散歩
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健康づくり。運動、栄養、睡眠。
こんはんは！ 日常を かろやかに、あたたかく。 フィットネスインストラクター 佐藤由美子です！ 今日の東京は 春をこえて夏のようでした^_^ 恒例にな...
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こんはんは！ 日常を かろやかに、あたたかく。 フィットネスインストラクター 佐藤由美子です！ 今日の東京は 春をこえて夏のようでした^_^ 恒例にな...
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散歩, 伝えたいこと33 views
こんばんは！ ナント1/31ですね 早い早い💦 あせるあせる、 いそげいそげ、 という気持ちになります。 2021年の目標の一つ、 身体改革。 意識的...
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散歩27 views
私と娘には 共通の心残りが あります。 父（祖父）と 散歩が1回もできなかったことです。 第二回緊急事態宣言によって 母の通う体操教室が 休講になり ...
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