オンラインレッスンなら恥ずかしくないですよ！

～いくつになっても綺麗でいたい
健康でいたい女性の願いを叶える～

『食べながら健康的に痩せる』方法をお伝えする
フィットネスインストラクター
ダイエットサポーターのYUKAです

ご覧いただきありがとうございます😊

“運動を始めよう”

と思うときはどんなときですか？

私が運動を始めたのは、病院に通っていても
なかなか改善されなかった腰痛を
何とかしたいと思ったことがきっかけでした。

そして、いざ運動を始めようと思っても
グループレッスンに参加するのって
結構勇気がいりませんか？

他の人と同じようにできるか不安。
私にできるかなぁ？
できないと恥ずかしい。

という思いが出てきます。

初めから完璧にできる人はいないので
気にしなくていいところなのですが、

気になる・・・

そんな方には
【おうちレッスン】がオススメです！

オンライン専用【おうちレッスン】なら

他の人に見られることがないので、
できないと恥ずかしいということはありませんよ☝️

ご自分のペースで運動を楽しむことができます😊

私はこんな感じで見てますけどね～😄

12月の【おうちレッスン】も残すところあと少し
ご参加いただいている皆さまは、ご自分のペースで楽しんでいます。

◆【おうちレッスン】の詳しい予定は
【おうちレッスン】12月の予定　をご覧ください。

◆【おうちレッスン】は無料体験も2回できます！
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