想い
運動はいいね‼
今朝はZoomで『正しいラジオ体操会』 から始まりました。 2級ラジオ体操指導士で 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指...
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雪の影響 コロナの影響
強い冬型のお天気は去りました。 しかし運動の場では後遺症？が 広がっています。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士...
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適度な運動は免疫力を・・・
新年のお仕事は4日 月曜日から 始まっております。 あけましておめでとうございます。🎍 本年もよろしくお願いします。 健康運動指導士の徳田幸恵です。 ...
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適度な運動
いつもはシニアのお話ですが 今日のはじめは50代女性 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 8月から...
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木漏れ日のなか
年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 今日は自宅から車で25分位の 能美市内にある 「おうちごはんの...
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シニアのコドモにも届けたい🧡
年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 日頃より介護予防事業の現場に 出ております。 ケース① 新たに...
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自分の健康は自分で守る
年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 私は次男の保育園入園を機に運動指導の仕事に就きました。まもなく...
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シニアの健康づくりをサポートします！
はじめまして。 石川県で健康運動指導士として 活動しております徳田幸恵と申します。 こちらでブログを始めました。 よろしくお願いいたします。 私の使命...