乾燥の季節バチッとなっていませんか?

 

 

❝女性特有のからだの不調
を持っている方に

健康に過ごせる未来を提供し続ける❞

フィットネスインストラクター
ダイエットカウンセラーのYUKAです

ご覧いただきありがとうございます😊

 

段々と寒さが増してきていますね。
寒さが増してくると
お肌の乾燥気になりませんか?
乾燥しているとバチッとなること
ありませんか?

 

車やドアノブに触った瞬間に起こる
嫌~な静電気😱

 

実はこの静電気
体にも良くない影響があるんですよ!😱

 

静電気は摩擦などが原因で
物質内の電気量のバランスが
崩れることで起こります。

 

体にたまった静電気は
空気中の水分を通して
自然と放電されますが
寒い時期は空気中の水分が少ないため
静電気が放電されにくくなります。

 

身に着けているものによっては
静電気が起きやすい物もあり
その静電気が体に帯電すると・・・

 

■肩凝りや腰痛などの体の不調が
出やすくなります。
■ストレスや疲労が溜まりやすく
なります。
■空気中のほこりやダニを引き寄せ
やすくなり体調を崩しやすくなります。

体の不調は太りやすい体

にもつながっているので要注意ですよ!

 

 

静電気を防ぐには

■部屋の加湿をする。
■お肌を保湿する。
■水分補給
■天然繊維のものを身に着ける。

 

静電気は起きて当たり前ではなくて
健康のために
静電気が起きないようにすることも
考えてみてくださいね。

 

 

 

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