏🙏🙏

❤️YOKO❤️

皆さま〜お待たせしております❤️

【カモ鍋　L.D.T】も4回目を迎えます❣️

5月31日(日)ですよ‼️

今回も参加者の皆さまに楽しんでもらえるよう、色々と案を練っています〜👍👍👍

朝から晩まで1日あけといて下さ〜い❗️笑

懇親会も企画中〜🍺🍺🍺

プログラムやお申込み詳細は決まり次第アップ致しますのでしばしお待ちくださいませ🙏

（pop制作 by fitwell）

❤️YOKO❤️

✨【NAS溝の口㊗️イベントZUMBA®︎90】✨

ご参加ありがとうございました❤️

朝から皆さんのパワー凄かった‼️

あっという間の90分楽しく踊れました💪

みゆきさん、ミカさん、ちひろちゃん、初めましてのジョイント楽しかったね〜😍

次回はNAS溝の口ZUMBA®︎オールスターズで開催したいですね❣️

お疲れ様でした‼️

そして…ZUMBA®︎ジョイントの後は【HOOP BOON】イベントをピンでやらせていただきました‼️

NAS溝口店での久しぶりのHOOP BOON👍

皆さんと楽しく1時間回せましたよ〜❣️

ご参加ありがとうございました🙏🙏🙏

素敵な祝日でした㊗️

❤️YOKO❤️

オフの昨日は仲良しおっさん女子と1日バスツアーへ行ってきました❣️

初めての日帰りバスツアーはすごい‼️

乗ってるだけで行きたい所へどんどん連れて行ってくれるし、１日でこんなに沢山の事ができるなんて、素晴らしい〜😍

新宿を出発して〜酒蔵へ寄って、日本酒の試飲も❗️

そこからの蟹食べ放題❣️

からの〜イチゴ狩り😍😍😍

そして締めは伊香保温泉でした♨️

山の中の露天風呂は最高で‼️

本当にリフレッシュできた１日に感謝❤️感謝❤️

朝8時に新宿を出発して到着も20時前でしたので充実の12時間👍👍👍

日帰りバスツアーおすすめで〜す😊😊♨️

❤️YOKO❤️

日にちが経ってしまいましたが、1月26日は次女の16歳のお誕生日でした❣️

小さい頃からスキーを始めてアルペン競技の選手になり、高校もスキー推薦で入ってスキー一色の人生ですが今回初めて靭帯を損傷してしまい、しばらくの間おとなしくしています💦

毎年シーズン中はほぼ山にこもってますので、この時期に自宅に居るなんて何年ぶり〜笑笑

たまには一緒にお祝いするのもいいかな〜なんて思いました❣️

これからも伸び伸びと目標を持って自分の好きな事を思いっきりやってもらいたいです😊

❤️YOKO❤️