ご飯？パン？麺類？何が好きですか？
❝女性特有のからだの不調
を持っている方に
健康に過ごせる未来を提供し続ける❞
フィットネスインストラクター
ダイエットカウンセラーのYUKAです
ご覧いただきありがとうございます😊
パンや麺類は単品になりやすいです。
栄養が偏ると痩せにくい体に・・・😱
これは食べ過ぎ注意～
◆オンラインダイエットサロン
【リン☆グリーン】
健康になれる食事法でからだの不調を改善！
サポートし続けます
～体質改善ダイエット～
■しっかり食べて痩せられる
ダイエットを始めてもなかなか結果が出ない。
一人だと続かない。
我慢や辛いダイエット、リバウンドから解放されたい。
冷え性、肩凝り、頭痛から解放されたい。
運動は苦手だけど痩せたい！
おばさんとは言われたくない！
あと5キロが落ちない。
綺麗になりたい。
体重が落ちにくくなった。
お腹周りのはみ肉が気になる。
などお悩みはありませんか？
健康になれる食事法で
からだの不を改善しましょう！
悩んだときは一人で頑張ろうとせずに
誰かに頼るのも一つの手ですよ！
未来の自分を変えたい方のサポートを
全力でさせていきます！
オンラインダイエットに関するお問い合わせは
こちらの公式LINE＠からお願いします。
“食べながら健康的に痩せる基本の食事法”
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■【おうちレッスン】３月のスケジュール
■担当講師
■レッスン紹介
バレトン：フィットネス、バレエ、ヨガの要素を含んだ
裸足で行うエクササイズです。
全身の筋力バランス、柔軟性、心肺機能の向上が
期待できます。
ご自分の体力に合わせて動いて頂けるので
初めての方も気軽にご参加頂けます！
※バレトンの様子はこちらバレトンをご覧ください。
◇月額5,390円で受け放題
●無料体験2回できます。
ご希望の方は、こちらのお申込みフォームに
必要事項をご記入ください。
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●単発でのご利用も可能です。
単発での参加をご希望の方は、オンラインレッスン
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