想い
アラフィフ
都内在住の友人が金沢の 実家のお母さんに会うための 帰省に合わせて、プチ同窓会を セッティングしてくれました 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために...
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けなるい
12月も3分の1が過ぎました。 このひと月のうちに体操に 来られていた方々が相次いで 旅立たれました。😢 Yさんは88歳のか細～い 腰痛もちだけど 会...
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祝⁉💖1周年
ブログを始めて1年になりました💎 週に2回ぐらいの投稿からはじめ 週1、2週に1回 ついには… 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健...
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オンライン ラジオ体操
私を含め3人の 2級ラジオ体操指導士で 行っている 『正しいラジオ体操会』の 輪が広がっています！ 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方...
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運動はいいね‼
今朝はZoomで『正しいラジオ体操会』 から始まりました。 2級ラジオ体操指導士で 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指...
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雪の影響 コロナの影響
強い冬型のお天気は去りました。 しかし運動の場では後遺症？が 広がっています。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士...
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適度な運動は免疫力を・・・
新年のお仕事は4日 月曜日から 始まっております。 あけましておめでとうございます。🎍 本年もよろしくお願いします。 健康運動指導士の徳田幸恵です。 ...
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適度な運動
いつもはシニアのお話ですが 今日のはじめは50代女性 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 8月から...
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木漏れ日のなか
年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 今日は自宅から車で25分位の 能美市内にある 「おうちごはんの...
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シニアのコドモにも届けたい🧡
年齢を重ねても 素敵に人生を楽しみたい シニアにおくる 健康運動指導士の徳田幸恵です。 日頃より介護予防事業の現場に 出ております。 ケース① 新たに...