【おうちレッスン】12月の予定
～いくつになっても綺麗でいたい
健康でいたい女性の願いを叶える～
『食べながら健康的に痩せる』
方法をお伝えする
フィットネスインストラクター
ダイエットサポーターのYUKAです
ご覧いただきありがとうございます😊
今年もあと１ヶ月ですねと言っても
BLACK FRIDAYが始まり
そうか、もうそんな時期なのかといった気分なのですが😅
年末が近づいている気がしない～😆
さて【おうちレッスン】12月の予定が出ましたので、お知らせ致します。
◆12月全体の予定
12月はトモエインストラクターによる特別プログラムもありますよ！
89歳現役インストラクターのタキミカさんが監修した
「タキミカ体操」です！
◆週ごとの予定
【おうちレッスン】はzoomを使ったオンラインレッスンです。
●月会費￥5,390で受け放題
※無料体験2回付
月に60本以上のレッスンが受け放題。
ピラティス、ヨガ、バレトン、THE SLOW®️リンパドレナージュ、
美bodywave、ZUMBA、エアロビクス、からだバー
といった様々なレッスンを受けることができるので、
ご自分にあったレッスンを見付けることができます。
画面を通してのレッスンですが、DVDとは違うので
分からないことがあれば質問もできるし、
コミュニケーションを取ることができます。
一人で黙々と頑張るのとは違うので、運動を継続することができ
運動習慣が身につきます。
●無料体験ご希望の方はこちらからお申込みください。
●YUKAのレッスンは単発での参加も可能です。
単発でご参加の方はオンラインレッスンよりお申込みください。
●【おうちレッスン】担当講師
こちらの公式LINE＠でも【おうちレッスン】のことを
お伝えしています。
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