後悔しない人生を生きるために必要なこと

【Vol.1085】

心も身体もたおやかに美しく!
身体のトータルケアと色彩心理で
自己実現と調和のとれた未来を生きる

ボディカラー®︎メンタリストの
山田祐子です。

 

世の中には
気持ち良いほど自由に
生きているように見える人のいれば

 

いつもあくせくしながら
生きているように見える人がいますね。

 

 

さて、あなたはどちらでしょうか?

ここでポイントなのは
「生きているように見える」
という言い回し。

 

どんな人にも見えない部分があり
その見え方は見ている側の
解釈でしかないということです。

 

そして、
誰もが後悔せず自由に人生を
送りたいと思うのではないでしょうか。
私ももちろんその一人です。

今日からは、私が
人生で成し遂げたいことについて
ひとつひとつ書いてみます。

 

3部作です🤣

 

5月以降、

これまでの人生に何があって
何を思い、どうなりたいのかについて

 

時には自分自身で
時には他者の力を借りて
向き合ってきました。

 

そこで見出した結論として
私にとって後悔しない人生を
生きるために必要なこと

 

次の3つを整えることだ
ということがわかりました。

 

 

  1. スタンスを変える
  2. 心身両面において自立する
  3. 常に自己を探求する

 

私はこれまで

自分はお母さんが主な仕事である

と制限をしていたのかもしれません。

だから、仕事をしていることに
どこか遠慮があったり

 

何もかも完璧にしてからじゃないと
仕事ができないという
囚われがありました。

 

これ、実は自分が描いた妄想🤣
誰もそんなことを思わないし
咎めることもないのに
勝手に自分を縛っていたとは、、、。

 

本当におかしな話ですが
もしかしたら同じように
自分自身に制限をかけている方も
多いかもしれませんね。

 

ひとつ目の大切なことは
スタンスを変える、理解すること!

 

実は制限などなくて
すでに自由であるところで
生きたらいいのです。

こんなことに気づくまで
何年も苦しみ時間を
費やしてきたけれど

 

ひとつ目はこれを理解することで
後悔しない選択を
することができると思います。

 

あなたはどうですか?

できない💦上手くいかない

 

は実は自分が作った
幻想かもしれません!

 

もしそうだとしたら、
早いうちにそこから目覚めて
自分本来のスタンスを
取り戻しましょう。

 

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