ラジオ体操 2021.01.24ラジオ体操, ロコモティブシンドローム, 想い24 views 運動はいいね‼ 今朝はZoomで『正しいラジオ体操会』 から始まりました。 2級ラジオ体操指導士で 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指... 2021.01.24ラジオ体操, ロコモティブシンドローム, 想い 24 views
ラジオ体操 2020.11.07ラジオ体操, しなやかな身体, ロコモティブシンドローム93 views あなたはどんなふうにしますか？ 日頃より準備体操の立位において 上体ひねりを 高齢者体操サークルでも 介護予防事業でも 取り入れています。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シ... 2020.11.07ラジオ体操, しなやかな身体, ロコモティブシンドローム 93 views
ラジオ体操 2020.10.30ラジオ体操80 views ラジオ体操坊や 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 コロナ禍でZoomの 使い方を含めて 友人インストラクター 中... 2020.10.30ラジオ体操 80 views
