【おうちレッスン】~5月スケジュール~

 

❝女性特有のからだの不調
を持っている方に

健康に過ごせる未来を提供し続ける❞

フィットネスインストラクター
ダイエットカウンセラーのYUKAです


ご覧いただきありがとうございます😊

4月も残り少なくなって来ましたね。
この一ヶ月変化のあった方は
GWが待ち遠しかったり
するのではないでしょうか?

私はというと
のんびり温泉に入りたい気分です😌
今まで温泉に入りたいなんて
思ったことなんてなかったのですが😅

 

さて、GWのご予定は?

緊急事態宣言が出されている地域もあり
以前のようにとはいかなくても

今の状況の中でもゆっくりしたり
楽しんだりすることは
見付けられるのではないでしょうか?

皆さまはどのように過ごされますか?

 

Zoomを使ったオンラインレッスンの
【おうちレッスン】はGW中もほぼ変わらず
レッスンがあります🍀

⭐Wi-Fi環境が整っていてPC、スマホ
タブレットのいずれかがあれば
どこからでも参加することができます!

今の時期、外でヨガをするのも
気持ちが良いのではないでしょうか?

日々頑張っているからだをほぐし
歪みを整えたり
ゆったりと深い呼吸で心とからだの
バランスを整えたり
ダンスや筋トレでしっかり動き
気持ちの良い汗を流してリフレッシュしたり

【おうちレッスン】を生活の一部に取り入れて
みませんか?
皆さまの健康づくりのお役に立てていただけたら
嬉しいです!😊

■【おうちレッスン】5月スケジュール



■週ごとのスケジュール

 

■【おうちレッスン】担当インストラクター

 

◇月額5,390円で受け放題

●無料体験2回できます。
ご希望の方は、こちらのお申込みフォームに
必要事項をご記入ください。
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●単発でのご利用も可能です。
単発での参加をご希望の方は、オンラインレッスン
よりチケットをご購入の上ご予約ください。

 

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◆オンラインダイエットサロン
【リン☆グリーン】

お客さまに寄り添いながら
40代からのダイエットを応援!
健康になれる食事法でからだの不調を改善!
いくつになっても
人生を楽しむためのからだ作りを

サポートし続けます✨

 

『食べながら健康的に痩せる』

 ~体質改善ダイエット~

 

■40代からのダイエット
話すだけで痩せられる
■我慢しない
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■しっかり食べて痩せられる

 

ダイエットを始めてもなかなか結果が出ない。
一人だと続かない。
我慢や辛いダイエット、リバウンドから解放されたい。
冷え性、肩凝り、頭痛から解放されたい。
運動は苦手だけど痩せたい!
おばさんとは言われたくない!
あと5キロが落ちない。
綺麗になりたい。
体重が落ちにくくなった。
お腹周りのはみ肉が気になる。

などお悩みはありませんか?

健康になれる食事法で
からだの不を改善しましょう!
悩んだときは一人で頑張ろうとせずに
誰かに頼るのも一つの手ですよ!
未来の自分を変えたい方のサポートを
全力でさせていきます!

 

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