優スタジオ新年会です

こんばんは
あなたの心の扉を開く
メディカルセラピストの春山優子です。

今日は優ヨガスタジオの
皆さんとランチ新年会をしました。
大宮の西口にある
セレンブリティーと言う
こじんまりとしたお店です。

生徒さんの一人が常連さまと言うことで
その場所が美味しいよ✨
是非是非オススメ。と言うことで

ランチから飲み放題プランで
まさにセレンブリティー?

セレブリティー?w

贅沢な時間です。

Instagram 映えになるくらいの
盛り付けの見た目。
口に運んで食べた味覚も
本当に満たされました。

アンチエイジング
ビューティー
体重やお腹ウエスト
リンパ
ヨガ
洋服
ファッション
コスメ
食べ物の話題

と話が盛り上がり

ワクワク✨

女性としてのこれから

○○したーい。
○○を身に付けたい。

好奇心の溢れる時間で

とっても楽しい時間でした。

お店の雰囲気
料理の見栄え
中身の味から

どうでしょうか?

私たちの
自分のココロとカラダの
内側外側の
イメージと
実際の姿。

美味しそうなカラダと言った
セクシャリティーな
誤解を招きそうですが、

しなやかで弾力のある
つやのある女性らしいお肌って
心地よいですよね。

内側外側の自己管理は
自分をより豊かにしてくれます。

食べ物も美味しく噛みながら
腹八分目に食べて
適度に動く。
睡眠時間もとる。

日常の工夫と習慣と意識で

行動が前向きに

よりポジティブになれますね。

優ヨガスタジオでは

月2回無理なく通える
アットホームな隠れ家スタジオです。
少人数でしっかり自分癒し時間を
築きたい方にオススメです。
ココロもカラダも
自分らしいなりたい愛あるボディー✨
マインドを進化させて行きましょう。

気になったら、まずは行動です。

では、今年もワクワク✨育み

楽しく動き
ポカポカHappy
巡り美人に行きましょう。

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